સ્તનપાન દરમિયાન મશરૂમ્સ

શિશુનું પાચનતંત્ર અનુરૂપ પુખ્ત પધ્ધતિથી મૂળભૂત રીતે અલગ છે. આ કારણોસર, માતા કે દૂધ સાથે તમારા બાળકના શરીરમાં દાખલ થતાં તમામ પદાર્થો તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી નથી, અને કેટલીકને અતિશયોક્તિ વિના હાનિકારક કહી શકાય. મોટે ભાગે સ્તનપાન દરમિયાન મશરૂમ્સ ખાય છે કે નહીં તે પ્રશ્નના જવાબ સાથે સ્ત્રીઓ ડૉક્ટર તરફ વળે છે. છેવટે, ઘણા લોકો આ સ્વાદિષ્ટ જેવા છે, અને બધા જ તે દૂધ જેવું સમયગાળા દરમિયાન તુરંત જ ત્યાગ કરવા તૈયાર નથી. આ પ્રશ્નનો જવાબ અસ્પષ્ટ છે.

શું જીડબ્લ્યુ સાથે મશરૂમ્સ ખાય છે?

આ પ્રોડક્ટ "ભારે" પ્રોટીનનું વાસ્તવિક ભંડાર છે , જે ભાગ્યે જ શરીર દ્વારા પાચન થાય છે. આ એક ખાસ કાર્બોહાઈડ્રેટની મશરૂમ્સની સામગ્રીને કારણે છે જે ચિત્ત જેવું હોય છે. 7-8 વર્ષ સુધીના બાળકોમાં, જેમ કે વન નિવાસીઓથી વાનગીઓમાં સરળતાથી જઠરાંત્રિય વિક્ષેપ થઈ શકે છે, જો કે તેઓ પુખ્ત શરીર પર આવા પ્રભાવનો અમલ કરતા નથી. જોકે, ઘણા બાળરોગ સ્તનપાનમાં ફૂગના ઉપયોગ વિશે શંકાસ્પદ છે. આ નીચેના કારણે છે:

1. અનુભવી મશરૂમ પિકર્સ હંમેશા 100% ચોક્કસ નથી હોતા કે તેઓ ઝેરી મશરૂમ્સને બિન ઝેરી પ્રાણીઓથી અલગ કરી શકે છે. તેથી, જો તમે તેને જાતે જ એકત્રિત કરો અથવા બજાર પર ખરીદી કરો, તો હંમેશા ઝેરનું જોખમ રહેલું છે. અને ફંગલ ઝેર, પેટના ટુકડાઓમાં માતાનું દૂધ દ્વારા ઘૂસીને ઉબકા, ઉલટી, ઝાડા, શ્વસનની સમસ્યાઓ અને મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.
2. બાળક જે ઘણીવાર સ્તનપાન દરમિયાન મશરૂમ્સ ખાય છે, ઘણીવાર પેટથી પીડાય છે અને ગેસ ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે, જે ભૂખમાં ઘટાડો, ક્ષતિગ્રસ્તતા અને ઊંઘની વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે.
3. જો ફૂગ એક પારિભામિક રીતે બિનતરફેણકારી સ્થાને ઊભી થાય તો, તેઓ ઝેર અને ભારે ધાતુઓ એકઠા કરે તેવી શક્યતા છે. બાળકની પ્રતિરક્ષા માટેનો આ પ્રકારના ફટકો નર્વસ, પાચન, રક્તવાહિની તંત્રના વિકારો સાથે નજીકના ભવિષ્યમાં તેને અપ કરશે. તેથી, જો તમને ઉત્પાદનના મૂળની ખાતરી ન હોય, તો સ્તનપાન કરતી વખતે મશરૂમ માટે શક્ય છે કે નહીં તે વિશે વિચારશો નહીં અને તરત જ આ વિચાર ફેંકી દો.
4. ઘણા કિસ્સાઓમાં નર્સિંગ માતાના આહારમાં આવા ઉત્પાદનની રજૂઆત એલર્જી અને વિવિધ જઠરાંત્રિય ડિસફંક્શનને ઉત્તેજિત કરે છે.

કયા કિસ્સાઓમાં તમે મશરૂમ્સ ખાઈ શકો છો?

જો તમે હજી પણ આવા વન ભેટો સંપૂર્ણપણે છોડી શકતા નથી, તો ક્યારેક - એક અથવા બે વાર એકથી વધુ નહીં - તમે આ સ્વાદિષ્ટ સાથે જાતે સારવાર કરી શકો છો. પણ, કોઈ પણ ડૉક્ટર, પ્રશ્નના જવાબમાં, જ્યારે એચએસ માટે મશરૂમ્સ શક્ય છે, ત્યારે તે કહેશે કે બાળક 6-7 મહિનાની ઉંમરના બાળકની નજર પહેલાં તે પ્રયત્ન કરતા નથી. આ સમયે, બાળક નવા ઉત્સેચકો ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરશે, જેથી માતાની મેનૂમાં પ્રોડક્ટની રજૂઆત વધુ પીડારહિત હશે.

જંગલના ઉત્સવોમાંથી નિષ્ણાતો સલાહ આપે છે કે સફેદ મશરૂમ્સ, ચાંત્રેરેલ અને બોલેટસની પસંદગી કરવી. જોકે, છીપ મશરૂમ્સ અથવા ચેમ્પીયનન્સ ખરીદવા માટે તે વધુ સારું છે, જે કૃત્રિમ રીતે ઉગાડવામાં આવે છે. તેઓ સ્ટોરના કાઉન્ટર સુધી પહોંચતા પહેલાં ગુણવત્તા તપાસને પાસ કરે છે, અને તેમાં સેલેનિયમ, ઝીંક, મેંગેનીઝના ઘણા બધા વિટામિન, એ, સી, ડી અને ટ્રેસ તત્વો છે.

નાનાં ટુકડાઓ ની પ્રતિક્રિયા અનુસરો ખાતરી કરો. પ્રથમ વખત તે માત્ર એક અથવા બે ચમચી મશરૂમ્સ ખાવા માટે પરવાનગી છે. જો બાળકને શારીરિક શરૂઆત થઈ છે, તો એલર્જીક દ્વેષ અથવા અંતઃસ્ત્રાવોના વિકારો છે, તરત જ તમારા મેનૂમાંથી આ વાનગી દૂર કરો.

સ્તનપાન દરમિયાન તળેલું મશરૂમ્સ ખાવાનું શક્ય છે કે નહીં તે પણ પૂછવું જોઈએ નહીં. આ ઉત્પાદન માત્ર બાફેલી અથવા સ્ટ્યૂવ્ડ સ્વરૂપમાં જ ખાવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, વનસ્પતિ સૂપ્સનો એક ભાગ તરીકે. જો એક નર્સિંગ માતાને ગેસ્ટ્રોઇનટેસ્ટીનલ ટ્રેક્ટ સાથે સમસ્યા હતી, તો તેને એકસાથે કાઢી નાખવી જોઈએ. જીડબલ્યુ સાથે પણ, અથાણાંના મશરૂમ્સ વિશે ભૂલી જાવ: તેમાંના સરકોની ઉચ્ચતમ સામગ્રી crumbs માટે ઉપયોગી નથી.