બબૂલ મધ મધના સૌથી ઉત્કૃષ્ટ જાતો પૈકી એક છે. અન્ય પ્રકારની મધની સરખામણીમાં તે વધુ પ્રવાહી અને પ્રકાશ છે, તે લાંબા સમય સુધી સ્ફટિકીકરણ કરતું નથી. બબૂલ મધના ઉપયોગી ગુણધર્મો સંપૂર્ણપણે નાજુક સુવાસ અને સોફ્ટ સ્વાદ દ્વારા પૂરક છે. વધુમાં, મધ, બબૂલ ફૂલોમાંથી મેળવી, લગભગ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ નથી.
શરીર માટે બબૂલ મધ માટે ઉપયોગી શું છે?
બબૂલ મધની ઉપયોગી ગુણધર્મો અને વિરોધાભાસ તદ્દન સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે, જે ડોકટરો અને પોષણવિજ્ઞાની લગભગ દરેક દ્વારા ઉપયોગમાં લેવા માટે આ ઉત્પાદનને ભલામણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. સફેદ બબૂલની હની જેમ ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે:
- નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિને હકારાત્મક રીતે અસર કરે છે: શાંત, તનાવમાં પ્રતિકાર વધે છે, નર્વસ તણાવ ઘટાડે છે, ઊંઘમાં સુધારો કરે છે
- તે શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે, જેનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે થાય છે.
- રુધિરવાહિનીઓનું વિસ્તરણ કરે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ બ્લડ પ્રેશર અને હાયપરટેન્શનમાં વધારો કરવા માટે ઉપયોગી છે.
- જિનેચરરી સિસ્ટમના રોગોમાં અસરકારક છે, કારણ કે તેની મૂત્રવર્ધક અને antimicrobial અસર છે.
- પાચન તંત્રના રોગો માટે ઉપયોગી છે, કારણ કે તેમાં મ્યુકોસ મેમલેન્સને મટાડવાની ક્ષમતા છે.
- તે પાચનમાં સુધારો કરે છે, ખોરાકને વધુ સારી રીતે પ્રક્રિયા કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને સંપૂર્ણ રીતે વધુ શોષણ કરે છે. આ કારણોસર, પાચન સાથે સમસ્યાવાળા બાળકો માટે બબૂલ મધની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- તે એક સારી એન્ટિસેપ્ટિક છે, તેથી તે નેત્રસ્તર દાહ , ત્વચાના જખમ અને ચામડીના રોગો, મૌખિક પોલાણની રોગોના ઉપચાર માટે વપરાય છે.
- ઉચ્ચ શ્વસન માર્ગના રોગોના ઉપચાર માટે બબૂલ મધ અસરકારક છે.
- તાકાત પુનઃસ્થાપિત કરે છે, હિંમત આપે છે, તેથી તે વૃદ્ધ લોકો માટે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે ઉપયોગી છે.
- બબૂલ મધના ઉપયોગમાં બીજો મહત્વનો મુદ્દો તેની રચના છે. આ પ્રોડક્ટમાં મોટી સંખ્યામાં વિટામિનો અને પોષક તત્ત્વો હોય છે, તેથી તે પુનઃપ્રાપ્તિના સમયગાળામાં ઉપયોગી છે અને વિટામિનની ઉણપ સામે લડવા
બબૂલ મધમાંથી મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે, તે ઓગળેલા સ્વરૂપમાં વપરાવું જોઈએ.
બબૂલ મધના વપરાશ માટે બિનસલાહભર્યું
જોકે બબૂલ મધને ઓછી એલર્જેનિક ગણવામાં આવે છે, તે નર્સિંગ સ્ત્રીઓ અને બાળકોને ત્રણ વર્ષની ઉંમર સુધી ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરતું નથી. એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ધરાવતા લોકો, આ પ્રોડક્ટને ન્યૂનતમ ડોઝ સાથે વાપરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. બીજા બધા લોકો માટે મધનો દૈનિક વપરાશ 100 ગ્રામ કરતાં વધુ અને બાળકો માટે નહીં - 30 ગ્રામ.