લોહીમાં એલિવેટેડ કોલેસ્ટ્રોલ જોખમમાં રહેલું સમગ્ર જીવતંત્ર મૂકે છે, કારણ કે સમયસર, રક્તવાહિનીઓની દિવાલો પર પતાવટ થાય છે, તેની અધિક તકલીફોમાં ફેરવાય છે જે રક્તની મદદથી ઓક્સિજનને સામાન્ય રીતે બદલી શકાતી નથી. આને કારણે, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અને સ્ટ્રોક જેવા ગંભીર બીમારીઓ વિકસી શકે છે.
કોલેસ્ટ્રોલની સારવારની પદ્ધતિઓ
ત્યાં કોઈ એક સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે જે "એકલા" કામ કરશે. દવાઓ અને લોક ઉપાયો લેવાનું, અને જીવનના માર્ગને બદલવાની શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે: વધુ પડતી વજન દૂર કરવા (જો તે હોય તો), ઓછી ચરબી અને ટ્રાન્સ ચરબીનો ઉપયોગ કરવા, ખરાબ ટેવો છોડી દેવા માટે. પ્રથમ વ્યક્તિને પોતાને "મેજિક ટીકડી" ની અપેક્ષા રાખવાની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ, જે એકવાર અને બધા માટે બિમારીને મુક્ત કરશે.
હકીકત એ છે કે માનવ શરીર પોતે કોલેસ્ટ્રોલ ઉત્પન્ન કરે છે, પરંતુ સમય જતાં શરીરની જરૂરિયાત ઘટે છે, અને તે પહેલાં જેટલી જ રકમમાં ઉત્પન્ન થતી રહી છે. અને જો તે જ સમયે વજનમાં વધારો, અને તે પણ ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાય છે, તો પછી કુદરતી રીતે, લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર જ્યારે ધોરણ ઉપર ઝાશાલિત થાય છે.
સારવારનો ધ્યેય એલડીએલ ઓછો છે. આ કહેવાતા "હાનિકારક" કોલેસ્ટ્રોલ છે, જે પછી રુધિરવાહિનીઓને ઢાંકી દે છે અને તેમને સ્થિર બનાવે છે. તે જ સમયે, એચડીએલનું સ્તર વધારવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે. આ કોલેસ્ટ્રોલ એલડીએલને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
આ સાથે, યાદ રાખવું જોઈએ કે જો કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર ઘટાડ્યું હોય તો, તેનું મગજ કાર્ય, નર્વ કોશિકાઓ, રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને હોર્મોન્સ પર ખરાબ અસર પડશે - આ પણ શ્રેષ્ઠ સંભાવના નથી, તેથી સારવારનો ધ્યેય કોલેસ્ટેરોલ સંતુલિત કરવાનું છે.
એલિવેટેડ કોલેસ્ટ્રોલ - લોક ઉપચારો સાથે સારવાર
સૌ પ્રથમ, આપણે લોકોનું આહાર નો સંદર્ભ લો. તે તમને દવા વગર કોલિસ્ટરોલના ઇન્ટેકને નિયમન કરવાની પરવાનગી આપે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ પૂરતું નથી.
તેનો સાર સતત ઓમેગા-પોલીઅસસેચરેટેડ અને મોનોઅનસેસ્યુરેટેડ ચરબીઓ ધરાવતા ખોરાકને ખવડાવવાનું છે: તેથી અઠવાડિયામાં બે વાર મેકરેલ અથવા ટ્યૂનાનો 100 ગ્રામ ખાવડાવો, અને ખોરાકમાં બદામ પણ દાખલ કરો - તે ફેટી ખોરાક સાથે સંબંધિત છે, પરંતુ તેમાં ઉપયોગી ચરબી હોય છે , જે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ માટે જરૂરી છે.
એલડીએલને સમજવા માટે, દરરોજ ઓછામાં ઓછા 35 ગ્રામ ફાઇબર ખાવું: તે બીજ, અનાજ, દાળ, ફળો, શાકભાજી અને ગ્રીન્સમાં છે.
લીલી ચા પણ ઉપયોગી છે - તે એચડીએલ અને નીચલા એલડીએલમાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે, પણ જાણો છો કે તે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.
લોક દવામાં, કોલેસ્ટ્રોલને ઔષધિઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે છે: લિન્ડેન ફૂલો, જેમાંથી પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને 1 tsp માટે ખાવામાં આવે છે. એક મહિના માટે દરરોજ, પ્રોપોલિસની ટિંકચર, જેમાંથી 7 ટીપાં ગરમ પાણીથી ભળે છે અને દિવસમાં 3 વખત દારૂના નશામાં હોય છે, તેમજ તાજી ફાનસો સ્પ્રાઉટ્સ.
એવું માનવામાં આવે છે કે અસરનો 100% હિસ્સો કોલેસ્ટ્રોલના લોકપ્રિય ઉપચાર દ્વારા આપવામાં આવે છે, જે આહાર સાથે જોડાય છે.
દવા સાથે હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલની સારવાર
દર્દીને ડાયાબિટીસ મેલીટસ, કોરોનરી ધમની બિમારી અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય તો "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલની સારવાર ઘણી વખત દવાયુક્ત હોય છે. વધુમાં, જો સારવારમાં લોહી ઊંચું સ્તર કોલેસ્ટ્રોલ હોય તો તે જરૂરી છે: બધા પછી, પરેજી પાળવી, રમતો રમવું અને ખરાબ આદતો (જો કોઈ હોય તો) ને ગોળીઓ કરતાં આ પદાર્થ ઘટાડવા માટે વધુ સમય લે છે.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટેરોલની સારવારથી પ્રમાણમાં પ્રમાણમાં મોટા પ્રમાણમાં ડોઝ શરૂ થાય છે - દવાઓ જે યકૃત દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલા એલડીએલને ઘટાડે છે. આમાં શામેલ છે:
- ફ્લુવાસ્ટાટિન;
- પ્રવેસ્ટાટીન;
- રોઝુવાસ્ટાટિન;
- એટોવસ્ટાટીન;
- lovastatin અને અન્ય
કોલેસ્ટ્રોલની ડ્રગ સારવાર માત્ર આ દવાઓ લેવા માટે મર્યાદિત ન હોઈ શકે, તે અન્ય રોગો અથવા ટેવ કે જે પરિસ્થિતિને વધારે છે તેની હાજરી પર નિર્ભર કરે છે:
લોહીની સારવારમાં કોલેસ્ટેરોલના ઉચ્ચ અને સરેરાશ મૂલ્યો નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે, સૌ પ્રથમ, સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકને રોકવા માટે. આ ગંભીર જીવલેણ રોગો છે, અને તેથી સારવારમાં સમય મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે: પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપવા માટે, દવાઓ (સ્ટેટિન્સ ઉપરાંત) પણ સૂચવવામાં આવે છે કે શરીરમાંથી કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરે છે- ઉદાહરણ તરીકે, પિત્ત એસિડ (કોલસ્ટેપોલ, ક્લોસ્ટેરામાઇન, વગેરે) ના સિક્વેસ્ટન્ટ્સ.