એક વ્યક્તિ લાગણીઓ અને લાગણીઓ સાથે અનન્ય છે તેઓ કોઈ અન્ય વ્યક્તિ પ્રત્યે વલણ દર્શાવવા અથવા ઘટનાની પ્રતિક્રિયા વ્યક્ત કરવામાં મદદ કરે છે, તે ઉદાસી અથવા ઉત્સાહિત છે. એટલે તમારે શા માટે લાગણીઓ અને શું અર્થ થાય છે તે સમજવાની જરૂર છે.
વ્યક્તિમાં કયા પ્રકારની લાગણીઓ છે?
લાગણીઓ એવી પરિસ્થિતિની પ્રતિક્રિયાઓ છે જે ટૂંકા સમય સુધી ચાલે છે. તેઓ જોવા માટે સરળ છે, તેઓ સપાટી પર આવેલા છે. તમે હંમેશા રાજીખુશીથી અથવા દુર્ભાગ્યે એક વ્યક્તિને સમજી શકો છો
લાગણીઓના ત્રણ જૂથો છે:
- હકારાત્મક
- નકારાત્મક
- તટસ્થ
દરેક જૂથને ઘણી લાગણીઓમાં વિભાજીત કરવામાં આવે છે જે વ્યક્તિ અનુભવ કરી શકે છે. સૌથી મોટો જૂથ નકારાત્મક લાગણીઓ છે, બીજા સ્થાને હકારાત્મક છે પરંતુ ખૂબ થોડા તટસ્થ રાશિઓ છે.
કયા પ્રકારની લાગણીઓ છે?
ઉપર યાદી થયેલ લાગણીઓના જૂથો ઉપરાંત, માનવીય પ્રવૃત્તિઓના આધારે વધુ બે પ્રકારો છે - સ્ટેનિક અને અસ્થાયી. પ્રથમ પ્રકારની વ્યક્તિ કોઈક ક્રિયામાં ધકેલી દે છે, બીજી - બીજી બાજુ - એક વ્યક્તિ નિષ્ક્રિય અને આક્રમક બનાવે છે. દરેક વ્યક્તિ અલગ છે, તેથી જ લાગણીઓ અલગ અલગ રીતે દરેકને અસર કરે છે અને તે જાણવા માટે હકારાત્મક, નકારાત્મક અને તટસ્થ લાગણીઓ છે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.વ્યક્તિ એક ઇવેન્ટ માને છે અને લાગણીઓ દર્શાવે છે, અને તે ઘણી વાર અચેતનપણે થાય છે પરંતુ એક ક્ષણ પછી વ્યક્તિ પોતાની જાતને આવી શકે છે અને પોતાની લાગણીઓ છુપાવી શકે છે. આ સૂચવે છે કે તમે લાગણીઓને નિયંત્રિત કરી શકો છો, તમારે તેને કેવી રીતે કરવું તે શીખવાની જરૂર છે.
શું મને લાગણીઓને રોકવાની જરૂર છે?
માનવ બનવા માટે લાગણીઓ આપવામાં આવે છે. તેઓ વ્યક્તિ પર ભારે અસર કરે છે તે લાગણીઓને આભારી છે કે એક પ્રાણી પ્રાણી વિશ્વની સૌથી વધુ પગલા પર રહે છે.
હાલમાં, લોકો તેમની લાગણીઓ છુપાવવા માટે પસંદ કરે છે,
ઠીક છે, કારણ કે તમારા આસપાસના લોકો ઓછા જાણીતા છે, એટલે કે તેઓ ઓછા નુકસાન કરશે, એટલે કે, વ્યક્તિ ઓછી સંવેદનશીલ બને છે. અને તે ખરાબ છે કારણ કે લાગણીઓ છુપાવી, એક વ્યક્તિ ઉદાસીન બની જાય છે, વાસી થઈ જાય છે અને હંમેશાં ભૂલી જાય છે કે લાગણીઓ અને લાગણીઓ શું છે. આ કારણે લાંબા સમય સુધી ડિપ્રેશન થઈ શકે છે. એટલે જ તમારી લાગણીઓને રોકવા માટે શ્રેષ્ઠ નથી, પરંતુ તેને બહાર કાઢો. અલબત્ત, જો તેઓ નકારાત્મક હોય, તો તેમને કેટલાક અલાયદું સ્થાનમાં ફેંકી દેવું વધુ સારું છે, જેથી કોઈ પણ જોઈ શકતું નથી.