વજન નુકશાન માટે પરંપરાગત દવા

વધારે પડતા લોકો લાંબા સમય સુધી સંઘર્ષ કરે છે. વિશેષજ્ઞો અને ફિટનેસ ક્લબ્સ દ્વારા વિકસિત કોઈ અગાઉની ખોરાક ન હોવાને કારણે, વજન ઘટાડવા માટે લોક દવાઓ રેસ્ક્યૂમાં આવી હતી.

આજની તારીખે, ત્યાં ઘણી વિવિધ વાનગીઓ છે જે કેટલાક આધુનિક તકનીકો કરતા વધુ સુરક્ષિત છે. આ ઉપરાંત લોક ઉપાયોના ફાયદાઓમાં ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રોડક્ટ્સ, અર્થતંત્ર અને વિકલ્પોની વ્યાપક શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, જેમ કે વજન નુકશાન દરમિયાન, કેટલાક રોગો ઉપચાર કરી શકાય છે.

લોક દવા માં વજન ઘટાડવા માટે જડીબુટ્ટીઓ

વૈજ્ઞાનિક રીતે પુરવાર થયું છે કે છોડની મોટી સંખ્યામાં ઔષધીય ગુણધર્મો છે. આ શિક્ષણને સમર્પિત ચોક્કસ વિજ્ઞાન પણ છે- ફીટોથેરાપી. રચના અને વિધેયની રીતમાં એકબીજાથી અલગ પડે તેવા ઘણાં જુદા જુદા ખર્ચો છે. યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ ઔષધિઓ માત્ર વજન ગુમાવવા માટે જ નહીં, પણ શરીરને શુદ્ધ કરશે, અને તેમના રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં વધારો કરશે.

જ્યારે જડીબુટ્ટીઓના ડોકટરો પસંદ કરે છે ત્યારે તેમની પસંદગીને રોકવા માટે ભલામણ કરે છે કે જ્યાં તમે રહેતા હોવ તે વિસ્તારમાં વધારો થાય છે. આ કિસ્સામાં, તેમની ક્રિયાની અસર મજબૂત અને શરીર દ્વારા જોવામાં આવશે, તેઓ સરળ હશે. વધુમાં, તે તેમનાથી મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે જડીબુટ્ટીઓની મોસમ પર ધ્યાન આપવાનું છે.

લોક દવામાં જડીબુટ્ટીઓ પરનું આહાર સમાવી શકે છે:

1. છોડ કે ભૂખ ઘટાડે છે આ ખોરાક ખાવા યોગ્ય જથ્થો ઘટાડે છે. તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: althea રુટ, ફ્લેક્સ બીજ, સ્પુર્યુલિના શેવાળ. આવા છોડ, શરીરમાં પ્રવેશતા, નોંધપાત્ર રીતે કદમાં વધારો કરે છે અને વ્યક્તિ સંતૃપ્તિ અનુભવે છે. ઇચ્છિત અસર મેળવવા માટે તેમને યોગ્ય વીજ પુરવઠો સાથે જોડાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
2. છોડ કે જે વધારાનું પ્રવાહી અને ઝેરનું શરીર શુદ્ધ કરે છે. તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: વાછરડાનું માંસ, કેળ, ક્યુબરીના પાંદડા વગેરે. મૂત્રવર્ધક દવાની મોટી માત્રામાં ઉપયોગ ન કરવો એ મહત્વનું છે જેથી નિર્જલીકરણ અને અન્ય સમસ્યાઓ ન થાય.
3. જે છોડ યકૃત અને પિત્તાશયને સામાન્ય બનાવે છે આને કારણે, પાચનતંત્રની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો થાય છે, અને ખોરાક વધુ ઝડપથી શોષાય છે. આમાં શામેલ છે: બારબેરી, ડેંડિલિઅન, મકાઈની ઇજાઓ વગેરે.
4. હળવા રેચક અસરવાળા છોડ. તેઓ આંતરડાના સાફ કરે છે, જે વજન ઘટાડવા માટે જરૂરી છે. તેમાં સમાવેશ થાય છે: જીરું, સુવાદાણા, રેવંચી, સમુદ્ર બકથ્રોન, વગેરે.

લોક દવા માં વજન નુકશાન માટે વાનગીઓ

ત્યાં એક વિશાળ ફી છે જે વધારાનો કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

1. ચિકોરીના રુટ અને વાછરડાંઓની પેઠે પાંખડીવાળો એક ઔષધિ છોડ સમાન રકમ 3 કાંટાળાં ફૂલ અને લાંબા પાંદડાંનો છોડ રુટ ભાગ સાથે મિશ્રણ. 1 tbsp ચમચી સંગ્રહ 1 tbsp માં ઉકાળવામાં જોઈએ ઉકળતા પાણી અને તે એક કલાક માટે યોજવું દો. તમારે 30 મિનિટ માટે એક દિવસ અડધા ગ્લાસ માટે પ્રેરણા વાપરવાની જરૂર છે ખાવું પહેલાં
2. ઓટને વાપરવા માટે લોક દવા માટે આગ્રહણીય છે. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે તે એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં 1 tbsp ભેગા કરવા માટે જરૂરી છે. ધોવામાં ઓટ્સ, 3 tbsp કાઉબોરીના પાંદડા, 2 tbsp ની ચમચી. બિર્ચ કળીઓના ચમચી અને આ તમામ 4 લિટર પાણી રેડવાની છે. ઠંડી જગ્યાએ 1 દિવસ માટે પ્રેરણા છોડવી જોઈએ. અન્ય શાક વઘારવાનું તપેલું માં, 1 tbsp ગુલાબના હિપ્સ અને ખૂબ જ પાણી, આગ લગાડીને બોઇલ પર લાવો. પછી ત્યાં 2 tbsp મોકલો. જડીબુટ્ટી બીજની ચમચી 15 મિનિટ પછી આગ બંધ અને 50 મિનિટ માટે ઊભા બાકી છે. હવે તે બે રેડવાની ક્રિયાઓને અલગ જહાજમાં તાણવા માટે સમય છે, મિશ્રણ કરો અને બોટલમાં રેડવું. તમારે તેને 30 મિલિગ્રામ ખાવાનો 30 મિનિટ પહેલાં વાપરવાની જરૂર છે, જ્યારે દરરોજ તમારે 50 મિલિગ્રામની માત્રા વધારવાની જરૂર છે.
3. તે 2 tsp તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પાંદડા લે છે, તેને રસ બનાવવા માટે વાટવું, અને 1 tbsp રેડવાની જરૂરી છે. ઉકળતા પાણી પછી સૂપ ન્યૂનતમ આગ પર મૂકવો અને 15 મિનિટ સુધી ઉકાળવામાં આવે. તમારે ખાલી પેટ પર અડધા કપ માટે પ્રેરણા રેફ્રિજરેશન ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.