મનપસંદ રાંધણ વાનગીઓમાંની એક બિસ્કિટ "મેરી" છે, જે કેલરીની પ્રમાણ પ્રમાણમાં ઓછી છે. તે કેલરીની ઓછી સામગ્રી છે જે તેને એટલી લોકપ્રિય બનાવે છે કે જે છોકરીઓ જે આહારમાં બેસવાનું પસંદ કરે છે તેઓ તે પરવડી શકે છે.
કૂકીઝનો ફાયદો
ખોરાકમાં કૂકીઝ "મારિયા" માત્ર પ્રતિબંધિત નથી, પણ ઉપયોગ કરવા માટે આગ્રહણીય છે. બધા પછી, તેના માટે આભાર, તમે તમારા શરીરને મીઠાઈઓના વધારાના ભાગો ખાવાથી વિચલિત કરી શકો છો, જે તમે તમારી જાતને લાડ કરવા માંગો છો અને, જો બિસ્કિટ બિસ્કિટમાં વિશિષ્ટ સ્વાદની ગુણવત્તા નથી, તે ચા માટે માત્ર આદર્શ છે અને તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે તે લાંબા સમય પછી પણ તેના સ્વાદને સંપૂર્ણ રીતે જાળવી રાખે છે, અને તેથી રસ્તા પર તે બદલી ન શકાય તેવું છે. ગેલેટ બિસ્કિટ આહારના રાંધણ વાનગીઓમાં આભારી છે, જે શરીરની સંવાદિતાને જાળવવામાં મદદ કરે છે.
કૂકી "મારિયા" માં કેટલી કેલરી છે?
એક કૂકીની કેલરીક મૂલ્યની ગણતરી કરવી મુશ્કેલ છે "મારિયા આ એ હકીકત છે કે તે જગ્યાએ પ્રકાશ છે અને એક અલગ આકાર હોઈ શકે છે. સરેરાશ, એક સો ગ્રામ ઉત્પાદન 390-400 કેસીએલ માટે છે. એક જ સમયે પોષક મૂલ્ય છે: 65 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને 10 ગ્રામ ચરબી અને પ્રોટીન.
"મારિયા" બિસ્કિટ કૂકીની કેલરી સામગ્રી સહેજ વધી શકે છે જો રચનામાં પામ ઓઇલનો સમાવેશ થાય છે કેટલાંક ઉત્પાદકો વિવિધ આહાર એડિટિવ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જેનો હેતુ સ્વાદ સુધારવા માટેનો હોય છે, પરંતુ વ્યવહારમાં માનવમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓના ઉદભવમાં ફાળો આપે છે. તેથી, તમે ખરીદી કરો તે પહેલાં, તમારે કાળજીપૂર્વક લેબલનું અભ્યાસ કરવો જોઈએ. મોટા જથ્થામાં, ઉત્પાદન ફૂલેલી અને ગેસનો દેખાવ કરી શકે છે.