જેરુસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ - ઉપયોગી ગુણધર્મો

પૃથ્વી પિઅર, જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ તરીકે પણ ઓળખાય છે, તેમાં ઘણી ઉપયોગી ગુણધર્મો છે આ રૂટને ઘણી સદીઓ સુધી અનેક રોગોના સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. વધુમાં, આ પ્લાન્ટ કાળજી અને ખેતીમાં એટલી નિષ્ઠાહીન છે કે તે વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈપણ પ્રદેશમાં પ્રચાર કરી શકાય છે.

જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ અને ઉપયોગી ગુણધર્મો રચના

આ રુટ પાકમાં પદાર્થોનો વિશાળ સંખ્યા છે જે તરફેણમાં સમગ્ર સજીવની ક્રિયાને અસરકારક રીતે અસર કરે છે: જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો ઇન્યુલીન છે, જે શરીરને ફળસાથી સાથે સમૃદ્ધ બનાવવાની પ્રક્રિયાની સક્રિય કરે છે. આ પદાર્થ ડાયાબિટીસથી પીડાતા લોકો માટે જ જરૂરી છે.

આ રુટ પાચનતંત્રની પ્રવૃત્તિ પર સકારાત્મક અસર કરે છે અને વિવિધ ઝેર અને સડોના ઉત્પાદનોનું શરીર દૂર કરે છે. પૃથ્વી પિઅર શરીરને વાઇરસ અને ચેપનો પ્રતિકાર કરવા માટે મદદ કરે છે, તેમજ તે બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે અને માથાનો દુખાવો થાવે છે.

કોસ્મેટિકોલોજીમાં જેરૂસલમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે, કારણ કે તેમાં ઊંડા કરચલીઓને સરળ કરવાની ક્ષમતા છે.

વજન નુકશાન માટે જેરુસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ

હકીકત એ છે કે આ રુટ વધારાની પાઉન્ડથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, અસંખ્ય પ્રયોગો દ્વારા સાબિત થયું છે. જેરૂસલમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ શરીરમાં ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે, જે શરીરનું વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. તે સાબિત થયું છે કે આ રુટ પાકમાં ભૂખને ઘટાડવાની ક્ષમતા છે. વધુમાં, જેરૂસલમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો રોગ કે જે વધુ વજન કારણે કરવામાં આવી છે સારવાર માટે મદદ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, રુટ ફળો રક્ત દબાણ સામાન્ય અને રુધિરવાહિનીઓ અને હૃદય ની પ્રવૃત્તિ સુધારવા.

આ પ્રોડક્ટની ઓછી કેલરી સામગ્રી છે, ફક્ત 61 કેલરી છે, જે કોઈ પણ રીતે તમારા આકૃતિને બગાડે નહીં.

લોક દવા માં એક રેસીપી છે જે તમને વધારાની પાઉન્ડ છૂટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે. તમારે રુટના રસને ઝીલવાની જરૂર છે, જે સવારે એક કલાક પહેલાં 50 ગ્રામ અને ભોજન પછી સાંજે એક કલાક પછી વપરાવું જોઈએ. આવી ટેકનિકનો કોર્સ 15 દિવસથી વધુ નથી. જો તમે મેનૂમાં જેરુસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો સમાવેશ કરતા હો તો ડાયેટ વધુ ઉપયોગી બનશે. આ રુટની રચના વિટામિન બી, સી અને પીપી છે, જે ઉચ્ચ-કેલરી બ્રેડ અને સારી આહાર પૂરવણીની લાક્ષણિકતા છે. આને ધ્યાનમાં રાખીને, જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો સલાડ આગ્રહ રાખવામાં આવે છે કે તેમના આહારમાં લોકો શામેલ છે જે રમતોમાં ખૂબ જ વ્યસ્ત છે. વધુમાં, ખોરાક દરમિયાન રાત્રિભોજન માટે ખાવું અને મોટા છીદાળાનો રુટ (200 ગ્રામ) અને અડધા લીંબુના રસ પર છીણીમાં નાસ્તા તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે. આવા કચુંબર ખોરાકની કેલરી સામગ્રીને આશરે 500 કે.સી.એલ દ્વારા ઘટાડશે.

તે મોનો-આહાર માટેના આધાર તરીકે જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ નથી. કારણ કે ખોરાકમાં આવા પ્રતિબંધથી ઘણાં બધાંને તોડવા અને ખાવા માટેનો ખોરાક વધે છે. આ રુટને અન્ય ઉપયોગી ઉત્પાદનો સાથે જોડવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

જેરુસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ સીરપ - ઉપયોગી ગુણધર્મો

આ પ્રોડક્ટની મીઠાસ ફળો દ્વારા આપવામાં આવે છે. આ પ્લાન્ટ રેસા પેટમાં સડવું નથી, તેથી તમે લાંબા સમયથી ભૂખ દૂર કરી શકો છો. આ સીરપમાં મોટી સંખ્યામાં સક્રિય પદાર્થો છે જે જીવન માટે જરૂરી છે.

આ પ્રોડક્ટની ભલામણ ફૂડ એડિટિવ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તે પ્રભાવને વધારે છે, તેથી તે મજબૂત માનસિક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના સમયગાળા દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હજુ પણ જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો ચાસણી ચયાપચયની સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે, તેમજ તે જઠરાંત્રિય માર્ગની પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આંતરડાના માઇક્રોફલોરાને સામાન્ય બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઉપયોગી ગુણધર્મો ટોર્ચિનબર સીરપ છે, જે ઓછામાં ઓછા 50% ડાયેટરી ફાઇબર છે.