સ્તન દૂધ શેલ્ફ જીવન

બધી માતાઓ જાણે છે કે બાળક માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક સ્તનપાન છે. આ ખોરાકનું સૌથી અનુકૂળ માર્ગ છે, જ્યારે તમારે ભોજન હૂંફાળું કરવું નહીં અને વાનગીઓને સ્થિર કરવી ન પડે. પરંતુ જીવનની પરિસ્થિતિ જુદી જુદી છે, અને કેટલીક સ્ત્રીઓને થોડા સમય પછી બાળકના દૂધને છીનવી લેવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. તે હોઈ શકે, જ્યારે માતા કે બાળક હોસ્પિટલમાં હોય ત્યારે, જ્યારે સ્ત્રીને કામ કરવા અથવા લાંબા સમય સુધી બહાર રહેવાની જરૂર હોય ત્યારે. તેથી, દરેક માતાએ સ્તન દૂધની શેલ્ફ લાઇફ જાણવી જોઈએ, જે ફક્ત રેફ્રિજરેટરમાં જ રાખવામાં આવે છે અથવા સ્થિર થઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તે નીચા તાપમાને કારણે કેટલાક પોષક તત્ત્વો ગુમાવે તો પણ, તે શિશુ સૂત્ર કરતાં બાળક માટે વધુ ફાયદાકારક રહેશે.

કેવી રીતે દૂધ યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવું?

સ્તન દૂધમાં વિશિષ્ટ તત્વો હોય છે જે તેને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે. તેથી, તેને ઓરડાના તાપમાને કેટલાક કલાકો સુધી સંગ્રહિત કરી શકાય છે. વ્યક્ત સ્તન દૂધની મુદતની તારીખ ચોક્કસ નિયમોની પાલન પર આધાર રાખે છે:

• હંમેશાં તમારા હાથ ધોવા અને દૂધ માટે વાપરનાર વાનગીઓ પર ઉકળતા પાણી રેડવું;
• માત્ર ખાસ બેગ કે કન્ટેનર વાપરવું, તે કાચની બોટલમાં દૂધનું સંગ્રહ કરવું શક્ય છે;
• રેફ્રિજરેટરમાં મૂકવામાં કન્ટેનર સીલ હોવું જ જોઈએ;
• પહેલાથી સંગ્રહાયેલ દૂધમાં નવેસરથી ભાગ ઉમેરવા માટે તે અનિચ્છનીય છે

હું દૂધ કેવી રીતે સ્ટોર કરી શકું?

જો તમે તમારા બાળકને પંમ્પિંગ કરતા 4 કલાકથી વધુ સમય સુધી ફીડ કરો, તો તમારે રેફ્રિજરેટરમાં દૂધ મુકો, પરંતુ દરવાજા પર નહીં. આ હેતુ માટે માત્ર વંધ્યીકૃત, હાયમેટિકલી સીલડ કન્ટેનર ઘણાં ડોક્ટર્સ વ્યક્ત સ્તન દૂધ માટે અલગ સ્ટોરેજ સમયની ભલામણ કરે છે. સામાન્ય રીતે તે બેથી સાત દિવસ છે. જો તમે ઘણા દિવસો પછી તમારા બાળકને દૂધ આપવા માટે દૂધ રાખો છો, તો તેને ઠીક કરવું સારું છે. એક અલગ ફ્રીઝરમાં સંગ્રહિત સ્તન દૂધની શેલ્ફ લાઇફ 3 થી 6 મહિના સુધીની હોઇ શકે છે. જો ફ્રીઝર મોટે ભાગે ખોલે છે, તો બોટલને પાછળની દીવાલની નજીક મૂકવાનો પ્રયાસ કરો. આ કિસ્સામાં સ્તન દૂધનું શેલ્ફ જીવન લગભગ બે અઠવાડિયા છે. ખાટા ગંધથી પીગળવું અથવા દૂધનો ઉપયોગ કર્યા પછી તેને ફરીથી સ્થિર ન કરો.