સ્વ-વિકાસ માટેની ઇચ્છા એ કુદરતી અસ્તિત્વ ટકાવી પદ્ધતિ છે, તેના વિના માનવતા આધુનિક સ્તરે ક્યારેય નહીં પહોંચી શકે. આ અવરોધ કે જે આ પાથ માટે રાહ જુએ છે તે સમસ્યા છે, જેમાંની એક અસ્થાયી કટોકટી બની શકે છે, આંતરિક વિરોધાભાસથી વિકસિત થઈ શકે છે. એક ન્યુરોસિસ છે, જ્યારે લઘુત્તમ જીવનની જરૂરિયાતો વિશે ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી.
માનવ જીવનમાં અસ્તિત્વની કટોકટી
તેમના અસ્તિત્વને યોગ્ય ઠેરવવાની ઇચ્છા બધામાં ઉદ્દભવે છે, પરંતુ ઊંડી ધાર્મિકતાને લીધે અથવા અન્ય પ્રકારનાં વલણને લીધે ઘણા સમજૂતીઓ સરળ અને સરળ બની શકે છે. પહેલાં અસ્તિત્વમાં રહેલા આદર્શોમાં નિરાશાના ક્ષણે અસ્તિત્વની સમસ્યા ઊભી થાય છે. વ્યક્તિ પરિસ્થિતિના ઉન્નતિમાંથી સંતોષ અનુભવવાનું બંધ કરે છે અથવા તેના જીવનના અલૌકિક મૂલ્યમાં વિશ્વાસ ગુમાવે છે. આવા અનુભવોનો બીજો કારણ મૃત્યુની અનિવાર્યતાના અર્થમાં હોઈ શકે છે.
માણસની હાલની સમસ્યાઓ
એવું લાગે છે કે આવા પ્રતિબિંબે ફક્ત અમર્યાદિત સમયના મુક્ત માલિકો દ્વારા જ મુલાકાત લેવામાં આવે છે, હાર્ડ વર્કિંગ લોકો પાસે એક ન્યુરોસિસ માટે કોઈ તાકાત નથી. આ અંશતઃ સાચું છે, વધુ વખત અસ્તિત્વના અનુભવો સર્જનાત્મક વ્યવસાયોનાં પ્રતિનિધિઓ દ્વારા મુલાકાત લેવાય છે, જેઓ મજૂર મજૂરમાં વ્યસ્ત છે તેઓ સ્વ-હિત માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે, પરંતુ તેઓ આમાંથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.
ન્યુરોસિસ માટેની પૂર્વજરૂરીયાતો આ હોઈ શકે છે:
- પ્રેમભર્યા એક નુકશાન;
- પોતાના જીવનની ધમકી;
- સાયકાડેલિકની અરજી;
- લાંબા સમય સુધી એકલતા;
- પ્રિયજન અથવા બાળકો સાથે વિદાય
અસ્તિત્વની કટોકટી અને આત્મહત્યા
વિચારની પ્રક્રિયામાં, એક પોતાના વિરોધાભાસને પહોંચી વળે છે, જે પોતાના જીવનના મહત્વના અર્થમાં અને તેના નકામાપણાની એક સાથે જાગૃતતા દ્વારા પેદા થાય છે. આ પરિસ્થિતિનો ઉકેલ શોધવા અસમર્થતા અસ્તિત્વની નિરાશામાં પરિણમે છે, જેના માટે પોતાના ભાવિમાં હાનિની ખોટ છે. કટોકટીની તીવ્રતા તેના અર્થહીન અસ્તિત્વને સમાપ્ત કરવાની ઇચ્છા તરફ દોરી શકે છે, જે લાભ માટે કોઈની અસમર્થ છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ માટે પોતાના પર પરિસ્થિતિ ઉકેલવા માટે તે અત્યંત મુશ્કેલ છે.
અસ્તિત્વવાદી એકલતા
એકલતા બે પ્રકારના હોય છે: રોજિંદા અને અસ્તિત્વને. સૌપ્રથમ સમાજમાંથી અલગતાના અર્થમાં દર્શાવવામાં આવે છે, જે ઘણી વખત નકારવામાં આવે છે અથવા કોઈકને ખૂબ નજીક હોવાના ભયથી વારંવાર સંકળાયેલા હોય છે. અને બીજા પ્રકારનો વધુ ઊંડો છે, ફક્ત નજીકના લોકોની વાસ્તવિક ગેરહાજરી પર આધાર રાખતા નથી. અહીં સમસ્યા એ છે કે દરેક વ્યક્તિની આંતરિક શાંતિના વિનાશમાં છે.
આનું પરિણામ એ અસ્તિત્વની હતાશા છે, જે ઓછામાં ઓછા કેટલાક અર્થને નક્કી કરવાની ઇચ્છાના નુકસાન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. એક વ્યક્તિ ઉદાસીનતા અનુભવે છે, તે બધા કંટાળો આવે છે, પરંતુ સ્થિતિ પ્રકૃતિ રોગવિજ્ઞાન નથી. એટલે કે, આ તબક્કે અસ્તિત્વના કટોકટી સામાન્ય ડિપ્રેસન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, વ્યક્તિને અવિશ્વાસુ લાગે છે, તે કંઈક નવું શીખવા માંગતા નથી અને વિકાસ કરે છે, પરંતુ પોતાની જાતને નુકસાન પહોંચાડવાની પણ ઇચ્છા નથી.
