સ્વયં-પ્રસ્તુતિ આપણા જીવનમાં દૈનિક પ્રસ્તુત છે. ઘણા લોકોને ખ્યાલ આવે છે કે દરેક વ્યક્તિ તેના પર નિયમિત રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે. પરિસ્થિતિમાંથી - કેસ અથવા વર્તન પર આધાર રાખીને કપડાંની શૈલી પસંદ કરતી વખતે આવું થાય છે. આ વ્યૂહરચનાને "સ્વાભાવિક સ્વ-પ્રસ્તુતિ" કહેવામાં આવી હતી.
સ્વયં રજૂઆત શું છે?
સ્વયં-પ્રસ્તુતિ એક પ્રક્રિયા છે જેમાં એક વ્યક્તિ સામાજિક જગતમાં પોતાની છબી રજૂ કરે છે અને તેની આસપાસના લોકો વિશે તેમના વ્યક્તિની ચોક્કસ છાપ ઊભી કરવા માગે છે. સ્વ-ખોરાક લોકોના મનમાં એક છબી બનાવવા માનવજાત દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી વાતચીત કૌશલ્યનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સ્વયં-રજૂઆતનો મુખ્ય ધ્યેય સામાજિક અને ભૌતિક લાભો મેળવવાનો છે તેનો ઉપયોગ વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં, શેરીમાં અજાણ્યા લોકો સાથે વાતચીતથી અને કચેરીઓ અને સરકારી એજન્સીઓમાં ઉચ્ચસ્તરીય ભાગીદારો સાથે થઈ શકે છે.
છબી અને આત્મ પ્રસ્તુતિ
આકર્ષણનું પ્રભામંડળ બનાવીને સામાજિક માંગ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. સ્વાભિમાનમાં વધારો વ્યક્તિગત અસાધારણતા અને આકર્ષણને કારણે છે, જે કોઈપણ વિષય પરની વાતચીતને સમર્થન આપવાની ક્ષમતા દ્વારા સમર્થિત છે, એક સુખદ સંવાદાસ્પદ બનીને. યોગ્ય છબી બનાવવા અને પસંદ કરવાની ક્ષમતા તમારા વ્યક્તિ પ્રત્યે ધ્યાન આકર્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે અને સંબંધ શરૂ કરે છે
વ્યક્તિત્વની સ્વયં-રજૂઆત દરેક વ્યક્તિ માટે જરૂરી છે. આના માટે ઘણા કારણો છે, મુખ્ય મુદ્દાઓ છે:
- અન્ય તરફથી ચોક્કસ સ્રોતો મેળવવો તેઓ સામગ્રી, માહિતીપ્રદ, લાગણીશીલ હોઈ શકે છે. કાર્યાલયમાં ખાલી જગ્યા લેવા માટે પોતાને ઝડપી અને સરળ કરવામાં સહાય કરવાની ક્ષમતા, વિજાતિનું ધ્યાન આકર્ષિત કરો, કોઈ પણ સમાજમાં સામાન્ય ભાષા શોધો.
- તમારા "આઇ" ને ડિઝાઇન કરવું પોતાને પ્રસ્તુત કેવી રીતે કરવું તેના પર આધાર રાખીને, અમે અન્ય લોકો દ્વારા જોવામાં આવશે. તમારા ટુચકાઓના પ્રતિક્રિયામાં ઉદાર હાસ્ય અને સ્મિત તમને વિનોદી અને ખુશખુશાલ વ્યક્તિ આપે છે, અને જો તમને કહેવામાં આવે છે કે તમે સક્ષમ અને જાણકાર છો, તો તમે તમારી જાતને ખૂબ જ ઝડપથી અનુભવો છો.
- સામાજિક સંપર્કોનો સરળ પ્રવાહ અન્ય લોકોની ભૂલો વિશે વ્યૂહાત્મક ટીકાઓ તમારા સરનામા પર ટિપ્પણીઓની સંખ્યાને ઘટાડશે. આ વર્તણૂંક તકરાર અને આક્રમણના સ્તરે અને સંદેશાવ્યવહારમાં સરળ ટીકાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડશે.
