આદુ સાથે ટી - એક તંદુરસ્ત પીણા બનાવવાની શ્રેષ્ઠ રીતો

આદુ સાથે ટી, પ્રતિરક્ષા વધારશે, શરીરને ઊર્જા સાથે ભરો, નિયમિત ઉપયોગથી ઘણી રોગો અટકાવશે અથવા સામાન્ય ઠંડીથી વધુ ઝડપથી સામનો કરશે. અન્ય ઘટકોના ઉમેરા સાથે તાજી અથવા સૂકવેલા મૂળમાંથી પીણું બનાવી શકાય છે જે સ્વાદને સમૃદ્ધ બનાવશે અને તેને વધુ નિર્દોષ બનાવી શકે છે.

આદુ સાથે ટી કેવી રીતે યોજવું?

ઘણી રીતો છે કે જે સારા ગુણવત્તાના આદુ ચા બનાવવા શક્ય બનાવે છે.

1. પીણું તૈયાર કરવા માટેનો સૌથી સહેલો અને સૌથી સસ્તો માર્ગ ઉકળતા પાણી સાથે ફ્રાયેડ અથવા સૂકવેલા રુટને રેડવાની છે, તેને ઢાંકણની નીચે થોડું ઠંડું પાડવું અને પછી ઠંડું પાડવું.
2. તમે થર્મોસમાં તાજા આદુનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ પદ્ધતિનો ફાયદો એક તૈયાર હોટ પીણું છે જેનો ઉપયોગ દિવસ દરમિયાન કોઈ વધુ જોયા અને શ્રમ વગર કરી શકાય છે.
3. મહત્તમ ઉષ્ણતા અને પુનરુત્થાન પામેલા અસરને 15-20 મિનિટ માટે શાંત આગ પર ચકલી દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવેલા પીણું દ્વારા આનંદ આવે છે. મૂલ્યવાન આવશ્યક તેલના બાષ્પીભવનને દૂર કરવા માટે જહાજના ઢાંકણને પૂર્ણપણે બંધ કરવો જોઈએ.
4. આદુ સાથેના ટીને ઉકાળવાના ખાટાં ફળો, બેરી, પાંદડાનું ચા, મસાલાઓ અને મધ સાથે 40 ડિગ્રી તાપમાન નીચે ઠંડું પાડવામાં આવે છે.

આદુ અને લીંબુ સાથે લીલી ચા

આદુ સાથે લીલી ચાએ ચયાપચયની ક્રિયા વધારવા અને ઝેર દૂર કરવા માટે લાંબા સમયથી અસરકારક માધ્યમ તરીકે પોતાને સ્થાપિત કર્યા છે, જે વજનમાં ઘટાડા માટે પરેજી પાળતી વખતે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આ પીણામાં ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં સુધારો થયો છે, સંપૂર્ણ ટોન અને તે જ સમયે એક સુખદ, સાધારણ તીક્ષ્ણ સ્વાદ અને તાજી સુવાસ છે.

ઘટકો:

• લીલી ચા - 200 મી.
• પાણી - 200 એમએલ;
• આદુ રુટ (જમીન) - એક સ્લાઇડ સાથે 1 ચમચી;
• લીંબુ - 2 લોબ્યુલ્સ;
• મધ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. આદુના રુટને ઘસવું, ઉકળતા પાણી રેડવું, લીંબુનો રસ ઉમેરો, શાંત આગ પર મૂકો અને 10 મિનિટ સુધી ઢાંકણની નીચે રાંધશો.
2. ઇચ્છિત કિલ્લાની તાજી લીલી ચા બનાવવી.
3. સહેજ ઠંડા કરો અને લીલી ચા સાથે આદુનો ઉકાળો કરો, મધ સાથેના સ્વાદને મધુર કરો.
4. આદુ સાથે લીલી ચાને સશક્ત કરવામાં આવે છે સવારે, દિવસ દરમિયાન અને સૂવાના સમયે બે કલાક કરતાં પહેલાં.

