યોગ માટે કારપેટ

યોગ માટે સાદડી કેવી રીતે પસંદ કરવી - આ મુદ્દો આ ભારતીય પ્રથાના નવા નિશાળીયા માટે ખૂબ જ સુસંગત છે. એક નિષ્ફળ મેળ ખાતી લક્ષણ એ આસન્સના યોગ્ય પ્રદર્શનને અટકાવી શકે છે - ચકિત અથવા ભવાં ચડાવવા માટે.

યોગ માટે રગ્સ શું છે?

યોગ સાદડીઓ માટે ભાવની શ્રેણી બજેટમાંથી, ઘણાં બધાં હાથથી બનેલા કાગડાઓ માટે ખૂબ જ નોંધપાત્ર છે, જે ઘણું મની છે. સાચવવાનું નક્કી કરવું, મોટે ભાગે, તમને બે વાર ચૂકવવા પડશે - પ્રથમ સસ્તી માટે, પછી - શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ માટે વર્ગમાં અસુવિધા ઉપરાંત, એક સસ્તા પાથરણ્ય હાનિકારક રસાયણોનો એક સ્રોત છે, સ્થિર વીજળી એકઠી કરે છે, પરંતુ જો તમે ગંભીરતાપૂર્વક આ રમત વિશેષતાને પસંદ કરો છો, તો તમે યોગ્ય વિકલ્પ શોધી શકો છો.

પીવીસીમાંથી યોગ માટે કૃત્રિમ સાદડીઓ એ સૌથી સસ્તો છે અને ઍરોબિક્સ અથવા પ્લેટ્સ માટે વધુ યોગ્ય છે. સિન્થેટીક્સની ગાદલાઓ સ્થિતિસ્થાપકતામાં અલગ અલગ હોય છે, જો કે તેઓ મજબૂત રીતે કાપશે એના પરિણામ રૂપે, તે યોગ માટે છે કે તમે સૌથી વધુ ટકાઉ અને રફ પીવીસીમાંથી ફક્ત ઉત્પાદનો પસંદ કરી શકો છો જે આસન્સનું પ્રદર્શન કરતી વખતે તમને ન દો કરશે. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, આશરે એક વર્ષ માટે યોગની જેમ સાદડી.

વધુ ખર્ચાળ છે, પરંતુ વધુ સગવડ વિકલ્પ થર્મોપ્લાસ્ટીક ઇલાસ્ટોમરથી યોગને પ્રેક્ટિસ કરવા માટે સાદડીઓ ગણી શકાય છે. પીવીસીની તુલનામાં, તે ઓછી થવાની શક્યતા છે, પરંતુ તે જ સમયે હળવા, વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને નરમ. આ સ્પોર્ટ્સ એસેસરીનો બીજો નોંધપાત્ર ફાયદો એ સારો શોષકતા છે, જેથી તકલીફોની કામગીરીમાં તકલીફો નહીં થાય. નોંધપાત્ર અને આવા ગોદડાંની સેવા જીવન - તે 5 વર્ષ સુધીનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

યોગ માટે વ્યાવસાયિક સાદડીઓ કુદરતી પદાર્થોના ઉત્પાદનો - રબર, જ્યુટ, કપાસ છે. તેઓ સામાન્ય રીતે ભારે હોય છે, પરંતુ વધુ ઇકોલોજીકલ, ભેજને સંપૂર્ણપણે શોષી લે છે. યોગ માટે રબર સાદડીઓ તમને કોઈપણ આસન્સ કરે છે અને કોણી અથવા ઘૂંટણમાં પીડાથી પીડાતા નથી. કુદરતી સાદડીઓ બનાવતી વખતે ઘણીવાર મલ્ટિ-લેયરિંગના સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, રબરની છંટકાવ કરવી, જેથી ઉત્પાદન ફ્લોર પર ન આવતું હોય, અથવા ફાઇબરનું સ્તર ઉમેરે છે જે લવચિકતાના સ્પોર્ટી વિશેષતાને ઉમેરે છે. યોગ માટે કુદરતી અથવા મલ્ટી લેયર સાદડીઓનો ખર્ચ ઘણો ઊંચો છે, પરંતુ તે લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે.

લેટેક્સથી યોગની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે પ્રોફેશનલ સાદડીઓનો ખાસ ઉલ્લેખ કરી શકાય છે. તેમની સપાટી આદર્શ છે - નરમ, છિદ્રાળુ, નોન સ્લિપ. લાટેક્સ સંપૂર્ણપણે ગંધ નથી અને ફ્લોર અને ચામડી બંને સાથે શ્રેષ્ઠ પકડ પૂરી પાડે છે. આવા સાદડીઓ પહેરવા માટે અત્યંત પ્રતિરોધક છે અને ખર્ચાળ છે.

જ્યારે ખરીદી અને તેનો ઉપયોગ કરવો તે બીજું શું છે?

યોગ માટે સાદડી વિશાળ હોવી જરૂરી નથી, તે 60 જેટલા છે, આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં - 80 સેન્ટિમીટર. પરંતુ તેની લંબાઈ નીચે પ્રમાણે છે: વૃદ્ધિ વત્તા 10 સેન્ટિમીટર. જેઓ એક ખાસ પ્રકારના યોગને લાંબા સમય સુધી લિકરની જરૂર પડે છે તે સાથે 200-220 સે.મી.નું ઉત્પાદન કરી શકે છે.ગુલાબની શ્રેષ્ઠ જાડાઈ 4-5 મીમી હોય છે, મોટા રંગથી, તમે જાડું ઉત્પાદન પસંદ કરી શકો છો.

થાઇલેન્ડ અને ચાઇનામાં મોટા ભાગના પ્રકારનાં ગાદલાઓ ઉત્પન્ન કરે છે, અને આનો અર્થ એ નથી કે આ ઉત્પાદનો નબળી ગુણવત્તાવાળા છે. જ્યારે પસંદ કરવાનું ધોરણોનું પાલન કરીને માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ, જે પ્રમાણપત્રો દ્વારા પુષ્ટિ આપે છે, અને ઉત્પાદનના દેશ દ્વારા નહીં. જો કે, જો ઇચ્છા હોય તો, તમે યુરોપીય ઉત્પાદનની ખરીદી કરી શકો છો - સ્પેનિશ બ્રાન્ડ લેટેક્સમાંથી સલેમન્ડર અથવા જર્મન કંપની વાન્ડરલિચના ઉત્પાદનો.

યોગ માટે રગને સંભાળવું તે જટીલ નથી - તે ભીના કપડાથી સાફ કરવા પૂરતું છે. તે સાબુથી રગને ધોવા માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી - તે કોગળા માટે અત્યંત મુશ્કેલ છે, અને પ્રથા દરમ્યાન, સાબુ પરસેવો સાથે મિશ્રણ કરી શકે છે અને ઉત્પાદન ખૂબ જ લપસણું બનાવી શકે છે. એક કારમાં ધોવાથી ફક્ત સસ્તાં પીવીસી સાદડીઓ ટકી શકે છે. યોગા સાદડીઓને પ્રાણીઓ માટે પથારી તરીકે વધારવામાં અથવા ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ પણ કરવામાં આવી નથી - તે બિન આરોગ્યસંરક્ષણાત્મક છે અને ઝડપથી ઉત્પાદનને બહાર કાઢે છે.