માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી - ભઠ્ઠીમાં, બેકડ અથવા મીઠું ચડાવેલું મુખ્ય કોર્સ માટે શ્રેષ્ઠ વિચારો

માછલી માટે સફળ સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી વાની તમામ લાભો પર ભાર મૂકે છે, શ્રેષ્ઠ તે તેના સ્વાદ છાંયો કરશે અને મૂલ્યવાન આધાર ઉત્પાદન આદર્શ એસિમિલેશન પ્રોત્સાહન આપશે. એક સરળ અને સંક્ષિપ્ત અથવા સંક્ષિપ્ત અથવા મલ્ટીકોમ્પોનેંટ અને મૂળ વધુમાં ભોજનની સેવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવશે અને ભોજનની છાપને સુધારવા અને બગાડી બન્ને કરી શકે છે.

કયા સાઇડ ડીશ માછલીની પહોંચે છે?

એક સ્વાદિષ્ટ વાનગી બનાવવાની તૈયારી કરવી, તે યોગ્ય રીતે સેવા આપવી તે મહત્વનું છે, જેથી કામ નકામું ન હોય, અને અંતિમ સ્થાન ન લેતા વખતે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રીની પસંદગી.

1. મોટેભાગે, માછલીઓ તળેલી બટાટા, છૂંદેલા બટાકાની અથવા બાફેલી ભાત સાથે પીરસવામાં આવે છે, અન્ય ઉત્પાદનોના ઉમેરા સાથે ક્લાસિક અથવા વધુ મૂળ રેસીપી અનુસાર રાંધવામાં આવે છે.
2. તંદુરસ્ત ઓછી કેલરી પોષણના ટેકેદારો માટે, માછલી માટે શ્રેષ્ઠ સાઇડ ડિશ કાતરી અથવા પ્રકાશ કચુંબરના રૂપમાં પીરસવામાં તાજી શાકભાજીઓ છે.
3. સ્ટ્યૂઅડ અથવા બેકડ શાકભાજીના ભોજન માટે યોગ્ય છે, તમામ પ્રકારના સ્ટૉઝ.
4. માછલીની વાનગીમાં ઓછું સામાન્ય છે ક્લાસિક porridge (ઘઉં, મોતી, ઓટ, જવ) અથવા પાસ્તા.
5. માછલીને સંપૂર્ણ સાઇડ ડિશ પસંદ કરવા માટે તમારે દરેક રેસીપી માટે વ્યક્તિગત રીતે જરૂર છે: પસંદગી પ્રથમ કેવી રીતે મૂળ ઉત્પાદન તૈયાર કરવામાં આવી છે તેના પર આધારીત રહેશે.
6. આ સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સરળ અથવા જટીલ હોઇ શકે છે, એક મુખ્ય અભ્યાસક્રમ અને વધારાના વનસ્પતિ ઘટકો સમાવેશ થાય છે.

સ્ટ્યૂડ માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

માછલીની સૌથી સરળ સાઇડ ડીશ વધારાની ભલામણો વિના દરેકને રસોઇ કરી શકે છે. કપડા ચોખા, બટેટાં, સ્લાઇસેસ અથવા છૂંદેલા બટાકાની વેલ્ડિંગ, સ્વાદિષ્ટ ભોજન વગરના ભોજન વગરના ભોજન વિના પરિવારને ખવડાવવું શક્ય બનશે અને નીચે આપેલા વિકલ્પ ભોજનની સ્વાદિષ્ટતા અને ઉત્પાદનોના સુમેળ સંયોજનથી આશ્ચર્ય પામશે.

ઘટકો:

• બટેટા - 600 ગ્રામ;
• બ્રોકોલી - 500 ગ્રામ;
• માખણ - 50 ગ્રામ;
• મીઠું, મસાલા - સ્વાદ માટે

તૈયારી

1. મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં તૈયાર બટેટાં સુધી ઉકળવા.
2. બ્રોકોલી ફૂલોને છૂંદો કરવો, 3 મિનિટ માટે ઉકાળો.
3. એક અલગ કન્ટેનર માં સૂપ ડ્રેઇન કરે છે, અને tolstick અથવા બ્લેન્ડર સાથે શાકભાજી મેશ.
4. જરૂરી ઘનતા પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી સૂપ ઉમેરો અને, જો જરૂરી હોય તો, પકવવાની પ્રક્રિયામાં દખલ કરો.
5. ટોમેટો હોટમાં માછલી માટે ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ સાઇડ ડીશ આપે છે.

