988 માં કેવવાન રસમાં ખ્રિસ્તી ધર્મ અપનાવ્યા પછી એપિફેનીમાં બરફના છિદ્રમાં સૌ પ્રથમ સ્નાન એક પરંપરા તરીકે દેખાયું. 19 જાન્યુઆરી, ચર્ચ રજા - ડિવાઇન લિટર્જી દરમિયાન ભગવાનનું બાપ્તિસ્મા, હીલિંગ શક્તિ ધરાવતા પાણીનો એક મહાન અર્પણ કરવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ દિવસે તમામ પાણીના તત્વો ચમત્કારિક લક્ષણો પ્રાપ્ત કરે છે જે શરીર અને આત્માની શક્તિને મજબૂત કરે છે.
એપિફેની માટે આઇસ-હોલમાં સ્વિમિંગ શું કરે છે?
આ છિદ્ર જેમાં તેઓ સ્નાન કરે છે તેને જોર્ડન કહેવામાં આવે છે, તેઓ પવિત્ર સેવા પછી તેમના પર આવે છે, પાદરીની પ્રાર્થના વગર તેને પાણીમાં ડૂબી જવાનો સ્વીકાર કરવામાં આવ્યો નથી. બાપ બાપ્તિસ્મામાં સ્નાન કરવાની ધાર્મિક વિધિ કરવા ઈચ્છતા લોકોને આશીર્વાદ આપે છે - નાગદમન પહેલાં એક પ્રાર્થના વાંચે છે અને ત્રણ વખત તેમાં ક્રોસ ડૂબી જાય છે, પ્રાર્થના પૂર્ણ થયા બાદ જ ધાર્મિક વિધિ કરી શકાય છે. પાપોને દૂર કરવા અને શુદ્ધ કરવાની પરંપરા નક્કી કરવી એ ખોટું છે, પાપોથી છૂટકારો મેળવવા માટે તેને પસ્તાવો કરવો જોઈએ અને ચર્ચમાં કબૂલ કરવો જોઈએ.
એપિફેની માટે આઇસ-હોલમાં સ્વિમિંગ ક્યાં ગયા?
આ રજા, જે પરંપરા જોડાય છે, સૌથી પ્રાચીન - ભગવાનની બાપ્તિસ્મા વર્ષ 377 આસપાસ ચર્ચ મંત્રાલયમાં એક અલગ ઘટના તરીકે રજૂ કરવામાં આવી હતી આ દિવસે પ્રાચીન ખ્રિસ્તીઓ યર્દન આવ્યા, જ્યાં ઈસુ ખ્રિસ્તે બાપ્તિસ્મા લીધું હતું. બાપ્તિસ્માથી સ્નાન કરવાની વિધિ એક લોક પરંપરા છે, જે વ્યક્તિ વ્યક્તિગત વિનંતી પર કરે છે, આ મુદ્દા પર ચર્ચના પ્રિસ્ક્રિપ્શન નથી. પાણી, આ દિવસે પવિત્ર, ખાસ ગુણધર્મો ધરાવે છે, જે વૈજ્ઞાનિક સંશોધન દ્વારા સાબિત થાય છે.
એપિફેનીમાં છિદ્રમાં સ્નાન શાને આપે છે?
જો આપણે એપિફેનીમાં નહાવાથી શું પ્રદાન કરે છે તે પ્રશ્ન પર વિચાર કરીએ તો, તે સમજવું જરૂરી છે કે વ્યક્તિએ આ પ્રકારની ક્રિયાઓમાંથી શું પ્રાપ્ત કરવાની અપેક્ષા રાખી છે. એપિફેની ફ્રોસ્ટ્સમાં પાણીમાં ડૂબકીને એક મહાન ઇચ્છા સાથે પણ સરળ નથી. મુખ્ય વસ્તુ - એવી માન્યતા હોવી જ જોઇએ કે પાણીમાં બિમારીઓને દૂર કરવા માટેની મિલકત છે, અને પ્રક્રિયાને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, પ્રાર્થના કરવાની ઇચ્છા - તેમની જરૂરિયાતોને ભગવાનના હાથમાં સોંપી કરવી.
હિમ માં સ્નાન પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે મદદ કરે છે - અચાનક તાપમાન ફેરફારો, લોહીમાં હોર્મોન્સ ના પ્રકાશન સક્રિય, શરીરના કામમાં નકારાત્મક ફેરફારો પર રક્ષણાત્મક અસર દર્શાવે છે, બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે, અને ઊર્જા આવે છે બરફના છિદ્રમાં ડૂબકી પહેલાં ક્રોસ દ્વારા ત્રિપુટી સ્મરણ, એક અનિવાર્ય સ્થિતિ છે.
