ઓછામાં ઓછા 5000 વર્ષ સુધી માણસ માટે સુવાદાણાને ઓળખવામાં આવે છે. સુવાદાણાના પ્રાચીન ઇજિપ્તનો સમય, અને યુરોપના પ્રદેશો પર તે પ્રાચીન ગ્રીકો દ્વારા લાવવામાં આવ્યા હતા, અને તેમને આલ્પ્સની ખીણોના વાવેતર દ્વારા સાચવવામાં આવ્યા છે. અમારું, હવે સૌથી સામાન્ય ઘાસ, અમે સહેજ શાંત થઈ રહ્યા છીએ - અમે તેને યુવાન આટલાઓ સાથે સંયોજન માટે છોડી દઇએ છીએ, પરંતુ વાનગીઓમાં આપણે વધુ રણકતું મસાલા - રેગન, થાઇમ, ધાણા, ટારૂન, ઋષિ, ઓરગેનો, રોઝમેરી, ઈ.
તે દર્શાવે છે કે આ ઉપેક્ષા માત્ર અમને અસર કરે છે - સુવાદાણા માત્ર કૂક્સની મિલકત નથી, પરંતુ પ્રત્યક્ષ જડીબુટ્ટી, જે દવાઓની ગેરહાજરીમાં "એમ્બ્યુલન્સ" તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને ઘાસના ફાર્માસિસ્ટ ઘણીવાર દવાઓ તૈયાર કરે છે.
સુવાદાણાના ઉપયોગી ગુણધર્મો પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓને પણ જાણતા હતા, અમે તેમના કરતાં ઓછું જાણકાર હોઈ શકતા નથી.
વિવિધ રોગોમાં સુવાદાણા ઉપયોગી ગુણધર્મો
પાચનતંત્ર માટે
ઘણા ડાઘ પાણી વિશે અસ્પષ્ટપણે યાદ છે, જે પેટ માટે પીવા માટે ઉપયોગી છે. અલબત્ત, તે સુવાદાણા કારણે ઉપયોગી છે, કારણ કે આ જડીબુટ્ટી છે, સૌ પ્રથમ, હોજરીનો.
લીલી સુવાદાણાના ઉપયોગી ગુણધર્મો એટલા નોંધપાત્ર છે કે તે ડાયાસ્ચેરીમાં પેટમાં કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે ગંભીરતાથી લેવામાં આવે છે.
ખાવાથી ડિસઓર્ડર્સ, ફિટ્યુલાન્સ, ઝાડા, સ્પાશમ, પેટમાં દુખાવો, તમારે સુવાદાણા બીજનો ઉકાળો લેવાની જરૂર છે, તે ખૂબ જ ઝડપથી રાહત લાવશે.
પાચનતંત્ર પર સુવાદાણાના ફાયદાકારક અસર ફલેવોનોઈડ્સ અને અમારા ઔષધિઓમાં આવશ્યક તેલના મિશ્રણને કારણે છે - આ જૈવિક સક્રિય પદાર્થો છે જે ગેસ્ટિક ઉત્સેચકોના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે અને પિત્તાશયનું કાર્ય કરે છે.
વધુમાં, સુકાઈ શ્વેત શ્વેત પટ્ટાઓ (ઝાડા માટે ખાસ કરીને મહત્વનું), અને આખા જઠરાંત્રિય માર્ગને ડિસિંફાઇડ કરે છે. ફાઇબરની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે, સુગંધી પદાર્થો સુગંધિત તમામ સુક્ષ્મજંતુઓ શોષી લે છે અને શક્ય તેટલી વહેલી ઝડપથી શરીરમાંથી તેમને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
શ્વસન માર્ગ માટે
સુવાદાણા હરિયાળીના ઉપયોગી ગુણધર્મો ફેફસાંમાં શ્વાસનળીના લક્ષણો અને સમસ્યાઓ માટે ખૂબ જ સરળ હશે, કારણ કે જડીબુટ્ટીમાં એક મજબૂત વિસકોષ અસર છે. સુવાદાણા ફેફસામાંની પેન્સીન્સીટીમાં સુધારો કરે છે, તેમને સ્થિર પ્રક્રિયામાંથી "શુદ્ધ કરે છે", એડમા થવાય છે - ખાસ કરીને આ દર્દીઓના બેડ બ્રેટ પરના કિસ્સામાં મહત્વપૂર્ણ છે બરડ હરિયાળીના અડધા ચમચી દર્દીને શ્વાસનળીના અસ્થમા સાથે પણ રાહત આપશે.
સ્ત્રીઓ માટે સુવાદાણા ઉપયોગી ગુણધર્મો
સ્ત્રીઓ માટે સુવાદાણા ખાસ ઉપયોગી ગુણધર્મો છે. સૌ પ્રથમ, આ જડીબુટ્ટી માસિક ચક્રને સામાન્ય બનાવે છે, કારણ કે આપણે પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે, સુવાદાણા જીવવિજ્ઞાનમાં સક્રિય પદાર્થો ધરાવે છે - ફલેવોનોઈડ્સ તેઓ કામ કરે છે અને આંતરસ્ત્રાવીય નિષ્ફળતાઓ અને જીવનની સામાન્ય તુચ્છતાને દૂર કરે છે - મૂડમાં ફેરફાર, પીડા, સોજો, પીએમએસ દરમિયાન કબજિયાત.
સુવાદાણાના ઉપયોગી ગુણધર્મોને કારણે તે સિસ્ટેટીસના નિવારણ અને સારવાર બંનેને અને થાકેલું (અંદર અને બહાર બન્નેમાં લેવામાં આવે છે), તેમજ કોઈ પણ સંયોજક બિમારીઓ સાથે સેવા આપે છે.
વજન નુકશાન માટે સુવાદાણા પ્રેરણા
જઠરાંત્રિય માર્ગ પર લાભદાયી અસર ધરાવતી દરેક વસ્તુથી, જે લોકો વજન ગુમાવે છે તેના માટે આપમેળે એક પરમ સૌભાગ્ય બની જાય છે, પછી, વજન ઘટાડવા સાથે સુવાદાણાનો ઉપયોગ સૌથી મૂર્ખ વિકલ્પ નથી. અલબત્ત, તે તમારી ચરબીને બર્ન કરશે નહીં અને ઊર્જાના સ્પોર્ટ્સ પીણાં જેવા તાલીમ દરમિયાન તમારી સહનશક્તિમાં વધારો નહીં કરે, પરંતુ વજન ઘટાડવા માટે સુવાદાણાની પ્રેરણા તમારા પાચનને સામાન્ય બનાવે છે, સડો ઉત્પાદનોના શરીરને સાફ કરે છે અને
સુવાદાણા પ્રેરણા
ઘટકો:
- સુકા પીળું ઘાસ - 1 tbsp;
- ઉકળતા પાણી - 0,5 એલ.
તૈયારી
સૂકા ઘાસ ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને તે 1 કલાક માટે આગ્રહ રાખે છે. પછી તેને ફિલ્ટર અને દારૂના નશામાં ½ સેન્ટ પર રાખવું જોઈએ. ભોજન પહેલાં એક દિવસમાં ત્રણ વખત. પેટની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા પહેલાં પ્રેરણા લેવી જોઈએ.