સ્વ-પ્રસ્તુતિના પ્રકાર
મૌખિક અને બિન-મૌખિક સ્વ-પ્રસ્તુતિ એ બે મુખ્ય પ્રકારનાં સ્વ-ખોરાક છે. તેઓ આજુબાજુના સમગ્ર વિશ્વમાં અને કોંક્રિટ સોસાયટીમાં વ્યક્તિત્વને સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે (પાર્કલ અથવા શહેરની શેરીઓ, કુટુંબ અને મિત્રો સાથે વાતચીત કરવાની તમારી ક્ષમતા) તમારા વ્યવસાયી અથવા કેઝ્યુઅલ પાસ્સારાઓમાં કેવી રીતે કરવું.
મૌખિક સ્વ-પ્રસ્તુતિથી કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિની ચોક્કસ છબી બનાવવા માટે અવ્યવસ્થિત લક્ષણો અને ભાષા સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી મળે છે. વધુમાં, સ્વ-અનુવાદનું આ સ્વરૂપ ભાષામાં લખાયેલું છે. સંચારના નોન-મૌખિક માધ્યમમાં શબ્દોની ઉપયોગ વિના માહિતી અને સંચારનું વિનિમય શામેલ છે. તેમાં ચહેરાના હાવભાવ, હાવભાવ, નિશાની અને સંકેત સિસ્ટમોનો સમાવેશ થાય છે. સંચારના આ પ્રકારોને પ્રાથમિક અને માધ્યમિક અથવા કુદરતી અને કૃત્રિમ ભાષાઓ કહેવામાં આવતું હતું.
સ્વયં-પ્રસ્તુતિ કેવી રીતે કરવી?
સ્વ-પ્રસ્તુતિ કરતી વખતે, તમે બેમાંથી એક માર્ગનો ઉપયોગ કરી શકો છો: અમુક ચોક્કસ લોકોની ગોઠવણ કરવા અથવા તેમના નેતા બનવા માટે. પ્રથમ સંસ્કરણમાં તમારે ધીરજ રાખવી જોઈએ અને આ જૂથ કાળજીપૂર્વક જોવાનું રહેશે. તમારે તેમની વાતચીત, ચર્ચા વિષયો, હાવભાવ અને આદતો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. આ ઝડપથી નવા પરિચિતો સાથે એક સામાન્ય ભાષા શોધી શકે છે અને અજાણ્યા નથી લાગતું. જો કે, આવા સ્વ-ખોરાક હંમેશા યોગ્ય નથી.
બીજી પદ્ધતિમાં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ સામેલ છે:
- તમારે એક ભવ્ય દેખાવની જરૂર છે;
- સ્પષ્ટ અને સમજી શકાય તેવું ભાષણ તૈયાર કરો;
- તમારી શક્તિ પર ભાર મૂકે છે;
- તમારા વ્યક્તિગત ગુણો પર ભાર મૂકે છે
સ્વયં-પ્રસ્તુતિ - ક્યાંથી શરૂ કરવી?
ઇન્ટરવ્યૂ માટે સ્વ-પ્રસ્તુતિમાં પાંચ મુખ્ય તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંના દરેકને કાળજીપૂર્વક કામ કરવું જોઈએ. તે સમાવે છે:
- સ્વ-પ્રસ્તુતિ;
- સંપર્કમાં આવતા;
- વાતચીતમાં સંક્રમણ;
- વાતચીત પોતે;
- વાતચીત બહાર માર્ગ
પ્રથમ તબક્કામાં, ખાલી બેઠક માટેના ઉમેદવારને પોતાની સંપૂર્ણ નામ આપ્યા પછી અને મુલાકાતનો હેતુ આપવો જોઈએ. આ તબક્કે, સંભાષણકારોએ નજીકથી નજર રાખવી જોઇએ અને એકબીજાને ઉપયોગમાં લેવો જોઈએ, કારણ કે તેમાંના દરેક અવાજ, દેખાવ અને વાણીના ટેમ્પોનો જુદો ભાગ છે. સ્વયં-પ્રસ્તુતિ તમારા વિશે શાંત, પણ સ્વરમાં હોવી જોઈએ, ઉત્તેજનાથી ધ્રુજારી નહિ. જો તમે કંપની વિશે માહિતી મેળવવા માટે વ્યવસ્થાપિત હોય, તો તે રાજ્યની કિંમત છે, પરંતુ તમારે ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે તે વિશ્વસનીય છે.