આદુ સાથે કાળી ચા

લીંબુ સાથે આદુ ચા કાળી પર્ણ ચાના આધારે રાંધવામાં આવે છે. પીણુંનું સંતૃપ્તિ કચડી રુટની ગરમીની સારવાર અને પ્રવાહીની સેવામાં તેની રકમ પર આધારિત છે. વધારાના સ્વાદ અને સુગંધ માટે, પીણુંની રચના લીંબુના સ્લાઇસેસ સાથે અથવા સાઇટ્રસ રસમાંથી સંકોચાઈને સમાવતી હોય છે.

ઘટકો:

• કાળી ચાના પાંદડા - 2 tsp
• પાણી - 800 એમએલ;
• આદુ રુટ (જમીન) - એક સ્લાઇડ સાથે 3 ચમચી;
• લીંબુ - 1/3 પીસી.;
• મધ અથવા દાણાદાર ખાંડ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. કાળી ચા અને ગરમ આદુ પર ગરમ પાણી રેડવામાં આવે છે અને ઓછી ગરમી પર ટીન થાય છે, 5-10 મિનિટ માટે ઢાંકણ સાથે કન્ટેનર આવરી લે છે.
2. પીણું થોડી, ફિલ્ટર, મધ અથવા ખાંડ સાથે સ્વાદ માટે sweeten કૂલ.
3. આદુ અને લીંબુ સાથે કાળી ચાને સેવા આપવી, એક કપમાં લીંબુનો ટુકડો અથવા એક રકાબી પર અલગથી મૂકો.

આદુ સાથે ઇવાન ચા

આદુના મૂળ સાથે ચા - એક રેસીપી જે સુપ્રસિદ્ધ વિલો-ચાની ભાગીદારી સાથે કરી શકાય છે આ પીવાના સાયપ્રસના સૂકા પર્ણસમૂહ સાથે ઉકાળવામાં આવે છે, તેથી તે વધુ પોષક મૂલ્ય પ્રાપ્ત કરે છે અને સમગ્ર શરીર પર લાભકારી અસરોને વધારે છે. પીણું મધ અથવા ખાંડ સાથે sweeten કરી શકો છો, અને લીંબુ ઉમેરો.

ઘટકો:

• ઇવાન-ચા - 2 ચમચી;
• પાણી - 500 એમએલ;
• આદુ રુટ (જમીન) - એક સ્લાઇડ સાથે 2 ચમચી;
• મધ અથવા દાણાદાર ખાંડ, લીંબુ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. ઇવાન-ચા પાણીમાં ઉકળતા ઉકળતા પાણી રેડવાની છે.
2. કાતરી અથવા લોખંડની જાળીવાળું આદુ રુટ ઉમેરો, તે ઉકળે ત્યાં સુધી પીણું હૂંફાળું અને તરત જ ગરમી દૂર કરો.
3. ઢાંકણ સાથે કન્ટેનરને ઢાંકવું, તેને લપેટી અને તે એક કલાક માટે યોજવું.
4. પીરસતાં પહેલાં, પીણું ફિલ્ટર અને સ્વાદ માટે મધુર છે.

ગ્રાઉન્ડ આદુ સાથે ટી

સૂકા આદુ સાથે ઓછી ઉપયોગી ચા. જો કે, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આવા પીણાના સ્વાદની લાક્ષણિકતાઓ આંશિક રીતે તેમની આકર્ષકતા ગુમાવે છે અને લાંબા સમય સુધી પ્રેરણા સાથે કડવાશ પ્રાપ્ત કરે છે. ગ્રાઇન્ડ રુટના ઉમેરા સાથે પીવું તે બનાવવાની તૈયારીમાં અડધા કલાક પછી વપરાશ થવી જોઈએ. એડિટિવની માત્રા ચાની જરૂરી શક્તિ અને સંતૃપ્તિથી બદલાઈ શકે છે.

