કિશોર બનવું સરળ નથી આનાં કારણો પિતા અને બાળકો વચ્ચે આંતરિક સંઘર્ષો, પોતાની શોધ અને બીજાઓને ખુશ કરવા માટેની ઇચ્છા છે. હા, મોટાભાગના કિશોરો તેમના પ્રત્યે સહઅસ્તિત્વના વલણ વિશે સતત ચિંતિત છે. ખાસ કરીને જો આ તરુણોમાં સમસ્યા હોય તો ...
શા માટે કિશોરોમાં ચામડીમાં સમસ્યાઓ છે?
12-13 વર્ષમાં છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં હોર્મોન્સના પ્રભાવ હેઠળ સ્નેબેસ અને પરસેવો ગ્રંથીઓનું કાર્ય સક્રિય થાય છે. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ ખૂબ જ કુદરતી ઊંજણ પેદા કરે છે. જો આ બેક્ટેરિયામાં ઉમેરાય છે, તો કિશોરો સ્નેહ ગ્રંથીઓ અને તેમની બળતરા પેસેજ દ્વારા ભરાય છે. આ કિશોરાવસ્થામાં સફેદ પાસ્ટ્યુલ્સ, ખીલ, કાળા ફોલ્લીઓ, ખીલ અને વિસ્તૃત છિદ્રોના દેખાવનું કારણ છે.
સમસ્યારૂપ ત્વચાવાળા લોકો સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછા એક મહિનામાં એક વખત કોસ્મેટિક-ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મુલાકાત લેવા સલાહ આપે છે. ઠીક છે, જો કિશોર આની જરૂરિયાતને અનુભવે છે અને આવા મસલત માટે સમય શોધવા માટે તૈયાર છે. નિષ્ણાત, તરુણના ચહેરાની ત્વચા સંભાળ માટે યોગ્ય સાધનો પસંદ કરવામાં મદદ કરશે, જો જરૂરી હોય તો, ચહેરાને સાફ કરો અથવા શુદ્ધિ માસ્ક સાફ કરો.
અને તે લોકો અને છોકરીઓ જે પોતાના પર કામ કરવાનો નિર્ણય લે છે, તરુણ માટે ત્વચા સંભાળ પરની નીચેની સલાહ મદદ કરશે:
1. અમે સવારે ધોવા. એટલું જ નહીં, સાબુથી નહીં, કારણ કે તે ત્વચાને ઓવરડ્રીઝ કરે છે, સ્નેહ ગ્રંથીઓને વધુ ઊંજણ પેદા કરવા ઉત્તેજિત કરે છે. આ જ અસર ચહેરાના સફાઇ દ્વારા દવાઓ સાથે આપવામાં આવે છે જે તેમની રચનામાં દારૂ ધરાવે છે. ધોવા, ફીણ અથવા લોશન કે જેમાં દારૂ ન હોય તેમાં વિશિષ્ટ જેલનો ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે
જો ચહેરા પર એક ખીલ "કૂદકો લગાવવી" હોય, તો તે કેલ્ન્ડ્યુલાના ટિંકચર સાથે સૂકવી શકાય છે. તે સલાહનીય છે કે ખીલને દબાવવાનું નહીં, કારણ કે આ ચેપ ઘાવમાં પ્રવેશી શકે છે, કારણ કે આનાથી દુઃખદાયક પરિણામ આવી શકે છે.
દિવસ દરમિયાન, કિશોરો
3. સાંજે કિશોર વયેની ચામડીની સ્વચ્છતામાં જિમ અથવા લોશનનો ઉપયોગ કરીને ચહેરા ધોવાનું / સફાઇનો સમાવેશ થાય છે. શક્ય હોય તો, ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારવા અને કિશોરોમાં ત્વચા પર ઉંચાઇના ગુણનું જોખમ ઘટાડવા માટે સળીયાથી વિપરીત સ્નાન લો. બેડરૂમ તાજા રાખો કિશોરવયની ઊંઘ સરેરાશ 7 થી 8 કલાક સુધી ચાલવી જોઈએ.