કદાચ મારામાંના ઓછામાં ઓછા એક વખત મારા જીવનમાં "રાત્રી પૂજારી" જેવું લાગ્યું. શું આ નામ પરિચિત છે? રાત્રિના સમયે રેફ્રિજરેટરની તરસ, પલંગ પહેલાં નાના નાસ્તા , જે સંપૂર્ણ બીજા સપરમાં ફેરવી શકે છે, આ તમામ નકારાત્મક અમારા સ્વાસ્થ્ય અને અમારી આકૃતિને અસર કરે છે. હાર્ડ દિવસ પછી, તણાવ અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓ પછી, ક્યારેક તે તમને ફ્રિજ પર જવા માટે અને પોતાને સેન્ડવીચ બનાવવા માટે સંકેત આપે છે. પરંતુ કોઈ પણ છોકરી જે આકૃતિનું પાલન કરે છે તે યાદ રાખવું જોઈએ કે જે વસ્તુ રાતે ખાય છે, પ્રથમ નજરમાં સૌથી વધુ હાનિકારક ખોરાક પણ નથી, "બર્ન" કરી શકતું નથી અને તે સૌથી વધુ બિનજરૂરી સ્થળોએ જમા કરવામાં આવશે: પેટ અને બાજુઓ.
પરંતુ ઘણા "રાત ઝબોરા" સિન્ડ્રોમ સાથે સામનો કરી શકતા નથી, અને વૈજ્ઞાનિકોએ વજન ઘટાડવાનો એક નવો રસ્તો શોધી કાઢ્યો - "નાઇટ નાસ્તા"
ડાયેટ ગોળીઓ "નાઇટ નાસ્તો"
ચાલો તમારી સાથે વ્યવહાર કરીએ, "નાઇટ નાસ્તા" શું છે અને તે વજન નુકશાન માટે કેવી રીતે લેવું. કોઈપણ વ્યક્તિ, કોઈ પણ ગોળીઓ લેવાનું શરૂ કરતા પહેલા, ખોરાકના ઉમેરણો, આ ઉત્પાદનના નુકસાન અને લાભ વિશે વિચારશે. તે કાળજીપૂર્વક તેની રચનાનો અભ્યાસ કરશે. "નાઇટ નાસ્તા" એક નાસ્તા છે, જેમાં માત્ર કુદરતી ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે: રુટ કોન્જેક, સૂકા સફરજન, આદુ, તજ , પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ નિર્માતાઓ વચન આપે છે કે "નાઇટ નાસ્તા" નીચેની ગુણધર્મો ધરાવે છે:
- ચરબી કોશિકાઓના ચયાપચય અને ક્લીવેજનું પ્રવેગ;
- ભૂખ ના લાગણી ઘટાડે;
- સેલ્યુલાઇટના સંકેતો ઘટાડે છે;
- શરીરમાંથી ઝેર અને ઝેર દૂર કરે છે;
- તરફી આંતરડાના માઇક્રોફલોરાને અસર કરે છે;
- પોષક તત્વોનું શોષણ સુધારે છે;
- પ્રતિરક્ષા મજબૂત કરવા માટે મદદ કરે છે;
- ઓક્સિજન સાથે સ્નાયુઓ સંતૃપ્ત
રાત્રિના સમયે નાસ્તા મેળવવાની ઇચ્છા દૂર કરવા માટે દિવસમાં એક વાર ચરબી બર્નર "નાઇટ નાસ્તા" નો ઉપયોગ કરવો તે પૂરતું છે. સંતૃપ્તિની લાગણી આવશે, પરંતુ તમે હાનિકારક કંઇ ખાશો નહીં, અને શરીરમાં ચરબીના બિનજરૂરી સ્ટોક બર્ન કરવા માટે તમામ જરૂરી પ્રક્રિયાઓ બાળી દેવામાં આવશે. દરેક ઘટક, જે "નાઇટ નાસ્તાની" સાધનનો ભાગ છે, તેમાં ઘણી ઉપયોગી ક્રિયાઓ છે. વધુમાં, તે વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરે છે, શરીરને વિટામિન્સ અને ખનિજો મળે છે. જો ઝડપી વજન ઘટાડવાની જરૂર હોય તો, નાસ્તામાં મુખ્ય ભોજનમાંના એકને બદલવામાં આવે છે. પરંતુ તમે એક સમયે 3 થી વધુ બોલમાં ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. શ્રેષ્ઠ અસર હાંસલ કરવા માટે, મુખ્ય અભ્યાસક્રમની સામે રાત્રિભોજન માટે નાસ્તો લેવાનું મૂલ્ય છે.
જો તમે વજન ઘટાડવા માટે "નાઇટ નાસ્તા" ની ગોળી પસંદ કરો છો, તો તમને ખબર હોવી જોઇએ કે આ ડ્રગના ઉપયોગ માટે કોઈ મતભેદ નથી. પરંતુ કોઈ પણ દવા લેવા માટે કોઈ અન્ય ઇરાદા સાથે, ડૉક્ટર સાથે વાતચીત કરવાનું યોગ્ય છે. યાદ રાખો કે દુર્બળતા અને સૌંદર્યની પ્રાપ્તિમાં, સૌ પ્રથમ, તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે વિચારવું એ મહત્વપૂર્ણ છે.