ઘણા લોકો Yegor Khalyavin, જે 12 મહિનામાં વજન ગુમાવી શકે છે અને સંપૂર્ણ યુવાન માણસ એક સ્માર્ટ અને પાતળી માણસ બની વાર્તા દ્વારા ત્રાટકી હતી. આ પરિવર્તન એટલું આઘાતજનક અને ઝડપી હતું કે લોકોએ જાણવા શરૂ કર્યું કે કેવી રીતે યેગોર ખલવીન 40 કિલો ગુમાવી હતી. છેવટે, પરિણામ ખરેખર પ્રભાવશાળી છે.
યેગોર હલાઈવિન કેવી રીતે 40 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યો?
તેના બ્લોગમાં, એક વર્ષ પહેલાં યુવાનોએ વજન ગુમાવવાની તેમની ઇચ્છા જાહેર કરી હતી. એ જ જગ્યાએ, તેમણે વજન નુકશાન તરફ પ્રથમ પગલાં વધુ પડતાં ચરબી અને ઉચ્ચ કેલરી ખોરાક અસ્વીકાર હતી કે ઉલ્લેખ કર્યો છે. પરંતુ, આ એકમાત્ર રહસ્ય નથી કે કેવી રીતે યેગોર ખલવીન 40 કિગ્રા ઘટી ગયું છે. બધા પછી, આપણામાંના ઘણા લોકો સમજે છે કે આવા સરળ રીતે વધુ વજનને દૂર કરવું સરળ નથી.
ટેલેશેઝડાએ ભલામણ પણ કરી હતી કે જે લોકો વજન ગુમાવે છે તેઓ કસરત કરવા માટે સમય લે છે. નોંધ કરો કે આ જિમની નિયમિત મુલાકાત નથી, પરંતુ નજીવું ચાલ અને સક્રિય વિનોદ વિશે આનાથી અતિશય કેલરી બળી જાય છે, ચામડીના ફોલ્બ્નેસને દૂર કરે છે અને ઓક્સિજન સાથે શરીરને સંક્ષિપ્તમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.
સંક્ષિપ્તમાં સારાંશ આપો, દરેક વ્યક્તિ વજન ગુમાવી શકે છે, પરંતુ કુલ કેલરીની કુલ સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે, અને
કેવી રીતે એગોર ખાલવિનએ 40 કિગ્રા ઘટાડ્યું - ગુપ્ત પીણું
એક નિશ્ચિત રહસ્ય પણ છે કે તે વ્યક્તિ તરત જ પ્રેસ અને તેના ચાહકોને અવાજ આપી ન હતી. યેગોર પોતે મુજબ, તે પ્રાપ્ત પરિણામોથી તે સંપૂર્ણપણે સંતુષ્ટ ન હતો, તેથી તેમણે વજન ઘટાડવા માટે વિવિધ સાધનો અને ચા લીધી.
ખાલિવિનએ કયા પ્રકારનું પીણું પીધું તે ખબર નથી. નેટવર્કમાં ઘણા વિવિધ કમર્શિયલ છે જેનો દાવો છે કે સ્થાનાંતરણકર્તાએ તેમના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કર્યો હતો. યીગેર પોતે આ અંગે ટિપ્પણી કરતા નથી. તેથી, તે ચોક્કસ ઉપાય શું કહેવું અશક્ય છે, અને સિદ્ધાંતમાં, તેને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી.