ગ્રીન કોફીના લાભો

સમગ્ર વિશ્વમાં લાખો લોકો તેના દિવ્ય સ્વાદ અને આબેહૂબ સ્વાદ માટે કુદરતી કોફી પૂરાં પાડે છે. અમે કાળા કોફી વિશે ઘણું જાણીએ છીએ - તેના ગુણધર્મો, આરોગ્ય પ્રભાવો, લાભો અને જોખમો. અને લીલા કોફી શું છે, તેનો ઉપયોગ શું છે? આ લેખમાં વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવી છે.

જો તમે દંતકથા માને છે, પ્રથમ કોફી બીજ બકરા ની અમેઝિંગ ગુણધર્મો શોધવા માટે! તેઓ લાલ બેરી ખાતા હતા, ઉત્સાહી અને સક્રિય બન્યા. તેમના ભરવાડ, તેનું નામ કાલ્દી હતું, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની આટલી સુંદર સુવર્ણતા નોંધી હતી અને તેમના પર તેમનો પ્રભાવ ચકાસવાનો નિર્ણય કર્યો. ભરવાડ એક સાધુ સાથે અદભૂત શોધ શેર કરી, અને સાધુ રાણી પ્રાર્થના દરમિયાન, અન્ય સાધુઓને મિજાજ કરવા માટે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ના સૂપ ઉકળવા નિર્ણય લીધો. તે ઇથોપિયામાં હતું, લગભગ નવ સદી પહેલા.

વિવિધ દેશોમાં, કોફીને અલગ અલગ રીતે ઉકાળવામાં આવે છે, પરંતુ પરંપરાગતપણે કોફી બીજ પ્રથમ સૂકવવામાં આવે છે, પછી ફ્રાઇડ, પછી કચડી, અને પછી ઉકાળવામાં. લીલા કોફી કાચા માંથી ઉકાળવામાં આવે છે, તળેલી અનાજના નથી, અને આ તેનું મુખ્ય તફાવત છે. સામાન્ય રીતે, લીલા કોફીનો સ્વાદ કાળા કોફીના સ્વાદ જેવું જ હોય ​​છે, પરંતુ તેની વિશેષ "પ્રાકૃતિકતા" પીણું વધુ નાજુક સુવાસ આપે છે, વધુ સૂક્ષ્મ સ્વાદ, જે લોકો તેને પીતા હોય તેના આકાર અને સ્વાસ્થ્યને પ્રભાવશાળી પ્રભાવિત કરવાની ક્ષમતા આપે છે.

લીલા કોફી ઉપયોગી છે?

સમગ્ર વિશ્વમાં ઘણા દેશોમાં વિવિધ વૈજ્ઞાનિકોએ લીલી કોફી અને સામાન્ય કાળી કોફીના ફાયદાઓ અને ગુણધર્મોને શોધી કાઢ્યું છે. જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં પ્રાણીઓના પ્રયોગો પણ હાથ ધરવામાં આવ્યાં હતાં. પરિણામોએ લીલી અનાજના કોફીના પ્રભાવના ઘણાં પાસાઓ દર્શાવ્યા છે. અહીં તે છે:

  1. ક્લોરોજેનિક એસિડ, જે હરિયાળી કૉફી બીન્સમાં ખૂબ જ છે, શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે, માનવ જીવથી હાનિકારક મુક્ત રેડિકલ દૂર કરે છે.
  2. ક્લોરોજેનિક એસિડ અને કેફીનનું એકરૂપ સંયોજન જાપાનના વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા પુરવાર થાય છે. ગ્રીન કોફીના મધ્યમ વપરાશમાં શરીરને "ચરબી" અનામત સંગ્રહવાથી અટકાવવામાં આવે છે, જેનાથી વજનમાં ઘટાડો થાય છે. પરંતુ ચમત્કાર પર આધાર રાખતા નથી, કોફી એક ભવ્ય doe માં pyshechku ચાલુ નથી. કોફીને આહાર અને વ્યાયામ સાથે જોડવું જોઈએ!
  3. લીલા કોફીની અનાજ પરાઇન એલ્કલેઇડ્સ, ટેનીન, કેફીન છે . આ ઘટકો કોફીને ટોનમાં સહાય કરે છે, શારીરિક પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરે છે, મગજ વધુ સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે.
  4. કોફીના એક અથવા બે કપમાં હૃદયની કામગીરીને ઉત્તેજીત કરવા માટે માઇગ્ર્રેઇન્સ અને માથાનો દુખાવો દૂર થઈ શકે છે.

લીલી કોફીના અનાજનો ઉપયોગ માત્ર પીણું તરીકે જ નહીં, પરંતુ કોસ્મેટિકોલોજીમાં પણ થાય છે. તેમાંથી તેલ ખરેખર ચમત્કારિક ગુણધર્મો છે. તેની મદદથી તમે સફળતાપૂર્વક વાળ મજબૂત કરી શકો છો અને વાળની ​​સારવાર કરી શકો છો, કરચલીઓ દૂર કરી શકો છો, સૂકી ચામડીની કાળજી લઈ શકો છો, ઉંચાઇના ગુણ અને સેલ્યુલાઇટનો સામનો કરી શકો છો.

અને હજુ સુધી કોફીના આવા અદ્ભુત ગુણધર્મો એવું નથી કહેતા કે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ડર વગર લિટર પી શકો. બધા મધ્યસ્થતામાં સારી છે, તેથી બન્ને કોફી કાળા હોય છે, અને લીલી કોફી વાજબી રકમમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. એક અથવા બે કપ એક દિવસ આનંદ અને લાભ લાવશે, પરંતુ માત્ર તંદુરસ્ત લોકો માટે!

કોઈ સ્પષ્ટ રીતે કહી શકતું નથી, લીલી કોફી હાનિકારક અથવા ઉપયોગી છે, તે માત્રામાં જ છે અને જે તે બરાબર પીવે છે. કોફી વિશે ભૂલી જવા માટે "હૂંફાળું" સમસ્યાઓ, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, ગ્લુકોમા, હાયપરટોનિયા, નિરાશા, એક જઠરનો સોજો, એથરોસ્ક્લેરોસિસ પીડાતા બધાને અનુસરે છે. તે લોકો માટે કોફી પીવા માટે ખૂબ સામાન્ય છે, જેમને પેટના કામમાં મુશ્કેલી હોય છે. વૃદ્ધ લોકો અને દસ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, આ પીણું પણ નશામાં હોવું જોઈએ નહીં.

હવે તમને ખબર છે કે લીલી કોફીનો ઉપયોગ શું છે, શા માટે તે આવા સાનુકૂળ રીતે ઘણા લોકોને અસર કરે છે, અને તેને વધુ સારી રીતે આપવા માટે. આ જ્ઞાન તમારા સ્વાસ્થ્યમાં લાગુ કરો!