હૃદય માનવ શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને સંવેદનશીલ અંગ છે. અમારા કોઈપણ અનુભવો માટે, તે ત્વરિત કાર્ય સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે, જે વાસ્તવિક ગભરાટ ભર્યા હુમલામાં પરિણમી શકે છે.
હૃદયના ઉન્માદના કારણો
- હૃદય અને ગભરાટ ભર્યા હુમલાનો ઉદ્દભવ એ એક સામાન્ય મજ્જાતંતુઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તનાવ અથવા ભાવનાત્મક આંચકો અનુભવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તણાવ શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્ય છે, તેથી છલકાવાનું વધવાનું શરૂ થાય છે, અને રક્ત ઝડપથી પ્રસારિત થાય છે.
- જો કોઈ વ્યક્તિ સતત તણાવ અનુભવે છે , તો હૃદયની સઘન પ્રવૃત્તિ બિનઉત્પાદક બની રહી છે, અને તેથી તેના કાર્યમાં નિષ્ફળતાઓ થવાની શરૂઆત થાય છે, જે મજબૂત લાગણીઓ અને ચિંતા સાથે છે. તેને હૃદય અથવા વનસ્પતિ-વાહિની ડાયસ્ટોન ના ન્યુરોસિસ કહેવામાં આવે છે.
- હૃદયની ઉન્માદ પણ અયોગ્ય જીવનશૈલી અને અનિયમિત ઊંઘ સાથે થઇ શકે છે. આમ, શરીર લોકોને સંકેત આપે છે કે તેમના જીવનમાં કંઈક બદલવું તાત્કાલિક છે. નિયમિતપણે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લેવો, વધુ વાર ચાલવું અને પૂરતી ઊંઘ મળે
- જો કોઈ વ્યક્તિ દારૂ અથવા કોફી પીવે છે, તો ઘણી વખત ધૂમ્રપાન કરે છે અને તે સારી રીતે ખાતો નથી, આ પણ આ ન્યુરોસિસનું કારણ બની શકે છે. તાત્કાલિક તમારા ખોરાકમાં સુધારો
- જ્ઞાનતંતુના રોગના સ્વરૂપનું રાજ્ય બાળપણ થી તેમના મૂળ લઇ શકે છે. લોકો તેમને પરિચિત ન પણ હોઇ શકે, પરંતુ તેઓ અર્ધજાગ્રતમાં હાજર છે. જો આ બાબત સાથે વ્યવહાર કરવામાં કંઈ જ મદદ નહી મળે, તો સારા ઉપચારકને પૂછો.
- મજ્જાતંતુના એક અથવા વધુ લક્ષણો સાથે હોઇ શકે છે: પીડા, હૃદયમાં પીડા, ઠંડી, ધબકારા વધવા, નર્વસ અતિશય અભિવ્યક્તિ, બેભાન, વધારે પડતું દબાણ, હવાના અભાવ
તમે વિશિષ્ટ દવાઓ પીવા કરી શકો છો, પરંતુ જો શક્ય હોય તો, પોતાને નિયંત્રિત કરવા અને તેમના વિના કરવાનું શીખો ઉપરોક્ત ટીપ્સનો ઉપયોગ કરો, પરંતુ જો કંઇ મદદ કરે કે શરત ખૂબ ભારે હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.