દાડમના ઉપયોગ હિપ્પોક્રેટ્સેના સમયથી ઓળખાય છે. જાણીતા પ્રાચીન ગ્રીક ચિકિત્સક ઘણા રોગોના ઉપચાર માટે રસનો ઉપયોગ કરે છે. મધ્ય એશિયામાં આ પીણું ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. ત્યાં પણ એવી દંતકથા છે કે દાડમના રસને ઘાયલ સૈનિકને રક્તના સ્થાનાંતરિત કર્યા છે. ફળને શાશ્વત જીવનનું પ્રતીક ગણવામાં આવે છે.
દાડમના રસના લાભ
તમે દુકાનમાં આજે એક પીણું ખરીદી શકો છો, પરંતુ તેની ગુણવત્તાની ખાતરી કરવા માટે તે તમારા પોતાના પર રસોઇ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે રસ અને જાત બનાવવા માટે માત્ર તાજા ફળોનો ઉપયોગ કરો. તમે ગાજર અને બીટના રસ સાથે તેને મિશ્ર કરી શકો છો. આ પીણું સંબંધિત અન્ય ભલામણ અને લક્ષણ - તે પાણી સાથે તેને પાતળું કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે મોટી સંખ્યામાં એસિડ શ્લેષ્ણમાં ખીજવવું અને દાંતના મીનોનો નાશ કરે છે.
દાડમના રસના ઉપયોગી ગુણધર્મો:
- આ પીણું ભૂખને ઉત્તેજિત કરે છે અને પેટના કામ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. ડૉક્ટર્સ તેમને ઝાડા અને જઠરાંત્રિય માર્ગના અન્ય બળતરા સાથે પીવા માટે સલાહ આપે છે.
- જો તમે નિયમિતપણે રસનો ઉપયોગ કરો છો, તો શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યો કિરણોત્સર્ગના નકારાત્મક પ્રભાવ પહેલાં વધે છે.
- મીઠી દાડમમાંથી જ્યૂસ મોટા પ્રમાણમાં વિટામીન ધરાવે છે , તેથી પીણું ખાસ કરીને થકાવટ, રેડિયેશન એક્સપોઝર અને વિવિધ વાયરસ ફેલાવા માટે ઉપયોગી છે.
- દાડમના રસમાં આયર્ન મોટી સંખ્યામાં સમાયેલ છે, તેથી નિયમિત ઉપયોગ સાથે, તમે રક્ત રચનામાં સુધારો કરી શકો છો. આ ડ્રિંકની આ મિલકત સત્તાવાર દવામાં પણ વપરાય છે. દાખલા તરીકે, ડોકટરો તેમના દર્દીઓને એનિમિયા માટે દાડમના રસ પીવા માટે સલાહ આપે છે.
- તે સાબિત થાય છે કે જો તમે 1 tbsp ઉપયોગ કરો છો. એક દિવસ પીવું, પછી તમે પ્રોસ્ટેટ કેન્સર ધરાવતા લોકોમાં જીવલેણ ગાંઠોની વૃદ્ધિ ધીમી કરી શકો છો.
- વધુમાં, રસ પોટેશિયમની ઊંચી સામગ્રી ધરાવે છે, જે પાણી-મીઠાના ચયાપચયના સામાન્યકરણ માટે અને સામાન્ય હૃદય પ્રવૃત્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તે આ કારણે છે કે હાઇપરટેન્શન ધરાવતા લોકો અને રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ સાથે પીણું ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- દાડમના રસની ઉપયોગીતા એ એચઆઇવીના વાયરસને રક્ત કોશિકાઓથી દૂર કરવાની ક્ષમતા છે. પીવાના રચનામાં પોલિફીનોલનો સમાવેશ થાય છે, જે મુક્ત રેડિકલની પ્રવૃત્તિને બેઅસર કરે છે.
- વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ દૈનિક 1 tbsp પીવે છે દાડમનો રસ, પછી તે નપુંસકતા દૂર કરી શકે છે. તે તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે છે.
- પીવાના રચનામાં કાર્બનિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે, જે રુધિરાભિસરણ તંત્ર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. દૈનિક ઉપયોગથી, તમે દબાણને સ્થિર કરી શકો છો અને "ખરાબ" કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર ઘટાડી શકો છો.
- દાડમનો રસ ટેનીન ધરાવે છે, જે તેને ખાટું બનાવે છે. વધુમાં, આ પદાર્થ ઝાડામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. લોક દવા માં, એન્જેના અને સ્ટામાટીટીસ સાથે ગ્રીનિંગ માટે ડ્રિન્કનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને પાસે ફક્ત 1 tbsp છે રસ જાતીય ઇચ્છા વધે છે અને નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યને સુધારવા માટે મદદ કરે છે.
- ડ્રિન્ક ટોનિક તરીકે કાર્ય કરે છે અને ઊર્જાનો હવાલો મેળવવા અને શરીરના સહનશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. તેથી, દાડમના રસ
ગંભીર બીમાર લોકોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓ માટે દાડમના રસનો ફાયદો
સ્તન કેન્સરનું વિકાસ ડ્રિંક એક ઉત્તમ નિવારણ છે. તે બીજકોષ માટે અગત્યનું છે, તેથી દરરોજ તમારે 1 tbsp પીવા માટે જરૂર છે. ચક્રના પ્રથમ સપ્તાહ દરમિયાન રસ. વધુમાં, તે પીએમએસના લક્ષણો સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરશે. દાડમના રસ નીચા હિમોગ્લોબિન માટે ઉપયોગી છે. તેથી, ગર્ભવતી અને સ્ત્રીઓને જન્મ આપવા માટે, આ પીણું ખાસ કરીને મહત્વનું છે. હજુ પણ રસ એક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર છે, કે જે puffiness છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તે રક્તને વધારે જાડું કરવાની પણ ક્ષમતા ધરાવે છે, જે ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવમાં ઉપયોગી છે. ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે ફોલિક એસિડની હાજરીમાં દાડમનો રસ પણ ઉપયોગી છે, જે ગર્ભના સામાન્ય વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.