કેવી રીતે તાજા ઝીંગા રસોઇ?

બાફેલી ઝીંગા - અતિશય મોહક ખોરાક, જે માત્ર આનંદ લાવે છે, પણ એક વિશાળ લાભ. આ સીફૂડ પોષક અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના સ્ત્રોત છે. વધુમાં, તેઓ ઓછી કેલરી અને માનવ શરીર દ્વારા સારી રીતે શોષણ થાય છે. ચાલો તમારી સાથે વિચાર કરીએ કે તાજા પ્રોન કેવી રીતે રાંધવું.

કેવી રીતે બિયર માટે ઝીંગા રસોઇ કરવા માટે?

ઘટકો:

• તાજા ઝીંગા - 1.5 કિલો;
• સોયા સોસ - 100 મિલી;
• લસણ - 1 માથું;
• વનસ્પતિ તેલ;
• તાજા પીળાં ફૂલવાળો એક છોડ ;
• પાણી

તૈયારી

ઝીંગા ઉકાળવામાં મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં ફેંકવું અને અદલાબદલી ખાઈ સાથે રાંધવા. 5 મિનિટ પછી, એક ઓસામણિયું માં સીફૂડ ફેંકવું અને ડ્રેઇન છોડી દો. કઢાઈમાં થોડુંક તેલ રેડવું, અદલાબદલી લસણને ફેંકવું અને પારદર્શિતાને પસાર થવું. પછી સોયા સોસ, થોડું પાણી રેડવું, પ્રોન ફેલાવો, અને તેને 2 મિનિટ માટે રાંધવા. તેના પછી, અમે સીફૂડને એક પ્લેટમાં પાળીએ છીએ અને તેને ટેબલ પર સેવા આપીએ છીએ.

મલ્ટિવેરિયેટમાં ઝીંગા કેવી રીતે રાંધવું?

ઘટકો:

• શેલમાં ઝીંગા - 500 ગ્રામ;
• ઓલિવ તેલ - 3 tbsp. ચમચી;
• લસણ - 4 લવિંગ;
• પાણી;
• "પાંચ મરી" પકવવાની પ્રક્રિયા - 1 ચમચી;
• મસાલા

તૈયારી

લસણને સાફ કરવામાં આવે છે, છરીથી થોડું કાપીને અને "ગરમીથી પકવવું" સ્થિતિમાં ઓલિવ તેલ પર નિરુત્સાહિત. પછી અમે ઝીંગા રેડવું, પાણી રેડવું, મસાલા ફેંકવું અને સીફૂડ 5-7 મિનિટ રસોઇ.

માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ઝીંગા રસોઇ કેવી રીતે?

ઘટકો:

• શ્રિમ્પ - 1 કિલો;
• પાણી ફિલ્ટર - 3 tbsp ચમચી;
• મીઠું - એક ચપટી;
• લીંબુનો રસ;
• સોયા કુદરતી ચટણી - 2 tbsp ચમચી

તૈયારી

ઝીંગા ધોવાઇ, એક ખાસ વાટકીમાં મૂકી અને પાણી, સોયા સોસ અને મીઠુંનું મિશ્રણ રેડવું. અમે કન્ટેનરને માઇક્રોવેવમાં મુકીએ છીએ, ઢાંકણને બંધ કરો, સંપૂર્ણ શક્તિ પસંદ કરો અને 3 મિનિટ સુધી સીફૂડ રસોઇ કરો. પછી ચમચી સાથે બધું મિશ્ર કરો અને તે જ રકમ માટે બીજી સેટ કરો. તૈયાર ચીમડાં લીંબુના રસ સાથેના લીંબુને ભરે છે અને તેને બિયરમાં સેવા આપે છે.