ગોળીઓમાં લીલા કોફી

ગ્રીન કોફી તાજેતરમાં સ્લિમિંગ માટે સૌથી ફેશનેબલ અને લોકપ્રિય ઉત્પાદન બની ગયું છે. એડવર્ટાઇઝર્સ એવી દલીલ કરે છે કે બિન-તળેલી લીલી કોફી બીનનો વપરાશ ભૂખની લાગણીને ઘટાડે છે, ચરબી શોષણને અસર કરે છે, ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટાડે છે અને આમ, મીઠાઈ માટે તાણને દૂર કરે છે. તદુપરાંત, લીલી કોફી પણ ચામડીની નરમ બનાવે છે, અને અમારા વાળ અને નખોને બરડપણુંથી રક્ષણ આપે છે.

ઉપયોગી ગુણધર્મોની આ સૂચિ સાથે, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે ઘણાં લોકો ઉત્સાહપૂર્વક ઘરેલુ કોફી ઉકાળવામાં, ભઠ્ઠીમાં અને પિત્તળવા લાગ્યા (જેથી તેઓ નકલી ન થતાં), અને ... ગંભીર રીતે નિરાશ થયા હતા. ના, કાર્યક્ષમતા નથી, પરંતુ સ્વાદ. બધા પછી, જો આપણે સુવાસથી ટેવાયેલું હોવ, કાળા ઉદારતાપૂર્વક શેકેલા અનાજની કડવાશ, તો તમારે દરેક ઉકાળાની ચિકિત્સા હોવી જોઈએ જેમ કે તમે દવા પીતા હોવ. સ્માર્ટ ઉત્પાદકોએ "ઘોડો ચડાવ્યું" અને ખરેખર દવાઓની શોધ કરી - ગોળીઓમાં લીલા કોફી. હવે સ્વાદ સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર છે, તમે શેકેલા અને ગ્રાઇન્ડીંગ પર સમય બગાડો નહીં, અને માત્ર એક ગ્લાસ પાણી સાથે એક ગોળી પીવા કરી શકો છો. અને વજન ગુમાવી?

અસરકારકતા

તો, ગોળીઓમાં અનાજ એનાલોગ તરીકે કોફી કામ કરે છે? જો કોફી અનાજમાં ક્લોરોજેનિક એસિડની હાજરી 10% જેટલી ઘટી જાય છે, તો ગોળીઓમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત, ઉતારો, જેમાં 50% ક્લોરોજેનિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. અને આ જ એસિડ કોફીના સ્લિમિંગ અસરનો ગુનેગાર છે

લીલા કોફીમાં, તેનાથી વજન ઘટાડવા માટેની ગોળીઓમાં, માત્ર ક્લોરોજેનિક એસિડ જ નહીં, પણ કેફીન . આ પદાર્થ બધી આંતરિક પ્રક્રિયાઓ સક્રિય કરે છે, મેમરી અને ધ્યાન સુધારે છે કેફીન આત્મવિશ્વાસ કરે છે, તે કોઈની માટે ગુપ્ત નથી, જેનો અર્થ એ કે લીલા કોફીની એક ટેબ્લેટ લેવાથી તાલીમ પહેલાં સક્રિય થઈ શકે છે.

જેમ જેમ આપણે પહેલાથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, હરિત કોફી પરના વજનને ઘટાડવાની અસર નીચે મુજબ મળે છેઃ ક્લોરોજેનિક એસિડ બ્લોકો ચરબીનું શોષણ, ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટાડે છે, ચરબીના સ્ટોર્સનું વિરામ પ્રોત્સાહન આપે છે અને ભૂખને દબાવે છે. કેફીન શરીરને ઉત્તેજિત કરે છે અને ઉપરોક્ત તમામ પ્રક્રિયાઓ ઝડપી પસાર કરવાની મંજૂરી આપે છે. પરિણામે, તમે દરરોજ 24 કલાક મીઠી વિશે વિચારતા નથી, તમે ઓછી ખાય છે, વધુ ખસેડો છો અને કરો, સારું, અને વજન ગુમાવો છો.

એક "પરંતુ"

ગ્રીન કોફી ટેબ્લેટ્સની બરણી ખરીદતી વખતે ઇચ્છિત પરિણામની બાંહેધરી આપતી વખતે બધું જ સારું રહેશે. પરંતુ ન તો ઉત્પાદકો, પરંતુ પ્રયોગશાળાઓમાં વૈજ્ઞાનિકો અને તે તાણખોર નથી કે લીલી કોફી તમારા કિલોગ્રામ સાથે લડશે, અને તમે આ સમયે પોપકોર્નના પેકેજ સાથે ટીવી પાછળ બેસીને છો. અસરકારકતા માત્ર ખોરાક અને વ્યાયામ સાથે શક્ય છે.

રિસેપ્શન

સૂચનો મુજબ ગોળીઓમાં લીલા કોફી એક ટેબ્લેટ માટે ભોજન પહેલા અડધો કલાક માટે 2 વખત લેવી જોઈએ. પ્રવેશનો લઘુત્તમ કોર્સ 1 મહિનો છે, મહત્તમ 3 મહિના છે. તબીબી દેખરેખ વગર બીએએ લાંબા સમય સુધી લેવાનું અશક્ય છે.

બિનસલાહભર્યું

ગ્રીન કોફીની ગોળીઓમાં કૅફિન છે તે જોતાં, કેફીન ધરાવનાર દરેકને બિનસલાહભર્યા છે, જોખમ જૂથમાં આવે છે. એટલે કે, તમે સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, હ્રદયની નિષ્ફળતા, હાયપરટેન્શન અને અન્ય કોઈ અન્ય હ્રદયની ખામીઓ ધરાવતા લોકો માટે આહાર પૂરવણી ન લેવા જોઈએ.આ ઉપરાંત જઠરાંત્રિય રોગો ધરાવતા લોકો માટે અને વ્યક્તિગત કોફી અસહિષ્ણુતાવાળા લોકો માટે ટેબ્લેટ્સનો ઉપયોગ કરવા અનિચ્છનીય છે.

ચેતવણીઓ

લીલો કોફી વજન ઘટાડવા માટે લોકપ્રિય પ્રોડક્ટ બની હોવાથી, "ચૂનો" કંપનીઓ વતી, લોકો પાસેથી તેમના હાથમાંથી દવાઓ વેચતા લોકોને મળવું શક્ય છે. અમે શેરીમાં લીલી કોફીની તૈયારીઓ ખરીદવાની ભલામણ કરતા નથી, તેમને વિશેષ પોઇન્ટ્સ, ફાર્મસીઓ અને આહાર પૂરવણીઓ સાથે સ્ટોર્સ પર ખરીદો. પણ તે લાયસન્સ જોવા નુકસાન નથી, અને રચના પર: તે બધા કોઈ પણ લીલા કોફી હોય છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં તે અનાજ ખરીદવા માટે હંમેશા વધુ વિશ્વસનીય હોય છે જેથી તેમને કાંકરી અને ફ્રાય કરી શકાય. અને ગોળીઓનો ઉપયોગ ત્યારે જ થાય છે જ્યારે આવા "કર્મકાંડ" માં સંલગ્ન થવાની કોઈ શક્યતા નથી.