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ગરમીમાં માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

જો તમારા માટે ઉકાળેલા ચોખાના સ્વરૂપમાં માછલીનો સ્વાદિષ્ટ વાનગી છે તો તે સમાચાર નથી અને તમે મૂળ અને અસામાન્ય કંઈક કરવા માંગો છો, નીચેની રેસીપીમાંથી ભલામણોનો ઉપયોગ કરો. બેઝ પ્રોડક્ટ આ કિસ્સામાં પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં શેકવામાં આવશે, અને નીચેના વિરુદ્ધ સ્તરે તમે ગાજર સાથે રુંવાટીવાળું બટાટા wedges તૈયાર કરી શકો છો.

ઘટકો:

• બટાકા અને ગાજર - 300 ગ્રામ;
• feta ચીઝ - 100 ગ્રામ;
• વાઇન - 1 tbsp ચમચી;
• ઓલિવ તેલ - 1 tbsp ચમચી;
• સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને સુવાદાણા - 10 ગ્રામ;
• લસણ - 1-2 દાંત;
• ગ્રાઉન્ડ કોથમીર, મીઠું, મરી - સ્વાદ.

તૈયારી

1. બટાટા અને ગાજરને સમાન કદના સ્લાઇસેસ, મીઠું, મરી, તેલ, વાઇન, ધાણા અને અદલાબદલી લસણ સાથે સીઝનમાં કાપવામાં આવે છે.
2. ગરમીથી પકવવું સ્લાઇસેસ 180 ડિગ્રી પર 40 મિનિટ.
3. જ્યારે સુશોભન માટે વાપરવાની નાની છાલ ગરમીમાં માછલી માટે તૈયાર છે, ભૂકો ચીઝ અને ગ્રીન્સ સાથે છંટકાવ.

કયા સાઇડ ડીશ તળેલી માછલીને જાય છે?

મૂળ ઉત્પાદનની ચરબીની સામગ્રીના આધારે તળેલી માછલીને સુશોભન માટે પસંદ કરવામાં આવે છે. લૅટેન પોલોક અથવા હેક આસ્તે તેવું તળેલું અથવા બાફેલી બટેટા, જે ઓગાળવામાં માખણ સાથે સ્વાદિત છે. તળેલી માછલીના ફેટી જાતો સારી રીતે બાફેલી, બેકડ અથવા તાજા શાકભાજીઓ સાથે પીરસવામાં આવે છે: રંગીન અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, બ્રોકોલી, શતાવરી, ઝુચીની.

ઘટકો:

• કોબી બ્રસેલ્સ - 350 ગ્રામ;
• નારંગી - 1 ભાગ;
• લસણ - 3 દાંત;
• સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ - 1 ટોળું;
• લીંબુનો રસ અને ઓલિવ તેલ - દરેક 25 એમએલ;
• મીઠું, મરી, કથ્થઈ ખાંડ, દેવદાર બદામ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. મીઠું ચડાવવું પાણી કોબી માં 7 મિનિટ, લીંબુનો રસ ઓવરને અંતે ઉમેરી રહ્યા છે.
2. સૂપ ડ્રેઇન કરે છે અને બરફના પાણીમાં એક મિનિટ માટે વનસ્પતિ ડૂબવું.
3. એક ઓસામણિયું માં કોબી હેડ ફેંકી
4. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લસણ, નારંગીના રસ અને પલ્પમાંથી, બ્લેન્ડરમાં ઘટકોને ગ્રાઇન્ડીંગ કરીને સોસ તૈયાર કરો.
5. માખણ, મીઠું, ખાંડ અને મરી સાથેના મિશ્રણમાં સિઝન, તળેલી માછલીના સાઇડ ડિશ તરીકે કોબી અને પાઈન નટ્સ સાથે મળીને સેવા આપી હતી.

માછલી માટે શાકભાજી સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

શાકભાજીઓમાંથી માછલી માટે સુશોભન માટે સાર્વત્રિક છે અને કોઈપણ વાનગીને અનુકૂળ છે: બાફેલી, તળેલું અથવા ગરમીમાં. શાકભાજીને તાજુ પીરસવામાં આવે છે, ઓલિવ તેલ અને લીંબુનો રસ પર આધારિત ચટણી સાથે પકવવા, તેમને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અથવા ગ્રીલમાં પૂર્વ-ગરમીથી પકવવું. ઉત્પાદનો અને પસંદગીઓની ઉપલબ્ધતા દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે રચનાની પસંદગી કરવામાં આવે છે.

ઘટકો:

• રંગ, ગાજર અને zucchini - 1 પીસી.
• ચેરી ટમેટાં - 10 ટુકડાઓ;
• સ્ટ્રિમ કઠોળ - 150 ગ્રામ;
• બટાકા - 3 પીસી.;
• લીંબુનો રસ - 25 એમએલ;
• ઇટાલિયન જડીબુટ્ટીઓ - 2 ચપટી;
• મીઠું, મરી, ઓલિવ તેલ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. સ્લાઇસ શાકભાજી, લીંબુનો રસ, માખણ, મીઠું, મરી અને જડીબુટ્ટીઓ સાથે મોસમ, એક બીબામાં ફેલાય છે.
2. વરખ સાથે કન્ટેનર કટ, 30 મિનિટ માટે 200 ડિગ્રી પર રસોઇ.
3. બીજા 15 મિનિટ સુધી વરખને માછલીમાં શેકવામાં આવે છે.