એપિફેની સ્નાન - તરફી અને કોન્ટ્રા
એપિફેનીમાં સ્નાન કરવાની પરંપરા માણસની ઇચ્છાના કસોટી છે. ડૉક્ટર્સ એ હકીકત જણાવે છે કે "કાર્યવાહી" પછી દર્દીઓની ટકાવારી નકામી છે. પ્રથમ થોડી મિનિટોમાં તરી રહેલા વ્યક્તિની કથાઓ મુજબ, વ્યક્તિ ઉત્સુકતા સાથે જપ્ત કરવામાં આવે છે, શરીર અસામાન્ય રીતે પ્રકાશમાં આવે છે, આત્માને ગ્રેસ લાગે છે, ખાસ અવ્યવસ્થિત સંવેદનાનો ભરતી આવે છે
પાણીમાં અનફર્ગેટેબલ ડાઇવિંગ માટે જોખમી નબળા આરોગ્ય પર પ્રતિબંધ છે. ચર્ચ ઉપાસના કરતું નથી અને તે માને છે કે આવા ધાર્મિક વિધિઓ કરવા માટે ન આપી શકાય, તે રજાનો ભાગ નથી. સ્વિમિંગ છોડ્યું હોવાના કારણે, વ્યક્તિ ગ્રેસ ગુમાવી નથી એપિફેની દિવસે, ચર્ચમાં પ્રાર્થના કરવી જોઈએ, તમે કબૂલાત કરી શકો છો અને બિરાદરી લઈ શકો છો, મંદિરથી લાવવામાં આવેલા પવિત્ર પાણીથી પોતાને અને તમારા ઘરને છંટકાવ કરી શકો છો.
જ્યારે એપિફેની પર બરફના છિદ્રમાં સ્વિમિંગ થાય છે?
18 જાન્યુઆરી - એપિફેની ઇવ, એવું માનવામાં આવે છે કે આ દિવસે ચર્ચમાં પાણીના પવિત્રકરણ બાદ, તે તમામ જળ સ્ત્રોતોમાં રોગકારક બની જાય છે અને આગામી કેટલાક દિવસો માટે આવા ગુણધર્મો સ્ટોર કરે છે. એપિફેની પર સ્નાન પાદરીના આશીર્વાદ વગર શરૂ થતું નથી, જાન્યુઆરી 19 મી સવારે તહેવારોની દિવ્ય સર્વિસીઝ પછી ડૂબી જવા માટેના સ્થાનોનો શુદ્ધિકરણ થાય છે.
એપિફેનીમાં સ્નાન માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?
બરફના છિદ્રમાં એપિફેની સ્વિમિંગ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી તે કેટલીક ટીપ્સ એક નિશ્ચિત વ્યક્તિ માટે, જેમ કે નિમજ્જન તણાવ, ઠંડા પાણીની અસર ઘટાડવા માટે શરીરમાં પૂર્વ-કન્ડીશનીંગ દ્વારા કરી શકાય છે. થોડા દિવસો પહેલાં, કપડાંની ઉનાળાના સંસ્કરણમાં શેરીમાં અથવા બાલ્કનીમાં થોડો સમય કાઢવા સલાહ આપવામાં આવે છે - શોર્ટ્સ અને ટી-શર્ટ, ઠંડા પાણીમાં ભીની ભીના ટાવળથી સાફ કરવું, નીચા તાપમાને પાણી સાથે પ્રસંગે હાજર રહેવું.
એપિફેની સ્નાન - નિયમો
એપિફેની ખાતે નહાવાના નિયમોને ભાગોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. પ્રથમ અને સૌથી અગત્યની ક્ષણ - જ્યારે આવા કાર્ય કરવું હોય, ત્યારે વ્યક્તિએ પ્રાર્થના કરવી જોઈએ: આત્માને બચાવવા, જેને પ્રેમભર્યા રાશિઓ વિશે પૂછવું જોઈએ, અને બીમારીઓમાંથી ઉપચાર કરવા માટે ભગવાનની મદદ માગીએ. આનંદ માટે અથવા દારૂના પ્રભાવ હેઠળ પાણીમાં ડૂબવાથી, રોમાંચની ચકાસણી માટે - તે ખોટું છે, પછીથી શરીર અને આત્માને મટાડવાની અપેક્ષા - અસ્વીકાર્ય છે.
એપિફેની પર બાથિંગ - ડોકટરોની સલાહ
તબીબી સૂચકો પર ઘણાં પ્લસસ છે, બાપ્તિસ્મા પર સ્નાન માટે ઉપયોગી છે વર્કની ક્ષમતામાં વધારો, શરીરમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, ડિપ્રેશન, અનિદ્રા, સંયુક્ત અને કરોડરજ્જુ અદ્રશ્ય થઈ જાય છે. નોંધપાત્ર રીતે શ્વાસનળીના અસ્થમાના હુમલામાં ઘટાડો થયો છે, રક્ત પરિભ્રમણ સામાન્ય છે. શારીરિક તાપમાન, જ્યારે ડૂબી જાય છે, ચાળીસ ડિગ્રીના ચિહ્ન સાથે માર્ક આવે છે, થોડી મિનિટોમાં વાઈરસ અને બેક્ટેરિયાના ઘણા સૈનિકો શરીરમાં મૃત્યુ પામે છે - રોગપ્રતિકારક શક્તિનું કામ વધે છે.