ઘટકો:

• કાળી અથવા લીલા ચા - 250 મીલી;
• આદુ જમીન - 0,5-1,5 tsp
• મધ અથવા દાણાદાર ખાંડ, લીંબુ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. ઉકળતા પાણીના કાળા અથવા લીલા પાંદડાની ચા સાથે પીડાતા.
2. જમીન સૂકું આદુ ઉમેરો, ઢાંકણ સાથે કન્ટેનર આવરી દો અને તેને 15-20 મિનિટ માટે યોજવું.
3. મધ અથવા ખાંડ સાથે સમાપ્ત પીણું સ્વીટ, અને જો જરૂરી હોય, લીંબુનો રસ અથવા સાઇટ્રસ સ્લાઇસ ઉમેરો.

આદુ અને મધ સાથે ટી

આદુ સાથે વોર્મિંગ ચા હાયપોથર્મિયા દરમિયાન અથવા વાયરલ મહામારીના સમયગાળા દરમિયાન શરદીમાંથી બચાવશે, જો તમે નિયમિત પીણું પીવું, કુદરતી ફૂલ મધ સાથે પુરક આ કિસ્સામાં પૂર્વશરત, જે ઘટકોના મૂલ્યવાન ગુણધર્મોને જાળવી રાખવા માટે જોઇ શકાય છે - તેમાં મધ ઉમેરીને પીવાના તાપમાનનું પ્રમાણ 40 ડિગ્રી કરતાં વધારે હોવું જોઈએ નહીં. જો તમે ચા ગરમ પીવા માંગો છો, તો પછી મધ નાસ્તો ખાવામાં જોઇએ.

ઘટકો:

• લોખંડની જાળીવાળું તાજા આદુ રુટ - 1-1.5 tsp.
• પાણી - 200 એમએલ;
• મધ ફૂલ - 1,5 tsp અથવા સ્વાદ.

તૈયારી

1. છંટકાવ કરો અથવા ઉકળતાથી આદુ રુટ વિનિમય કરો, એક કપમાં મૂકો અને ઉકળતા પાણી રેડવું.
2. વાસણને ઢાંકણ સાથે આવરે છે, પ્રેરણા માટે 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
3. પીણું ફિલ્ટર અને ઇચ્છિત તાપમાન કૂલ.
4. મધ સાથે આદુ ચા પીરસવામાં આવે છે.

દરિયાઈ બકથ્રોન અને આદુ સાથે ટી

આદુ સાથે સમુદ્ર બકથ્રોન ચા ખાવા માટે અત્યંત ઉપયોગી. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની માત્ર વિટામિન્સ, મૂલ્યવાન ઘટકો અને તેલ સાથે પીણું ભરો, પણ તે એક સુખદ અસામાન્ય સ્વાદ અને sour ખાટા સ્વાદ આપે છે. ઘણી વખત ડ્રાય બેજ સાથે પીણુંનું એક જ સંસ્કરણ પૂરું પાડવામાં આવે છે, જે સુવાસની ખાસ કરીને સંબંધિત હશે.

ઘટકો:

• લોખંડની જાળીવાળું તાજા આદુ રુટ - 1-1.5 tsp.
• પાણી - 200 એમએલ;
• સમુદ્ર બકથ્રોન - 1 મદદરૂપ;
• બેડોનિયા - 2 તારા;
• મધ ફૂલ - 2-3 tsp અથવા સ્વાદ.

તૈયારી

1. ગ્રાઉન્ડ્ડ અથવા ઉડી અદલાબદલી પૂર્વ-સાફ આદુ રુટને સોસપેનમાં નાખવામાં આવે છે, બૅડન ઉમેરો.
2. થોડી મિનિટો માટે ઉકળતા પાણી અને ઉકળવા પછી ઘટકોને રેડો.
3. સી બકથ્રોર્ન મોર્ટારમાં જમીન અથવા બ્લેન્ડરમાં પીળેલા હોય છે, અને પછી પીણા સાથેના કન્ટેનરમાં ઉમેરાય છે.
4. દરિયાઈ બકથ્રોન અને આદુ સાથે 5 મિનિટ માટે ચા આગ્રહ કરો અને સેવા કરો, મધ સાથે પુરક.