ચોખાથી માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

થોડો શેકેલા શાકભાજી ઉમેરીને માછલીથી સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે સ્વાદિષ્ટ ભાત તૈયાર કરી શકાય છે. આ રેસીપીમાં પ્રસ્તાવિત ઘટકો ઉપરાંત, તમે અન્યમાંથી પસંદ કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો: બલ્ગેરિયન મીઠી મરી, કોબી ફુગાવો, બીન શીંગો અથવા શતાવરીનો છોડ, ગાજર, નાના નાના ટુકડાઓમાં પ્રી-કટ.

ઘટકો:

• ચોખા - 1 ગ્લાસ;
• તૈયાર મકાઈ અને વટાણા - 150 ગ્રામ;
• ટમેટાં - 4 પીસી.;
• ડુંગળી - 1 ભાગ;
• લસણ - 1-2 દાંત;
• ઓલિવ તેલ - 40 એમએલ;
• મીઠું, મરી, પ્રોવેન્કલ ઔષધિઓ, ગ્રીન્સ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. તૈયાર ચોખા સુધી ઉકાળો.
2. ફ્રાય ડુંગળી અને લસણ.
3. તેઓ બીજ, મકાઈ અને વટાણા વગર પાસાદાર ભાત ટમેટાં મૂકી.
4. ચોખા, જડીબુટ્ટીઓ મીઠું, મરી, કેટલાક મિનિટ માટે ગરમ ઉમેરો, stirring.
5. માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સેવા, ઔષધો સાથે પકવવાની.

મીઠું ચડાવેલું માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

લાલ માછલી માટે આદર્શ સાઇડ ડિશ તાજા અથવા બેકડ સ્વરૂપમાં શાકભાજી છે. લીંબુની સ્લાઇસેસ અને વૈકલ્પિક રીતે લેટીસ પાંદડાઓ સાથે શાકભાજી મિશ્રણને પૂરક હોવું જોઈએ. અલગથી, તમે સરસવ અથવા સોયા સોસ અને ઓલિવ તેલ પર આધારિત સોસની સેવા કરી શકો છો, જેમાં સમારેલી ગ્રીન્સ, લીંબુનો રસ, થોડો મધ અને લસણ ઉમેરો.

ઘટકો:

• ટામેટાં, કાકડીઓ, બલ્ગેરિયન મરી - 1 પીસી.
• ઓલિવ તેલ - 20 એમએલ;
• સોયા સોસ - 20 મિલી;
• લીંબુનો રસ - 1 ચમચી;
• લસણ - 0.5-1 દાંત;
• મરચું, કાળા તલ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. સોયા સોસ અને લીંબુના રસ સાથે માખણને મિક્સ કરો, લસણ, મરચાં અને તલ ઉમેરીને.
2. મીઠું ચડાવેલું માછલીને પ્લેટ પર લેટીસ પાંદડા, શાકભાજી, પાણી ચટણી સાથે સેવા આપો.

ઝુચીનીથી માછલીથી સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

માછલી માટે એક આદર્શ પ્રકાશ સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી courgettes માંથી તૈયાર કરી શકાય છે. કોઈપણ માછલીની વાનગીમાં સુગંધપૂર્વક સુવાસિત શાકભાજીના પલ્પને તટસ્થ. સ્ક્વૅશ સ્લાઇસેસ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં શકાય છે, ઉકાળવા અથવા માત્ર એક ફ્રાઈંગ પેનમાં તળેલી, તમારી પસંદગી અને સ્વાદ માટે જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલાઓ સાથે સ્વાદવાળી.

ઘટકો:

• zucchini અથવા zucchini - 450 ગ્રામ;
• લસણ - 2 દાંત;
• ડુંગળી - 1 ભાગ;
• થાઇમ શાખાઓ - 3 પીસી
• ઓલિવ તેલ - 50 મિલી;
• મીઠું, જમીન મરી - સ્વાદ માટે

તૈયારી

1. સુગંધ લસણ અને ડુંગળી દેખાય ત્યાં સુધી તેલમાં ફ્રાય.
2. અદલાબદલી zucchini ઉમેરો.
3. ફ્રાય શાકભાજી, stirring, સોફ્ટ સુધી, પરંતુ સ્લાઇસેસ આકાર રાખવા પ્રયાસ કરી.
4. ગરમ, ગરમ અથવા ઠંડુ સ્વરૂપમાં ઝુચીનીથી માછલીથી સુશોભન માટે વાપરવું.

