વજન અને વજનના વધારાના પાઉન્ડ વિશે સાંભળવા માટે અમે એટલો ઉપયોગ કરીએ છીએ કે તે એવું માનવું મુશ્કેલ છે કે સમાંતર સ્ત્રીઓ પણ વજન મેળવવા માંગે છે. જો કે, વધુ વજનવાળા અને તેની અછત બંને ચોક્કસ ઉલ્લંઘનની સમાન સૂચક છે.
અતિશય પાતળાપણું
અતિશય દુર્બળતા શું કહે છે:
- અંતઃસ્ત્રાવી વ્યવસ્થામાં વિકૃતિઓ;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યા;
- અધિવૃદય ગ્રંથીઓના કાર્યમાં નિષ્ફળતાઓ;
- હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિમાં ફેરફારો;
- પાણી-મીઠું અને એસિડ-બેઝ બેલેન્સનું ઉલ્લંઘન.
વારંવાર, વજનની અછત ધરાવતી સ્ત્રીઓને તેમની હલકી ગુણવત્તા લાગે છે અને આકર્ષક નથી. આ કારણ છે કે તે કુદરતની અંતર્ગત છે કે સ્ત્રીને થોડો વધારે વજન હોવો જોઈએ જેથી તે તંદુરસ્ત સંતાન સહન કરી શકે.
આપણી વર્તણૂક આદિમ વૃત્તિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, પછી માણસ, જીનસ ચાલુ રાખવા માટે "માદા" પસંદ કરીને, સહજ ભાવે સ્વાસ્થ્ય સાથે સંપૂર્ણ (મધ્યસ્થતા!), પોમ્પોસ અને તમામ સ્વરૂપો જે મહિલાને બતાવે છે તેના પર ધ્યાન ખેંચે છે. હા, પૉડિયમ પર લુચ્ચાઈ આકર્ષક લાગે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે ક્યાં તો સ્વાસ્થ્ય અથવા પરિવારની માતા બનવાની તક.ભૂતકાળમાં, દુર્બળતા અને કિશોરાવસ્થાના આંકડાઓ ઉપલા વિશ્વની મહિલાઓમાંથી બધામાં નોંધાયેલા નથી. પછી સમસ્યારૂપ આંકડાઓ (વજનમાં અભાવ) ધરાવતા કન્યાઓ માટે તેઓ "ખોરાક" ગોઠવતા હતા એક અઠવાડિયા માટે છોકરી પથારીમાંથી બહાર ન મળી, તેણીને બોન્સથી પીરસાયેલી અને બિઅર અને ક્વૉડ પીતો. આજે, તેમના વંશજો વજન વધારવા માટે વધુ માનવીય રીતનો ઉપયોગ કરે છે - શરાબનું યીસ્ટ
આથો રચના
અમે અમારા ટેબલ પર આહારના પૂરવણીઓની તમામ પ્રકારની જોગવાઈઓ બની ગયા છીએ, અને એ જ પ્રમાણે, "ઓપેરા" માંથી દારૂનું આથો. બ્રેવરની આથો મશરૂમ્સના વર્ગને અનુસરે છે.
રચના:
- ઉત્સેચકો;
- પોલીસેકરાઇડ;
- ચલણ;
- ગ્લાયકોજેન;
- પ્રોવિટામીન ડી;
- ચરબી;
- એમિનો એસિડ;
- વિટામીન બી 2, બી 6, ડી અને કે.
રચનામાં ઉત્સેચકો કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના શોષણને વેગ આપે છે, તેમજ વિટામિન્સ અને ટ્રેસ ઘટકોના પાચન અને એસિમિલેશન. વિટામિન્સ વૃદ્ધિ અને કાર્ય માટે જરૂરી પોષણ સાથે અમારા બધા કોષો ભરો. વિટામિન ડી સાથે સંયોજનમાં પ્રોટીન અસ્થિ પેશી માટેનો આધાર તરીકે સેવા આપે છે.
આજે વજનમાં વધારો કરવા માટે, તમે ઘણી રીતો શોધી શકો છો: રમતો, ફિઝીયોથેરાપી, પોષણ, ખનિજ અને વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ અને આથોની ગોળીઓ. બાદમાં મોટાભાગના લોકો પસંદ કરે છે, કારણ કે દારૂનારની ખમીર માત્ર વજનમાં માટે જ બનાવવામાં આવે છે. યીસ્ટના વપરાશમાં હકારાત્મક અસરો સામેલ છે:
જઠરાંત્રિય માર્ગના નોર્મલાઇઝેશન;- આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ દૂર;
- રક્ત ખાંડ સ્તર ઘટાડીને;
- સ્નાયુ કોશિકાઓ અને અસ્થિ પેશીઓના સંશ્લેષણનું પ્રવેગ, અને તેથી રિજનરેટિવ ફંક્શન;
- ચામડી પર તેલયુક્ત ચમકવા અને ખીલ દૂર કરવા, સ્નેહ ગ્રંથીઓનું સામાન્યકરણ.
અને આ સંપૂર્ણ સૂચિ નથી
બિયોડરના યીસ્ટનો બોડિબિલ્ડિંગમાં સક્રિય ઉપયોગ થાય છે. તેમની રચનામાં એમિનો ઍસિડની લગભગ સંપૂર્ણ જટિલતા હોવાથી, શરાબના આથો ઝડપી સ્નાયુ વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, ચરબીની થાપણો દૂર કરે છે અને હૃદયની સ્નાયુને મજબૂત કરે છે.
કેવી રીતે યીસ્ટને યોગ્ય રીતે લેવા?
જો કે, મન સાથે સામૂહિક લાભ માટે શરાબની યીસ્ટ લેવાની જરૂર છે, નહિંતર તમે "ચરબી" દોરવાનું જોખમ લઈ શકો છો. બ્રેવરની યીસ્ટ નવા પહોંચેલા શરીરના વજનના યોગ્ય વિતરણની બાંયધરી નથી. તમારા વજનને માત્ર સામાન્ય બનાવતા નથી તેની ખાતરી કરવા માટે, પણ તમારા આકર્ષણમાં પણ ફાળો આપ્યો છે, તમારે સંતુલિત આહારની જરૂર છે,
ખમીર વત્તા રમતનું મિશ્રણ સ્નાયુ સામૂહિક સ્વરૂપમાં વજનમાં માટે આદર્શ છે. તદુપરાંત, જો તમે અતિશયપણે રમતોમાં વ્યસ્ત છો, તો તે ખમીરનો વપરાશ વધારવા માટે અર્થપૂર્ણ છે. પરંતુ આ ફક્ત ડૉક્ટરની સલાહ પર છે.
વજનમાં લેવા માટે ખાદ્ય આથો 1 દિવસમાં એક ટેબ્લેટ ત્રણ વખત લેવામાં આવે છે. પરિણામ હાંસલ કરવા માટે, કોર્સ ઓછામાં ઓછા એક મહિના રહેવું જોઈએ.
તેથી, જો તમને નકારાત્મક બાજુમાં વજનની સમસ્યા હોય તો, તમારા પર એક સંપૂર્ણપણે કુદરતી અને બધી બાજુઓની ઉપયોગી સાધન - દારૂ ગાળનારની યીસ્ટનો પ્રયાસ કરો.