સ્વયં-રજૂઆત કેવી રીતે કરવી?
ક્રિએટિવ સ્વ-પ્રસ્તુતિ ઘણીવાર એક વ્યક્તિ માટે નહીં પરંતુ લોકોના ચોક્કસ જૂથ માટે કરવામાં આવે છે. સ્વચલિત સફળ થશે જો તમે પ્રેક્ષકોને પ્રારંભિક ભાષણ સાથે રસ ધરાવી શકો. અનુભવી નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે પોતાને પ્રસ્તુત કર્યા પછી એક વિષયોનું ઉખાણું પૂછવું અને શ્રોતાઓને ઇન્ટરેક્ટિવ સાથે કનેક્ટ કરવું ઉપયોગી છે. આ અભિગમ શક્ય તણાવ દૂર કરશે અને કેટલાક વિશ્વાસ ઉત્પન્ન કરશે. પછી - વાણીના મુખ્ય મુદ્દાઓ નક્કી કરો અને તેનું માળખું બનાવો. યોજનાનો સખત રીતે પાલન કરો, જેથી કોઈ મહત્વપૂર્ણ ક્ષણને ચૂકી ન શકો.
સ્વ પ્રસ્તુતિ કેવી રીતે સમાપ્ત કરવી?
સ્વ-રજૂઆતની કળા દરેક તબક્કાના સક્ષમ સબમિશનમાં છે. ભાષણનો મુખ્ય ભાગ શરૂઆતના અને ભાષણના મુખ્ય સારાંશની સરખામણીમાં ઓછો મહત્વનો નથી. અસરકારક સ્વ-પ્રસ્તુતિ મેળવવા માટે, તમારે તેને મૂળ રીતે સમાપ્ત કરવાની જરૂર છે. આમ કરવા માટે:
- તમારા ભાષણનો સરવાળો કરો;
- લોજિકલ નિષ્કર્ષ દોરો, કી ક્ષણ પર ભાર મૂકીને;
- શ્રોતાઓને ક્રિયા માટે પ્રોત્સાહિત કરો
સ્વયં-પ્રસ્તુતિ - પુસ્તકો
દરેક વ્યક્તિ જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે પ્રયત્ન કરે છે, અને તે માટે ઘણા દિશામાં વિકસિત કરવું અને નક્કર નાણાકીય સહાય કરવી જરૂરી છે. વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા મુજબ, તે માત્ર ખાસ જ્ઞાનની અછતને કારણે જ "મુલાયમ" કરી શકે છે, પણ સ્વ-પ્રમોશન પણ છે. આવા અસ્વસ્થ વ્યવસાયમાં મૂળ સ્વ-પ્રસ્તુતિને મદદ કરશે. આવા પુસ્તકોમાં ક્રિયા માટે તેમના વહન અને ઉત્તેજનાના વિવિધ ઉદાહરણો સાથે પરિચિત થવું શક્ય છે:
- "સ્વયં-પ્રસ્તુતિ તાલીમ" ઇ. મિખાઇલવા. નામ પોતાના માટે બોલે છે લેખક બિઝનેસ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા અને વર્તનનાં મુખ્ય મુદ્દાઓ વર્ણવે છે.
- "પર્સનલ બ્રાન્ડિંગ" એફ. કોટલર, આઇ. રેઇન, એમ. સ્ટોલર આ પુસ્તક લોકપ્રિયતાને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું તે જાણવા માટે મદદ કરે છે. લેખકો ડેવિડ બેકહામ, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ, ક્રિસ્ટીના એગ્વીલેરા જેવા ખ્યાતનામની સફળ વાર્તાઓનું વર્ણન કરે છે.
- "સારા છોકરીઓ કારકિર્દી બનાવતા નથી" એલ ફ્રેન્કલ આ પુસ્તક શીખવે છે કે કારકીર્દિ નિસરણીમાં વધારો કરવાના પ્રયાસમાં ભૂલો થવાથી કેવી રીતે ટાળવું.