અસ્તિત્વયુક્ત ભય
આ પ્રકારનો અનુભવ સામાન્ય રીતે અલગ જૂથને ફાળવવામાં આવે છે, કારણ કે તે કોઈ ચોક્કસ ઘટના સાથે સંકળાયેલા નથી, પરંતુ તે વ્યક્તિની આંતરિક જગત સાથે જોડાયેલા હોય છે . જુદી જુદી ડિગ્રીઓની હાલની અસ્વસ્થતા બધામાં જોવા મળે છે, પરંતુ અર્ધજાગ્રત એક શક્તિશાળી બ્લોકને કારણે હંમેશા સ્પષ્ટ રીતે લાગ્યું નથી. આ ઊંડાઈ અને સ્પષ્ટ સીમાઓના ડર આપવાની જટિલતાએ તેને સંપૂર્ણપણે સંપૂર્ણપણે નાબૂદ કરવાનું શક્ય બનાવે છે, ખરેખર માત્ર ગંભીરતાને ઘટાડે છે બધા અસ્તિત્વની ચિંતાઓને 4 મુખ્ય જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે:
- સમયનો ડર - એક વ્યક્તિ જૂના મેળવવા, ભયભીત, મૃત્યુ, અનિશ્ચિત ભાવિની અનુભૂતિ કરતો ડર છે;
- જગ્યાના ભય - અંધકારનો ડર , ઊંડાઈ, ખુલ્લી જગ્યા, પરિવર્તન, સ્પષ્ટપણે જીવનના માર્ગને નિયમન અને તેને અનુસરવાની ઇચ્છા;
- જીવનનો ડર - રહસ્ય, રહસ્ય અને અસ્તિત્વમાંના એક સાથે અર્થહીનતા સાથેના અનુભવો;
- પોતાનાથી ડરવું એ વ્યક્તિના મન ગુમાવવાનો ભય અથવા નિયંત્રણ ગુમાવવાનો ભય છે, પોતાની પોતાની મહત્વાકાંક્ષા અથવા ક્રિયાઓની સમજણનો અભાવ છે.
અસ્તિત્વયુક્ત વાઇન
આ પોતાના નસીબ વિશે વિચારવાનો સૌથી વધુ સકારાત્મક ક્ષણ છે, જેમ કે યોગ્ય અભિગમ સાથે તે આગળ વધવાની ઇચ્છા લાવી શકે છે, માત્ર વ્યાવસાયિક કુશળતા વિકસિત કરી શકતું નથી, પરંતુ વિશ્વ સાથે લાગણીશીલ વાર્તાલાપના માર્ગો પણ છે. નવા સ્તરે વ્યક્તિના પ્રકાશનમાં મદદ કરે છે. જીવનમાં અસ્થાયી કટોકટી પસાર કરવાથી દોષની ઘટના માટે ત્રણ મુખ્ય કારણો મળી શકે છેઃ
- અપૂર્ણ આત્મજ્ઞાન;
- સંબંધીઓ અને મહત્વપૂર્ણ લોકો સાથે અપૂરતા મજબૂત સંબંધ;
- સંપૂર્ણ સાથે જોડાણ ખોવાઈ.
અસ્તિત્વની કટોકટીથી કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?
ઊંડા લાગણીઓ અને જીવનના નુકસાનની સમજણની હાજરીમાં, એક વ્યકિત અસ્થાયી કટોકટીને ઉકેલવા માટે મજબૂતાઇ માટે અસફળ શોધે છે, જેના પર કાબુ બે મુખ્ય તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે:
- માન્યતા સમસ્યા એ છે, તે હલ કરવી જોઈએ, અને શક્ય છે, દરેક વ્યક્તિ તેની પસંદગીમાં સંપૂર્ણપણે મફત છે
- નવો અર્થ . કટોકટી એ એક નવા તબક્કાની શરૂઆત છે, જે લાંબા સમય સુધી જીવવા માટેના જૂના કારણો નથી, નવા લોકોને શોધવાનો સમય છે. તેનો અર્થ જીવનની મહત્તમ આનંદ મેળવવા અને માનવતાને લાભ લાવવા માં મળી શકે છે.
મનોરોગચિકિત્સકોએ પ્રિયજનો સાથે વાતચીત દ્વારા અનુભવોની તીવ્રતા ઘટાડવાની સંભાવનાને નોંધી છે. જો પગલાં લીધાં ન હોય તો, અસ્તિત્વના ન્યુરોસિસ અનુભવોની પશ્ચાદભૂ સામે વિકાસ પામે છે, જે આંતરિક અવયવોના વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. મજ્જાતંતુ સાથે, માત્ર એક નિષ્ણાત જે જટિલ ઉપચાર (મનોવિશ્લેષણ અને દવા) નો ઉપયોગ કરશે તે સામનો કરવા માટે સક્ષમ હશે.