તાજેતરમાં જ ચાના સાથીએ આપણા દેશમાં લોકપ્રિયતા મેળવી છે. અસામાન્ય સ્વાદ અને અનન્ય રચનાને લીધે, સાથી ચાના લાભ ચોક્કસપણે સ્પષ્ટ છે. જો કે, આ બરાબર ચા નથી, તે એક ઘાસ છે જે સૂકવવામાં આવે છે અને ઉકાળવામાં આવે છે. કોફી જેવા તેના સ્વાસ્થ્યવર્ધક ગુણધર્મોમાં
મેટ તેની રચનામાં ઉપયોગી માઇક્રોલેમેટ્સ અને વિટામિન્સની ઘણી બધી ધરાવે છે. જેમ કે, વિટામિન સી, એ, ઇ, વિટામીન બી અને નિકોટિનિક એસિડ આ પીણું ફોસ્ફરસ સમૃદ્ધ છે, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ. સાથી ચાના ફાયદા અને નુકસાન તે પર આધાર રાખે છે કે તે કેટલો સમય વાપરે છે અને સહવર્તી ક્રોનિક રોગો. તે સાબિત થાય છે કે આવા ચોક્કસ હર્બલ પીણાંઓ દિવસમાં એક કરતા વધુ વખત દારૂના નશામાં હોવી જોઈએ.
લીલી ચા સાથીને લાભ અને નુકસાન
નિષ્ણાતો જણાવે છે કે આ ચા નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે. તે વારંવાર અનિદ્રા હુમલાથી પીડાતા લોકો માટે યોગ્ય છે, અને તણાવ અને ડિપ્રેસનને પણ લાગુ પડે છે. આ ક્રિયા હકીકત એ છે કે સાથી એડ્રેનાલિનના અતિશય ઉત્પાદનને અવરોધે છે, જેના કારણે માનવ શરીર પર શામક અસર થાય છે.
ફોસ્ફરસને આભારી, માણસની મગજની પ્રવૃત્તિ ઘણી વખત વધે છે, સહનશક્તિ અને કાર્યક્ષમતા વધે છે. ઘણી વખત સાથી સક્રિય માનસિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત લોકો તેમજ બિઝનેસ તરીકે સફળ થાય છે.
તેના રચનામાં સમાયેલા ઘણા ઘટકો શરીરના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને વધારે છે. ચા પણ રોગકારક વાયરસ અને બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે.
આ પીવાના નિયમિત વપરાશ સાથે, પાચનતંત્રનું કાર્ય સુધરે છે, લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલની સામગ્રી ઘટે છે. આ કોલેસ્ટેરોલ તકતીઓ અને થ્રોમ્બોસિસની રચનાની સારી નિવારણ છે.
સાબિત થાય છે કે યુવાનોના કહેવાતા હોર્મોન સાથીની રચનામાં પ્રવેશ કરે છે. તે લીલી ચાની જેમ ચાખી લે છે
ભૂલશો નહીં કે પીણુંમાં બ્લડ પ્રેશર વધારવા માટે વિશેષ વિશેષતા છે, તેથી લોકોએ હાયપરટેન્શનની સંભાવનાને સાવચેતી સાથે ઉપયોગમાં લેવું જોઈએ નહિં તે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત કરતાં વધુ ઉપયોગ કરવો.