એપિફેનીમાં સ્નાન કરતી વખતે હું બીમાર થઈ શકું? હા, કારણ કે પાણીમાં તણાવયુક્ત નિમજ્જન એક નબળી સજીવમાં અસંખ્ય અપ્રિય પરિણામોનું કારણ બની શકે છે. ડાયાબિટીસમાં, લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો થાય છે, કોરોનરીઓ એ એરિથમિયાસ અને હાયપરટેન્શન હોય છે, અને કેન્સરનાં દર્દીઓમાં પ્રતિરક્ષાને અનિચ્છનીય દબાવી દેવાય છે પીડાદાયક ફલૂ અને એઆરડી સ્નાન પ્રતિબંધિત છે.
બાપ્તિસ્મા માટે ખતરનાક બરફ છિદ્રમાં સ્વિમિંગ છે?
બરફ છિદ્રમાં કેટલું ખતરનાક સ્નાન છે તેની ચર્ચાઓ બાપ્તિસ્મા એક ગંભીર મુદ્દો છે. સ્થળની સંસ્થા ચૂંટી લેવા માંગતા લોકો માટે પસંદગીના મુખ્ય માપદંડ છે. અનિશ્ચિત, માનવરહિત હિમ-છિદ્રો માટે એકલા આવવું અનિચ્છનીય છે - તે માનવ સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે એક સીધો ખતરો છે, જે સજીવની ઠંડા પાણીની પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં, લોકોએ યોગ્ય સહાય પ્રદાન કરવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ. એપિફેનીમાં બરફના છિદ્રમાં યોગ્ય રીતે તરી કેવી રીતે ટિપ્સ:
- વિવિધ તબક્કામાં અપ્રગટ - બાહ્ય કપડાં દૂર કરો, શરીરને અનુકૂલિત કરવાની પરવાનગી આપો, પછી સ્વિમસ્યુટ પહેલાં કપડાં કાઢવાં;
- બરફ પર ચાલવા - પગના રીસેપ્ટર્સ દ્વારા શરીરને સંકેત આપો, ઠંડીમાં રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાને સમાવવા;
- જળ પરિવર્તનના કપડાંમાં રહેવા પછી, ટોચની ભીની પર સૂકી વસ્તુઓ ન મૂકો;
- ઉષ્ણતા માટે દારૂ પીવા પછી પ્રક્રિયા આગ્રહણીય નથી.
એપિફેની ખાતે બરફના છંટકાવમાં સ્નાન કરવું - મતભેદ
એપિફેની ફ્રોસ્ટ્સમાં બાથિંગ સ્વાસ્થ્ય માટે અપ્રિય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. સંખ્યાબંધ રોગોથી પીડાતા લોકોએ તેમના શરીરને વધારાની તણાવમાં ખુલ્લા વગર આ પ્રક્રિયા છોડી દેવી જોઈએ. શારીરિક રીતે તંદુરસ્ત લોકો કે જે દારૂ અથવા દવાઓના પ્રભાવ હેઠળ છે તે તરીને ના કરશો. તે 6 વર્ષથી નીચેના બાળકો માટે તરીને સખત પ્રતિબંધિત છે. રોગો જે બરફના છિદ્રમાં નિમજ્જનની ભલામણ કરતા નથી:
- કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર;
- નાસોફારીક્સ અને શ્વસન માર્ગના બળતરા;
- કેન્દ્રીય અને પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમમાં વિકૃતિઓ;
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- ગ્લુકોમા, નેત્રસ્તર દાહ;
- જંતુનાશક તંત્રની બળતરા;
- ચામડી-વંટોળિયો જખમ
એપિફેની પર સ્નાન કરવાના અનિચ્છનીય પરિણામોને ટાળવા માટે, એક ખાસ સજ્જ છિદ્રોમાં આવવું જોઈએ જ્યાં કટોકટી તબીબી કર્મચારીઓ અને બચાવકર્તા હોય છે. ડૂબતા પહેલાં, એક નાનું ચાર્જ બનાવવો જોઈએ, બિન-સ્લિપ ફ્લિપ-ફ્પ્સ પહેરવાનું અનુકૂળ છે, અને પાણીમાં એક મિનિટથી વધુ નહીં. સ્નાન કર્યા પછી શરીરને ટુવાલ સાથે ઘસવું, સૂકી વસ્તુઓ પર મૂકો, ગરમ પીણું પીવું, પ્રાધાન્ય કેફીન વગર.