જડીબુટ્ટીઓ જે ભૂખને ઘટાડે છે

લોકોએ સંસ્કૃતિની શરૂઆતમાં વિવિધ ઔષધોનો ઉપયોગ કર્યો હતો - તેઓ ઢોરને આધીન હતા, ઘરોની છતને આવરી લીધાં હતાં, સારવારથી ઔષધોની બિમારીઓ સાથે, તેઓ પણ પીછા પથારી અને ગાદલા ભરી હતી. ચમત્કારની વિવિધ ઔષધોએ આરોગ્ય, સુંદરતા, લાંબા જીવન આપ્યા. આજે પણ, તકનીકી પ્રગતિ અને સુપર ટેકનોલોજીના યુગમાં, અમે અમારી જરૂરિયાતો માટે ઔષધોનો ઉપયોગ ચાલુ રાખીએ છીએ.

મુખ્ય વિસ્તારોમાં જ્યાં વિવિધ ઔષધોનો ઉપયોગ થાય છે તે આહારશાસ્ત્ર છે. જડીબુટ્ટીઓ જે ભૂખને ઘટાડે છે તે હજુ પણ સંબંધિત છે, જાદુઈ આહારો, ગોળીઓ અને વિશેષ પોષણ પ્રણાલીઓ સાથે. દરેક અનુભવી પોષણવિદ્યા શાબ્દિક રીતે જડીબુટ્ટીઓની સૂચિને જાણતા હોય છે જે ભૂખને દબાવે છે, તે પણ જાણીતી છે કે હર્બલ ટીએ ભૂખમરાના હુમલા દૂર કરી નથી, પણ ચયાપચયને વધુ "ખુશખુશાલ" બનાવે છે, ચરબીનો ઝડપી અને સરળ વજન ગુમાવવાની તક આપે છે.

ઘાસ કઈ ભૂખથી ભૂખે છે?

Phytotherapy મેદસ્વી લોકો અને પાતળું છે અને હંમેશા આકાર રહેવા માંગો છો તે વચ્ચે વચ્ચે વધુ અને વધુ પ્રશંસા પ્રાપ્ત કરી છે ફાયટોથેરાપી પ્રોડક્ટ્સના ફાયદા એ છે કે તેઓ શરીરને હાનિ પહોંચાડતા નથી, પરંતુ ધીમેધીમે પેટની દિવાલો ઢાંકી દે છે અને ભૂખમરોની લાગણી દૂર કરે છે.

જુદા જુદા રીતે ભૂખ કામ ઘટાડવા માટે જડીબુટ્ટીઓ:

  1. તેમાંના કેટલાક પેટની દિવાલો ઢાંકી દે છે અને શરીરને ઝડપથી ડાયજેસ્ટ કરીને ખોરાક દૂર કરે છે.
  2. અલગ જડીબુટ્ટીઓ ભૂખને અવરોધે છે, ફક્ત પેટમાં ફેલાય છે, તેની દિવાલો પર દબાવો અને જે વ્યક્તિ દારૂ પીતા હોય તે, તૃપ્તિની લાગણી આપો.
  3. ત્યાં નીંદણ હોય છે જે હળવા જાડા અસર આપે છે, કારણ કે તે ખોરાક અને કેલરીના ભાગરૂપે માત્ર સ્વામીનો સમય નથી, તેથી વજન ઓછું થઈ જાય છે, અને ભૂખની લાગણી સંતાપતા નથી.
  4. ઘણા ઔષધિઓ જે ભૂખને ગભરાવે છે, યકૃતને ક્રમમાં મૂકવા, ચરબી તોડવા માટે તેની "પ્રતિભા" મજબૂત કરે છે, સ્લેગ દૂર કરે છે.

શું ઔષધો ભૂખ દબાવવા?

ઘાસ કે જે બિલ્ડ બનાવવામાં મદદ કરે છે, તમે તમારી જાતને તૈયાર કરી શકો છો અને તમે સૌથી નજીકની ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો. અલબત્ત, તમે ઉનાળામાં, સંસ્કૃતિથી દૂર, દેશભરમાં પોતાને એકઠું કરો છો તેના પર વધુ અસર થશે. પરંતુ જો આવી કોઇ શક્યતા ન હોય તો, વિશ્વસનીય ઉત્પાદકો પાસેથી ફી મેળવવાનું સૌથી વાજબી છે, એટલે કે, ફાર્મસીમાં.

અહીં સુગંધ માટે સંઘર્ષમાં તમારા સાચા મિત્રો બની શકે છે કે જે વનસ્પતિ માંથી વાનગીઓ યાદી છે:

  1. ફોર્બ્સને દૂર કરવા માટે મદદ કરવાથી, સ્ટારફિશને ઘાસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે કાચા ખાઈ શકાય છે, વનસ્પતિ સલાડ પર ઉમેરી શકાય છે. ઉત્કૃષ્ટ "કાર્યો" કચુંબર સ્ટર્ચત્ત્કી, કાંટાળાં ફૂલ અને લાંબા પાંદડાંનો છોડ રુટ (તે શરીરના ચરબીનું સંતુલન સંતુલિત) અને ડેંડિલિઅન પાંદડા ના છીણી પર ઘસવામાં
  2. Licorice ની રુટ મીઠી ની તરસ દૂર કરવા માટે મદદ કરશે અને દર પાંચ મિનિટ નાસ્તો કરવાની ઇચ્છા નિવારવા કરશે. મીઠાઇઓ અને કૂકીઝને બદલે, તેને ચાવણી કરી શકાય છે, દૈનિક ધોરણ બે મૂળ છે
  3. Burdock સંપૂર્ણપણે ચયાપચય ઉત્તેજિત, તે મધ્યમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કામ કરે છે. અને તે સંપૂર્ણ રૂધિરને શુદ્ધ કરે છે, કારણ કે મોઢુંમાં રહેલા લોખંડ શરીરમાંથી હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરે છે. આ બધી મિલકતો તમારા સ્લેંડનેસ પર કામ કરે છે, ઉકળતા ઉકળતા પાણીમાં (તે અડધો લિટરની જરૂર છે) ચમચી શુષ્ક રુટ, ઓછી ગરમી પર પંદર મિનિટ માટે રાંધવા. ખાવું પહેલાં અડધા કલાક માટે વાછરડાનું માંસ ની ઉકાળો ઠંડું અને નશામાં હોવું જોઈએ.
  4. ખીજવવું ભૂખને ઘટાડે નહીં, ઝેર દૂર કરે છે, પરંતુ વિટામિન્સ ઇ અને સી તેમજ લોખંડ, સિલિકોન, કેલ્શિયમ સાથે પણ સંક્ષિપ્ત થાય છે. ખીજવવું ચાને સરળ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે: ઉકળતા પાણીના એક ગ્લાસ સાથે સૂકી ખીલની રેડવાની તૈયારી કરો, ચાલો ચાળીસ મિનિટ દોડો અને ભોજન પહેલાં આશરે વીસ મિનિટ પીવા દો.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, દુનિયામાં ઘણા ઔષધિઓ છે જે માત્ર વજનમાં જ નહીં, પણ હાનિકારક છુટકારો મેળવવા, તંદુરસ્ત અને વધુ સુંદર બનવા માટે મદદ કરશે. બેકાર ન કરો, પ્રકૃતિની ભેટોનો ઉપયોગ કરો અને પછી તમારી પાસે હંમેશા સારા સ્વાસ્થ્ય અને નાજુક કમર હશે!