સમગ્ર દિવસ માટે ઊર્જાના પ્રભાવશાળી ચાર્જ મેળવવા માટે, અમે નાસ્તો, એક સ્વાદિષ્ટ, સંતોષકારક અને ઉપયોગી મીઠી ઈંડાનો પૂડલો માટે રસોઇ કરવાનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો છે.
તે ખાંડની હાજરી સાથે સામાન્ય ઈંડાનો પૂડલોથી અલગ પડે છે, જે સરળતાથી અન્ય મીઠી ઘટકો દ્વારા અથવા ફળોમાંથી ઉમેરવામાં આવે છે, તે સફરજન, નાસપતી, કેળા હોઇ શકે છે. ડીશના વિશિષ્ટ રોચક અને અસામાન્ય સ્વાદનું નિર્માણ તે માટે વેનીલા, તજ અથવા અન્ય સુગંધિત મસાલાઓ ઉમેરીને પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. અવિશ્વસનીય સ્વાદિષ્ટ અને ખૂબ જ સંતોષકારક એક મીઠી દહીં ઈંડાનો પૂડલો છે , જેમાં તમે કોઈપણ ફળ, કિસમિસ, કચડી સુકા જરદાળુ અથવા બદામ મૂકી શકો છો.
નીચે અમે કેવી રીતે ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે એક સ્વાદિષ્ટ મીઠી ઈંડાનો પૂડલો તૈયાર વિચારણા કરશે.
મીઠી સફરજન સાથે ઇંડા scrambled
ઘટકો:
- ઇંડા - 5 પીસી.;
- સફરજન - 3 ટુકડાઓ;
- ખાટા ક્રીમ - 100 મી;
- લોટ - 1 tbsp ચમચી;
- દાણાદાર ખાંડ - 3 tbsp. ચમચી;
- પાવડર ખાંડ - સ્વાદ માટે;
- માખણ - 50 ગ્રામ;
- તજ - ઇચ્છા પર;
- મીઠું - ચપટી
તૈયારી
ઓગાળવામાં ક્રીમ માખણ સાથેના ફ્રાયિંગ પેનમાં, ધોવાઇ, સૂકવેલા, છાલવાળી અને વૈકલ્પિક રીતે છાલવાળી, પાસાદાર ભાતવાળી ફેલાવો, અને તેમને પાંચ મિનિટ માટે દો, ક્યારેક ક્યારેક stirring. તમે સ્વાદ માટે તેમને થોડી તજ ઉમેરી શકો છો. ઇંડા, ખાંડ, મીઠું અને લોટ ઝટકવું અથવા કાંટો સાથે સરળ સુધી મિશ્ર કરવામાં આવે છે, ખાટા ક્રીમ ઉમેરીને, તેને હરાવ્યું અને સફરજન રેડવાની છે. રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી ઓછી ગરમી પર ઢાંકણની નીચે ગરમીથી પકવવું.
અમે સફરજન સાથે મીઠી ઈંડાનો પૂડલો સેવા આપવા, પાવડર ખાંડ સાથે છાંટવામાં
કુટીર ચીઝ અને બનાના સાથે મીઠી ઓમેલેટ
ઘટકો:
- ઇંડા - 4 ટુકડાઓ;
- દૂધ - 400 એમએલ;
- કોટેજ પનીર - 200 ગ્રામ;
- કેળા મોટા છે - 2 પીસી.;
- દાણાદાર ખાંડ - 60 ગ્રામ;
- વેનીલા;
- મીઠું
તૈયારી
ઇંડાને ખાંડ અને ભેંસની નાની ચપટી સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, જરૂરીયાત પ્રમાણે દૂધ ઉમેરો
અમે કુટીર પનીર અને કેળા સાથે એક સ્વાદિષ્ટ મીઠી ઓમેલેટ સેવા આપીએ છીએ, તેને ભાગમાં કાપીને અને બનાના ટુકડાઓ સાથે સુશોભિત કરીએ છીએ.
તેવી જ રીતે, તમે સ્ટ્રોબેરી, રાસબેરિઝ અથવા અન્ય બેરી સાથેના કેળાને બદલીને, એક મીઠી ઓમેલેટ તૈયાર કરી શકો છો. તે પણ ઓછી સ્વાદિષ્ટ નથી ચાલુ કરશે