આદુ અને તજ સાથે ચા

એક અસામાન્ય સુગંધ તજ સાથે રાંધેલ આદુ ચાની પ્રાપ્તિ કરે છે. પીવાના શરાબ માટે ઘણા વિકલ્પો છે, ટંકશાળ, બડયન, લવિંગ અને અન્ય મસાલાઓનો ઉમેરો સૂચવે છે. નીચે એક મૂળભૂત સંસ્કરણ છે જે તમારી પસંદગીની પસંદગીઓને અનુરૂપ થઈ શકે છે અને પીણુંના ઇચ્છિત લાક્ષણિકતાઓ મેળવી શકો છો.

ઘટકો:

• લોખંડની જાળીવાળું તાજા આદુ રુટ - 1-1.5 tsp.
• પાણી 250 મિલિ.
• તજ - 1 ચમચી;
• ખાંડ અથવા મધ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. આલૂ આદુ રુટ ઘસવું, તેને તજ સાથે મિશ્રણ કરો અને તેને થર્મોસ અથવા દારૂમાં મૂકો.
2. ઊભો ઉકળતા પાણી સાથે ઘટકો રેડવાની અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે આગ્રહ
3. પીરસતાં પહેલાં, પીણું મધ અને ખાંડ સાથે ફિલ્ટર અને સ્વાદ માટે મધુર થાય છે.

નારંગી અને આદુ સાથે ટી

નારંગી અને આદુ સાથે ચા આશ્ચર્યજનક તાજી અને સ્વાદિષ્ટ સુગંધિત છે. આ પીણું વધારાના ઘટકો વિના તરબૂચ રચના સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને મધ સાથે સેવા અથવા સ્વાદ અને મસાલા સુગંધ, ટંકશાળ સાથે ભરવામાં. ખાસ કરીને શુદ્ધ સ્વાદની લાક્ષણિકતાઓ કાળી ભૂમિ મરીના ઉમેરા સાથે મેળવવામાં આવે છે.

ઘટકો:

• લોખંડની જાળીવાળું તાજા આદુ રુટ - 2 tsp.
• ચા લીલા - 2 tsp.
• પાણી - 0,5 એલ;
• નારંગી - 1 ભાગ;
• જમીન મરી - ચપટી;
• મધ - 2 tsp અથવા સ્વાદ;
• ટંકશાળના પાંદડાં

તૈયારી

1. દારૂને ઉકળતા પાણીથી પૂરી પાડવામાં આવે છે.
2. ઘસવામાં આદુ, ચા, મરી અને ફુદીનો રેડો, બધા ઊભો ઉકળતા પાણી રેડવાની છે.
3. ઢાંકણ સાથે કન્ટેનરને પૂર્ણપણે કવર કરો, 5 મિનિટ માટે છોડી દો.
4. એક અડધા નારંગીના રસ સાથે સ્વીઝ, પીણું ઉમેરો, થોડો પ્રેરણા આપી.
5. નારંગી સાથે આદુ ચા પીરસવામાં આવે છે, એક કપ અને મધ માં સાઇટ્રસ કાપી નાંખ્યું મૂકવા

આદુ અને હળદર સાથે ટી - રેસીપી

ખાસ સ્વાદ આદુ ચા છે, જો તમે તેને હળદર સાથે રાંધશો. વધુમાં, મસાલેદાર ઉમેરવામાં પીણુંના ઉપયોગને બમણી કરશે, તેના શરીર પર લાભદાયક અસરમાં વધારો કરશે. તમે શુષ્ક જમીનનો મસાલા વાપરી શકો છો અથવા, આદર્શ રીતે, હળદરની રુટ ખરીદો અને આદુ સાથે તેને ઘસવું. ગ્રાઉન્ડ ડ્રાય કમ્પોનન્ટ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તેમની રકમ બે થી ત્રણ ગણી ઓછી થાય છે.

