ડિસેમ્બર 2015 માં, કેસેનિયા બોરોદિના બીજી વખત માતા બની હતી. તે સ્પષ્ટ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એકત્રિત કિલોગ્રામ, ટીવી પ્રોજેક્ટ "ડોમ -2" ના નેતાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ખેંચી લેવાની ઇચ્છા હતી અને જન્મ પછીના 40 દિવસની તાલીમ શરૂ કરી હતી. બીજા જન્મ પછી બોરોદિનના વજનમાં કેવી રીતે ઘટાડો થયો , આ લેખમાં જણાવવામાં આવશે.
EMC તાલીમ
જેઓ આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છે કે કેવી રીતે બોરોદિનાએ વજન ઝડપથી હાંસલ કર્યું છે, તે જવાબ આપવા માટે યોગ્ય છે કે સમગ્ર ગુપ્ત વિશેષ આહાર અને નવીનતમ તાલીમમાં છે, જે સ્નાયુ તણાવના વિદ્યુત ઉત્તેજના પૂરા પાડે છે. વિશિષ્ટ પોશાકમાં વર્ગો રાખવામાં આવે છે, જેની વજન 3 કિલો છે. દાવો માં, ઇલેક્ટ્રોડ્સ સાથે પ્લેટો, જે ઇલેક્ટ્રિક વર્તમાન અને સ્નાયુઓના ઉત્તેજક વાહક છે, સીવેલું છે. તાલીમ દરમિયાન, એક ટ્રેનર નજીકમાં હાજર છે, જે પ્રક્રિયાનું નિરીક્ષણ કરે છે અને આવેગના સ્તરે નિયમન કરે છે.
જેનિયા બોરોદિના બીજા જન્મ પછી વજનમાં ઘટાડો થયો તે વિશે બોલતા, તે મોટા ભાગે આ ચોક્કસ ઉપકરણને કારણે છે. તે ઘણી વખત સ્નાયુ સંકોચન સ્તર વધારવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને તેથી આખા સમગ્ર વર્કઆઉટ અસરકારકતા. આ સિમ્યુલેટર પર તાલીમના વીસ મિનિટ એક કલાક અને સાધારણ સ્પોર્ટ્સ સ્યુટમાં અડધા તાલીમ સમાન છે. સીવેલું-ઇલેક્ટ્રોડ્સને કારણે, સ્નાયુના સ્ટેબિલાઇઝર્સ સહિત 90% શરીરના સ્નાયુઓ પર કામ કરી શકાય છે. ઇએમસી તાલીમ તમને પીઠનો દુખાવો દૂર કરવા, સોજોને દૂર કરવા, સેલ્યુલાઇટના અભિવ્યક્તિઓ ઘટાડવા, ચામડી ચામડીની ચરબી ઘટાડવા અને સમગ્ર શરીરને સ્વરમાં લાવવા માટે પરવાનગી આપે છે.
કેવી રીતે પાતળા કેસેની બોરોદિના અને તેના ખોરાક શું છે?
મને કહેવું જ પડશે કે ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાએ આદર્શ આંકડાની તેમના લાંબા પ્રવાસ વિશે એક પુસ્તક લખ્યું હતું. તેણી ક્યારેય નાજુક ન હતી અને તેના જીવન માટે ઘણાં ખોરાક અને ગોળીઓનો પ્રયાસ કર્યો હતો, પરંતુ તે ઇચ્છિત પરિણામ મળ્યું નથી. પરિણામે, ટીવી સ્ટાર માત્ર સાચા નિર્ણયમાં આવ્યો અને માત્ર
આજે, ટીવી ચેનલ પોષણ માટેના સમાન સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે, અને આવા વિશેષ પોશાકમાં ટ્રેનો પણ છે જે ફક્ત શારીરિક પ્રવૃત્તિના હકારાત્મક અસરને વધારે છે. જન્મના અડધા કરતાં વધુ વર્ષ પછી, અને ઝેનીયાએ તેના ભૂતપૂર્વ સ્વરૂપે પાછો મેળવ્યો, તે હકીકત હોવા છતાં તેના હાથમાં એક બાળક છે, જેમને તેની માતા પાસેથી સતત ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.