ઘણાં લોકો વજન ઘટાડવા માટે જાડા ઉપયોગ કરે છે. કદાચ, તેથી વજન નુકશાન માટે Glauber મીઠું પણ લોકપ્રિય છે. આ એક ખૂબ જ મજબૂત ખનિજ છે, જે મજબૂત રેચક અસર ધરાવે છે. શરૂઆતમાં, તેનો ઉપયોગ યકૃતના રોગોમાં થતો હતો, કારણ કે ગ્લેબેરના મીઠાના દ્રાવણથી ઝેરનું વિસર્જન થાય છે.
વજન નુકશાન માટે Glauber ના મીઠું?
તેના ગુણધર્મો મુજબ ગ્લેબેરનું મીઠું ખૂબ મજબૂત જાડા છે. મળ સાથે સાથે, તે જૂના સમયના અશુદ્ધિઓ, સ્લૅગ અને ઝેર દૂર પણ ધોવા માટે સક્ષમ છે. તેઓ પ્રિઝર્વેટિવ, ડાયઝ, અન્ય "રસાયણશાસ્ત્ર" અને દારૂના ખોરાકમાં વિપુલતાને કારણે રચના કરે છે. તેમ છતાં, જો તમે આ બધાને ચાહતા નથી અને તમારી ઉંમર 30 વર્ષથી ઓછી છે, તો તમને વધુ સુપર સફાઈ કરવાની જરૂર નથી તેવી શક્યતા છે. વધુમાં, આ સ્પષ્ટપણે અધિક વજનની સમસ્યા નથી.
અલબત્ત, ઝેરના આંતરડા સાફ કરવાથી ક્યારેય નુકસાન થશે નહીં. પરંતુ આ વજન નુકશાનની અપેક્ષા રાખવી તે યોગ્ય છે? ગ્લેબરના મીઠું, અને પ્રવાહીને લીધા બાદ બહાર આવશે અને તમારી બધી વજનમાં ઘટાડો કરશે. આ કિસ્સામાં, તમારા શરીર પરની બધી ચરબી, ગમે ત્યાં જશે નહીં. મીઠું સાથે આ સ્લિમિંગનો ઉપયોગ યોગ્ય ખોરાક અથવા વજન ઘટાડવા માટે ખોરાક પહેલાં પ્રારંભિક પગલું તરીકે જ અર્થપૂર્ણ છે.
ગ્લેબરના મીઠું પરનો અભ્યાસ ત્રણ દિવસ સુધી ચાલે છે, જેમાં બધા પર પ્રતિબંધ છે, અને અલબત્ત તે થોડું વજન નુકશાન અસર આપે છે. પરંતુ તમારે જીવનની સામાન્ય રીત પર પાછા આવવું જોઈએ, કેવી રીતે તમારા પાઉન્ડ તરત જ પાછા આવે છે.
ઘણાં લોકો ગ્લેબેરના મીઠુંને કેવી રીતે બદલવી તે વિશે વિચારે છે, પરંતુ આ બાબતનો સાર તે બદલાતો નથી. સ્ટેકની બહાર નીકળતા જાડા વજન ઘટાડવાથી વજન ઘટાડે છે અને તમે દરરોજ ખાતા હોવાથી, તે નિયમિતપણે એકઠા કરે છે. તમારે એવી અપેક્ષા ન રાખવી જોઈએ કે રેચક તમે ફેટી થાપણોમાંથી વંચિત થશો.
વજન ઘટાડવા માટે ગ્લેબેરની મીઠાને કેવી રીતે વાપરવી?
આ શરીરની સફાઇના ટેકેદારોને એક દિવસની શરૂઆત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જ્યારે કોઈ પણ જગ્યાએ જવાની જરૂર નથી, સવારે, ખાલી પેટમાં. એક ચમચી મીઠું ગરમ પાણીના ગ્લાસમાં અને એક સમયે દારૂના નશામાં ઓગળી જાય છે.
તે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ કે આનો અર્થ શરીરની નિર્જલીકરણ તરફ દોરી જાય છે, જેનો અર્થ એ કે ઓછામાં ઓછા 2-3 લિટર પાણી અથવા સાઇટ્રસ રસ પીવું જરૂરી છે. તમે મીઠું લીધા પછી અડધા કલાકમાં પીવું. માર્ગ દ્વારા, આમાં છે અને આગલા બે દિવસ સામાન્ય રીતે આગ્રહણીય નથી.
પથારીમાં જતા પહેલા, ટેકનિકના સમર્થકોને બે લિટર પાણી અને સમગ્ર લીંબુનો રસ એક સફાઇ બસ્તિકારી બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
આગામી બે દિવસો એક જ શાસનકાળમાં ચાલુ રહેવું જોઈએ, અને માત્ર ચોથા દિવસ પર તમે આહારમાં પ્રકાશ ખોરાકને દાખલ કરી શકો છો.