નર્સિંગ માતાઓ માટે ફર્નલ

દર વર્ષે સ્ત્રીઓને સ્તનપાન કરાવવા માટે ભિન્ન પ્રકારનાં ભંડોળોનું વર્ચસ્વ માત્ર વધે છે. તેમાંના મોટા ભાગના Phyto-tea છે, દૂધ જેવું વધારો. વ્યવસ્થિત રીતે આવા દરેક સંગ્રહોમાં માળખામાં તે શક્ય છે કે ફેનલ ચાલો નર્સિંગ માતાઓ માટે ફેનલ સાથે ઉપયોગી ચા કેવી હોઈ શકે છે અને તમે તે જાતે રસોઇ કરી શકો છો તે વિશે વધુ વિગતથી વાત કરો.

એક નર્સિંગ માતાના શરીર પર ફેનલની અસર શું છે?

સંખ્યાબંધ અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે આ પ્લાન્ટમાં માદા સેક્સ હોર્મોન્સના સંશ્લેષણ પર ઉત્તેજક અસર છે. તે તે છે કે જે prolactin ના કફોત્પાદક ગ્રંથી ના સ્ત્રાવના તરફ દોરી જાય છે - દૂધ જેવું હોર્મોન.

તે પણ કહેવું જરૂરી છે કે વરિયાળ એક આઘાતજનક અસર ધરાવે છે, જે ફક્ત સ્ત્રીઓ માટે જ જરૂરી છે જેમ કે બાળજન્મ જેમ કે તણાવ હેઠળ છે.

વધુમાં, ફેનલના પ્રભાવ હેઠળ પેરિફેરલ રુધિરવાહિનીઓના વિસ્તરણથી સ્તનપાનના ગ્રંથીઓમાં રક્તનું પ્રમાણ વધે છે અને સ્તનપાનના ગ્રંથીઓના નળીમાંથી સીધા જ સ્ફુજન થવાય છે, જે સ્તન દૂધનું ઉત્પાદન પણ અસર કરે છે.

અલગ, તેવું જ કહેવું જોઇએ કે વધતા દૂધ જેવું ઉપરાંત, વરિયાળી સાથે ચા લેવાની અસર પણ શિશુઓમાં અનુભવવામાં આવે છે. હકીકત એ છે કે આ પ્લાન્ટ ધીમેધીમે પાચન નિયમન કરે છે, અને પાચન રસના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે, જ્યારે આંતરડાની થોડી ઉત્તેજક ગતિશીલ પ્રવૃત્તિ. આ તમામ શિશુઓમાં આ ઘટના દૂર કરવા માટે ફાળો આપે છે, જેમ કે શારીરિક, જેની સાથે બાળક માત્ર એકલા સામનો કરી શકશે નહીં.

તમારા નર્સિંગ માતાને યોગ્ય રીતે પીવા માટે અને પીને કેવી રીતે પીવી શકાય?

પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જે રસોઈયા જેવી વપરાતો એક જડો ઉપયોગી ઉપયોગી ગુણધર્મો વિશે કહેવા, ચાલો જોઈએ કે શું દરેક ખોરાક માતા તેને પીવા કરી શકો છો, અને તે કેવી રીતે કરવું તે યોગ્ય છે. સ્તનપાન વધારવા માટે, નર્સિંગને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં વરિયાળનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ સ્તનપાન માટે ચાની રચનામાં. આજે પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ આવા એક ઉદાહરણ હોઈ શકે છે: "નર્સિંગ માતાઓ માટે ટી" (બાબુસ્કિનો લુકશોકો) , "નર્સિંગ માતાનું નતાલ" (HIPP), વગેરે.

પીળાં ફૂલવાળો એક ઔષધિ છોડ જેવા ઉપાય વાપરવા માટે , નર્સિંગ માતા પોતાની જાતને માટે ચા બનાવી શકે છે અને તેને ઉકાળવી ત્યાં ઘણી વાનગીઓ હોય છે, અહીં તેમાંથી એકનું ઉદાહરણ છે: 200 મિલિગ્રામ હોટ ઉકળતા પાણીમાં 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ડુબાવે છે અને 2 કલાક માટે આગ્રહ રાખે છે. ખાવું પહેલાં સૂપ 2 tablespoons લો. પણ, પાણીની જગ્યાએ, તમે ગરમ દૂધ વાપરી શકો છો.

આ રીતે, ફિનાટો સાથે ફાતેટો જેવા ઉપાયનો ઉપયોગ નર્સિંગ માતાઓ અને શિશુઓમાં ઉકળે લટકાવવા માટે કરી શકાય છે.