ઘટકો:

• હળદર અને આદુ (ગ્રાઉન્ડ) નું મૂળ - 1 ચમચી;
• પાણી 250 મિલિ.
• લીંબુ - 1-2 સ્લાઇસેસ;
• મધ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. લીંબુનો ટુકડો ઉમેરીને, મસાલાના મૂળને શુદ્ધ કરો અને ચટણીમાં પ્યાદુ કરો.
2. ઘટકોને ઉકળતા પાણીથી રેડવું, ઢાંકણની સાથે કવર કરો અને 10-15 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર સણસણવું.
3. હળદર અને આદુ સાથે ચાની સેવા કરો

ક્રાનબેરી અને આદુ સાથે ટી

ચાના પીણાંથી મહત્તમ લાભ ક્રેનબેરી સાથે પીણું તૈયાર કરીને મેળવી શકાય છે. આ કિસ્સામાં સ્વાદને વિવિધતા આપવા, તે શક્ય છે, સુગંધિત અને ઉપયોગી ઔષધિઓના તમામ પ્રકારના ઉમેરીને: થાઇમ, ફુદીનો, લિન્ડેન તે લીંબુનો સમાવેશ કરવા માટે અનાવશ્યક બનશે નહીં, જેમાંથી તે રસને ઝીલવવા માટે જરૂરી છે અથવા ફક્ત બરવેરમાં સંપૂર્ણ, થોડું ઘીલું પાવડર ઉમેરો.

ઘટકો:

• મૂળ આદુ જમીન - 1 ચમચી;
• લિન્ડેન ફૂલો - 1 ચમચી;
• ક્રાનબેરી - 120 ગ્રામ;
• થાઇમ - ચૂંટવું;
• પાણી - 500 એમએલ;
• લીંબુ - 2 સ્લાઇસેસ;
• મધ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. આદુ સાથે ચાની તૈયારી ક્રાનબેરીની તૈયારી સાથે શરૂ થાય છે: તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ચોખ્ખા થઈ ગયેલા હોય છે, ટોલસ્ટિક અથવા કાંટો સાથે ઘસવામાં આવે છે અને બ્રુઅરમાં મૂકવામાં આવે છે.
2. અથાણું આદુ, જડીબુટ્ટીઓ, લીંબુ ઉમેરો.
3. ઉકળતા પાણી સાથે ઘટકો રેડવાની, 15 મિનિટ રેડવું.
4. તેઓ ચાની સેવા આપે છે, મધ સાથે તેને મધુર બનાવે છે

આદુ અને ફુદીનો સાથે ટી

ક્લાસિક પીણુંના સ્વાદને તાજું કરો અને બરબેકિંગ ટંકશાળની રચનામાં ઉમેરાતા નવા સ્વાદ સાથે તેને ભરો. તે તાજી લીલોતરીનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રાધાન્ય છે, પરંતુ તેની ગેરહાજરીમાં સૂકવવાના પાંદડાવાળા ટ્વિગ્સને બદલી શકાય છે, જે આદુ રુટ ઉકળતા પ્રક્રિયા દરમિયાન ઉમેરવામાં આવે છે. મીઠાઈ મધ ગરમ અથવા ગરમ પીવું આપો.

ઘટકો:

• મૂળ આદુ જમીન - 2 ચમચી;
• ટંકશાળ - 5-6 શાખાઓ;
• પાણી - 500 એમએલ;
• લીંબુ - 4-6 સ્લાઇસેસ;
• મધ - સ્વાદ.

તૈયારી

1. ઘઉં અથવા વિનિમય કરવો આદુ, ઉકળતા પાણી રેડવું અને 10 મિનિટ માટે શાંત બોઇલ માટે રાંધવા.
2. રસોઈના અંતે, લીંબુ, તાજા ફુદીનાને ઉમેરો, પ્લેટમાંથી વહાણ દૂર કરો અને રેડવાની પીણું આપો.
3. સ્વાદ માટે આદુ, લીંબુ અને ફુદીના સાથે ચા સ્વીટ અને સેવા આપે છે.