વજન નુકશાન માટે મીઠું

આશ્ચર્યજનક રીતે, અને મીઠું પાણી વજન ગુમાવી માટે એક ઉપયોગી મિલકત છે (હકીકત એ છે કે બધા આહાર પર તમે મીઠું મર્યાદિત હોય છે છતાં) આ એક રેચક અસર છે, જે મીઠું પાણી સાથે આંતરડાના દિવાલોને બળતરાથી પ્રાપ્ત થાય છે. યોગ, પ્રાચીન ઇજિપ્ત, ગ્રીસ અને રોમમાં વજન ઘટાડવા માટેના સોલ્ટ (અથવા બદલે, તે શુદ્ધિકરણ અંગે હતું) નો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. અને હવે, અહીં, અને અમે ...

સફાઈ પદ્ધતિ

વાસ્તવમાં, પાણી અને મીઠું સાથેનું વજન હટાવીને માત્ર એક દિવસ ચાલે છે. આ ઉપવાસના દિવસ છે, તે દરમ્યાન, તમે વાસ્તવમાં કંઇ ખાશો નહીં. આખો દિવસ ઘરે જ રહેવું જોઈએ, કારણ કે તે રેચક ડિસ્ચાર્જ છે. તમારી જાતને તમામ બાબતો અને ચિંતાઓથી દૂર કરો - તમે અને તેમની વિના અસહ્ય હશે.

આવા એક દિવસ માટે, તમે લગભગ 2-3 કિગ્રા વજન ગુમાવી શકો છો (ચરબી નથી અને વજન, કારણ કે તે સ્ટૂલ ગુમાવવાનો છે). સૈદ્ધાંતિક રીતે, વજન ઘટાડવા માટેનું મીઠું પાણી એક મહત્વની ઘટના પહેલાં અથવા જો તે ડ્રેસ જેમાં તમે નિઃશસ્ત્ર કરવા માટે આયોજન કર્યું હોય તે અચાનક ફિટ ન હોય તો. પરંતુ તમે એક "પોટ પર" એક દિવસ પછી ચમકતા જોશો - રેટરિકલ પ્રશ્ન.

કાર્યવાહી

પાણીના 5 લિટર ઉકળવા અને 5 tsp રેડવાની છે. મીઠાની સ્લાઇડ સાથે - સમુદ્ર અથવા કૂકરી. અલબત્ત, દરિયાઇ મીઠું સાથે વજન ગુમાવી વધુ ઉપયોગી વિકલ્પ હશે.

મીઠા સાથે પાણી 40 થી નીચે ઠંડુ થવું જોઈએ અને તેનો સ્વાદ જોઈએ - જો તમે તરત જ ફેંકી નહીં શકો, તો તમે પીવા કરી શકો છો. જો તે એટલું ઘૃણાસ્પદ છે કે તમે વધુ પરીક્ષણોની કલ્પના કરી શકતા નથી - કેટલાક વધુ ઉકળતા પાણીને મંદ કરો.

છીનવી લેવાની ઇચ્છા છ નશામાં ચશ્મા પછી મહત્તમ દેખાશે. જો તે કાર્ય ન કરે તો, બસ્તિકારી બનાવો. અહીં આપણે વજન ઘટાડવા માટે લીંબુ અને મીઠાના આધારે પ્રક્રિયા ચાલુ કરીએ છીએ. બે લિટર પાણીમાં, મીઠાના ચમચો અને લીંબુના રસના એક ગ્લાસનો ઉમેરો કરો.

સાવચેતીઓ

કારણ કે મીઠું perineum અને મીઠું પાણી પીવાના કિસ્સામાં, અને એક બસ્તિક્રિયા સાથે ત્વચા ખાલી કરાવ્યા પછી, ઉપયોગ કરે છે. શૌચાલય કાગળ નહી, અને પોતાને ધોવા, સોફ્ટ ટુવેલ સાથે કાંકરીને કાપી નાખીને કાપી નાખીને તેને ઘાટમાં લેવાં અને રક્ષણાત્મક ક્રીમ સાથે ચામડી ઊંજવું.

ઉચ્ચ મીઠું સામગ્રીના કારણે, આ ઉપાય હાઇપરટેંસીગના દર્દીઓમાં બિનસલાહભર્યા છે, કારણ કે મીઠું દબાણ વધારે છે. આ દિવસે તમે પેટમાં દુખાવો અને પિત્તાશયના વિસ્તાર, અને જઠરાંત્રિય માર્ગની કોઈ પણ બીમારીઓ, હેમરહાઈડ સહિત, તમને વજન નુકશાનની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.

સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને મીઠું પર વજન ગુમાવવાનો પણ સખત પ્રતિબંધ છે. પ્રથમ કારણ છે કે મીઠું ગર્ભાશયના સંકોચનમાં પરિણમે છે, જે કસુવાવડ તરફ દોરી શકે છે, બીજા - કારણ કે પદ્ધતિમાં આખો દિવસ ઉપવાસ કરવો પડે છે.