અંબર એસિડ એક સાર્વત્રિક પદાર્થ છે જે માનવ શરીરમાં હાજર છે, સંચય કરતું નથી, અને તેથી નુકસાન ન લાવી શકે. તે શરીરમાં થતી વિવિધ પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને ચયાપચયમાં ભાગ લે છે.
શા માટે succinic એસિડ ઉપયોગી છે?
સસેકિનિક એસિડનો ઉપયોગ પ્રચંડ છે: તે શરીરમાં થતી સૌથી વધુ વૈવિધ્યપુર્ણ પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરવામાં મદદ કરે છે. ચાલો succinic acid ની ઉપયોગી ગુણધર્મોની સંક્ષિપ્ત સંખ્યાની ચર્ચા કરીએ:
- રોગપ્રતિકારક તંત્રના નિયોજક તરીકે કામ કરે છે (એટલે જ કેટલાક વિટામિન્સમાં પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા માટે એમ્બર એસિડની જરૂર છે);
- અનુકૂલન, હલનચલન, વજન અને અન્ય તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને હટાવ્યા પછી શરીરની ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે અને રમતમાં સક્સેસિનિક એસિડ ઘણીવાર સમાન હેતુઓ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે;
- એક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર છે (વજન ઘટાડવા જ્યારે વધારાના પ્રવાહી દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે);
- સસેકિનિક એસિડ કોમ્પ્લેક્સ ગર્ભાવસ્થામાં વિષમતાનો સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે;
- તમામ પેશીઓ અને આંતરિક અંગોમાં લોહીના માઇક્રોસિરક્યુલેશનમાં સુધારો કરે છે;
- હેંગઓવર સ્થિતિ સામે લડવા માટે મદદ કરે છે, ઝેર સાથે કંદોરો;
- દવાઓના લાંબા ગાળાના ઉપયોગની નકારાત્મક અસરો ઘટાડે છે;
- સૌમ્ય ગાંઠોના શોષણને ઉત્તેજન આપે છે;
- મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે;
- નર્વસ સિસ્ટમ relaxes, તણાવ મુક્તિ;
- ધ્યાન અને કાર્યક્ષમતા સુધારે છે;
- મુક્ત રેડિકલ તટસ્થ;
- સેલ શ્વસન સુધારે છે;
- કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે;
- હૃદયના લયને સામાન્ય બનાવે છે
તમે આશ્ચર્ય પામશો, પણ આનો અર્થ એ નથી કે માનવ શરીર પર સસેકિનિક એસિડની હકારાત્મક અસરની સંપૂર્ણ સૂચિ છે. સસેકિનિક એસિડની ક્રિયા એટલી મલ્ટિરેઇરેક્શનલ છે કે તે અમને દરેકને બતાવવામાં આવે છે.
વજન ઘટાડવા માટે એમ્બર એસિડનો ઉપયોગ શરીરમાં વધુ પડતા વજન સાથે ભાગ લેવા માટે સરળ બને છે, કારણ કે વધેલા ચયાપચય, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને પુનઃસ્થાપન અસરો. વધારાના ખોરાક વગર, આ ઉપાય મદદ કરવા માટે અસંભવિત છે, પરંતુ યોગ્ય પોષણથી ઉત્તમ પરિણામ મળે છે.
ઉત્પાદનોમાં સસેકિનિક એસિડ
ચાલો વિશ્લેષણ કરીએ succinic acid જે કુદરતી પદાર્થ તરીકે છે. આવા ઉત્પાદનોની સૂચિ નાની નથી અને તે ગોળીઓને બદલી શકે છે:
- ઊંડા સમુદ્રના ઝાડો અને કેટલાક અન્ય સીફૂડ;
- પીઢ જાતની વાઇન;
- કેટલાક ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની;
- વિવિધ જાતોની ચીઝ;
- કાળો બ્રેડ;
- બીયર
જો તમે સમયાંતરે ખાદ્યપદાર્થો ખાતા હોય કે જેમાં સ્યુસિનિક એસિડ હોય, તો તેના વધારાના સ્વાગતની જરૂર નથી.
સક્સિનિક એસિડ: ડોઝ
અમે વિશ્લેષણ કરીશું કે સસેકિનિક એસિડ કેવી રીતે લેવો. જુદા જુદા કિસ્સાઓમાં, ગોળીઓની સંખ્યા અલગ અલગ હશે (સ્યુસિનિક એસિડની તૈયારીમાં સામાન્ય રીતે ટેબ્લેટ દીઠ 0.25 ગ્રામ પદાર્થ હોય છે):
- રોગને રોકવા માટે અથવા તમારા આરોગ્યમાં સુધારો કરવા માટે, અને શરીરને વજન ગુમાવવા માટે મદદ કરવા માટે, તમારે દરરોજ એક દિવસમાં 2-3 વખત 1 ટેબ્લેટ પીવું જરૂરી છે.
- ઠંડાના પહેલા લક્ષણો પર, તમારે રોગના પ્રથમ બે દિવસ માટે દિવસમાં બે વાર 2-3 ગોળીઓ પીવી જોઈએ.
- હેંગઓવરથી 1 કલાક ટેબ્લેટ કલાકમાં સળંગ પાંચ કલાક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો તમે કોઇ રોગનો ઉપચાર કરી રહ્યા હો, તો તમારું ડૉક્ટર ડોઝ લેશે.
સસેકિનિક એસિડના ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું
કમનસીબે, દરેક વ્યક્તિ આ સાર્વત્રિક ઉપાય લઈ શકે છે. આડઅસરોમાંથી, સસેકિનિક એસિડ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. નીચેના રોગોથી પીડાતા લોકો માટે તે બિનસલાહભર્યા છે:
- ડ્યૂઅોડેનિયમ અને પેટમાં અલ્સરનું અલ્સર;
- સતત હાઇપરટેન્શન;
- યુરોલિથિયાસિસ (અથવા યુરોલિથિયાસિસ);
- ઇસ્કેમિક હૃદય બિમારી;
- ગ્લુકોમા
બધા બાકીના સુરક્ષિત રીતે વજન નુકશાન અથવા અન્ય હેતુઓ માટે succinic એસિડ લઇ શકે છે.