નવું વર્ષ ખૂણામાં જ છે, જેનો અર્થ એ છે કે દરેક ઘરમાં તહેવારની કોષ્ટક હશે "ઓલિવર" ઉપરાંત હેરીંગ "ફર્ કોટ હેઠળ" અને શેમ્પેઈન, તે ઠંડી હશે, જેનાં લાભો દરેક જણ જાણે નથી છેવટે, તે માત્ર રજાઓ પર જ નહીં, પરંતુ તે દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવા માટે ઇચ્છનીય છે.
સાંધા માટે સંયુક્ત ઉપયોગ
ઠંડી એ કાર્ટિલગિનસ પેશીઓના વિસ્તારોને પુનર્જીવિત કરે છે જે તાજેતરમાં જ પહેરવામાં આવ્યા છે, તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવી રાખવી. તે કોલેજન નામની પ્રોટીન ધરાવે છે, જે માનવ શરીરના જોડાયેલી પેશીઓ ધરાવે છે. આની કાર્યવાહી કરતા, એવું કહેવાય છે કે સંધિવા, આર્થ્રોસિસથી પીડાતા લોકો માટે મુખ્ય સારવારમાં આ વાનગીના કેટલાક ચમચીના વપરાશનો સમાવેશ થવો જોઈએ.
સમગ્ર જીવતંત્ર માટે ઠંડીનો લાભ
કોઈ પણ જાતનો દાણા: બીફ, ચિકન, ડુક્કર સારો આપે છે માત્ર એટલો જ તફાવત કેલરીસીટી છે
આમ, એમિનોઆસેટિક એસિડ મગજના કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે, જે મેમરીની પ્રક્રિયાની અસરથી અસર કરે છે. ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓની શરૂઆતના સમયગાળા દરમિયાન, ઠંડું તે પહેલા ક્યારેય ન હતું.
એક મહત્વનો પરિબળ, જે ઠંડાને લાભ આપે છે, તેમાં વિટામિન બી ની હાજરી છે. તે સમગ્ર નર્વસ પ્રણાલીના કાર્યને હકારાત્મક રીતે અસર કરે છે. અને રેટિનોલ માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવતા નથી, પરંતુ એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે.
સ્થાનિક ચિલની કેરીકિક સામગ્રી
દરેક પરિચારિકા પોતાની રીતે આ મોહક વાનગી તૈયાર કરે છે એકમાત્ર વસ્તુ જે યથાવત રહે છે તે ખાદ્ય છે, અથવા તો વિવિધ મસાલાઓ, એક તીવ્ર નાસ્તો સાથે ઠંડીનું મિશ્રણ. આ રહસ્ય એકદમ સરળ છે: જિલેટીનની મોટી રકમ હોવા છતાં, વાનગી ખૂબ જ કેલરી ધરાવે છે, અને તેથી કોલેસ્ટરોલ શામેલ છે . એટલે જ, જેલીફિશને રાઈ અને હૉર્ડીડિશ સાથે પીરસવામાં આવે છે, જેથી તેમના ઘટકો યકૃત પર નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે. નીચે એક ટેબલ છે જે ચિલની કેલરી સામગ્રી દર્શાવે છે.