આ જાળી પર માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

માછલીને યોગ્ય સાઇડ ડિશ , ગ્રીલ પર રાંધવામાં આવે છે , કુશળતાપૂર્વક તેના સમૃદ્ધ સ્વાદ અને અદભૂત સ્વાદને ખલેલ વિના, નાસ્તાના આ રીતે મેળવવામાં આવેલી ગૌરવ પર ભાર મૂકે છે. આદર્શ વિકલ્પ વનસ્પતિ સ્લાઇસિંગ, શાકભાજી સાથેના કચુંબર ગ્રીન્સ, બાફેલી વનસ્પતિ મિશ્રણ અથવા જાળી પર માછલી સાથે તળેલા શાકભાજી હશે.

ઘટકો:

• ટામેટાં અને કાકડીઓ - 2 પીસી.;
• કચુંબર પાંદડા - 1 ટોળું;
• લીલા ડુંગળી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને સુવાદાણા - 1 ટોળું;
• feta ચીઝ (વૈકલ્પિક) - 100 ગ્રામ;
• ઓલિવ તેલ - 70 એમએલ;
• લીંબુનો રસ - 50 મિલી;
• સરકો વાઇન - 1 tbsp. ચમચી;
• લસણ - 1 દાંત;
• મીઠું, મરી

તૈયારી

1. કાકડી, ટમેટાં, ગ્રીન્સ કાપો અને કચુંબર સાથે મિશ્રણ.
2. જો ઇચ્છિત હોય તો ભાંગી પડ્યા ચીઝ ઉમેરો
3. તેલ, સરકો, લીંબુનો રસ, મીઠું, મરી અને લસણનું મિશ્રણ કરો.
4. Sadabrivayut શાકભાજી માંથી માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી મળી

બાફેલી માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

બાફેલી માછલી આહાર મેનુ વાનગી છે અથવા તંદુરસ્ત આહારમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, તેથી સુશોભન માટે વાપરવાની નાખો તેની સાથે મેળ ખાતી હોવી જોઈએ. બાફેલી ચોખા અથવા બટાટા ઉપરાંત, તાજા શાકભાજી અથવા ઉકાળવાવાળા રાશિઓ આવા ભોજન માટે આદર્શ છે. સ્વાદની સંવાદિતા, વાનગી કોઈપણ ચટણી આપશે, જે અલગથી સેવા અપાય છે.

ઘટકો:

• બટાકાની, ગાજર, શતાવરી, બ્રોકોલીના ફૂલો - 500 ગ્રામ;
• લોટ - 1 tbsp ચમચી;
• માખણ - 30 ગ્રામ;
• વનસ્પતિ સૂપ - 400 એમએલ;
• લીંબુનો રસ - 1.5 ચમચી. ચમચી;
• મીઠું, પકવવાની પ્રક્રિયા - સ્વાદ માટે

તૈયારી

1. એક દંપતિ માટે અથવા એક પણ શાકભાજીમાં રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી ઉકાળો.
2. તેલ પર લોટને પાસ કરો, સૂપના પાતળા ટપકાંમાં રેડવું, ચળકતાને સ્વાદમાં લાવવા માટે, જાડા સુધી હૂંફાળું.
3. બાફેલી માછલી અને સફેદ ચટણી સાથે વનસ્પતિ સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સેવા આપે છે.

કોળું થી માછલી માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

માછલી માટે ઉપયોગી સાઇડ ડિશ કોળામાંથી બનાવવામાં આવે છે. સુગંધિત ઔષધિઓના ઉમેરા સાથે શેકવામાં સ્વાદવાળી વનસ્પતિવાળા રંગમાં સમૃદ્ધ રંગમાં તેજસ્વી, તળેલું, શેકવામાં અથવા બાફેલાં વાનગીઓમાં એક મહાન ઉમેરો હશે. હોટ અને કોલ્ડ ફોર્મ બંનેમાં નાસ્તામાં ઉત્તમ સ્વાદ લાક્ષણિકતાઓ છે.

ઘટકો:

• કોળું - 500 ગ્રામ;
• લસણ - 2 દાંત;
• પ્રોવેન્કલ ઔષધો - 2 ચપટી;
• ઓલિવ તેલ - 50 મિલી;
• મીઠું, મરી

તૈયારી

1. કોળુ પલ્પ 0.5 સે.મી. જાડા કાપી નાંખવામાં આવે છે.
2. જમીન લસણ, જડીબુટ્ટીઓ, તેલ, મીઠું અને મરી ઉમેરો, મિશ્રણ કરો અને પકવવાના વાનગીમાં ફેલાવો.
3. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં 180-40 ડિગ્રી માટે 30-40 મિનિટ માટે વનસ્પતિ મોકલો.