સારા કચુંબરની રચનામાં 25% હરિયાળી અને 75% અન્ય ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે.
1. એક મેપલ ડ્રેસિંગ માં કાલે કોબી અને બેકન સાથે સ્પિનચ માંથી સલાડ
બ્રેકફાસ્ટ અથવા હળવા નાસ્તો હંમેશાં માત્ર રોટી અથવા પૅનકૅક્સ નથી.
2. ચિકન અને એવોકાડો સાથે સીઝર
3. એવોકાડો અને મોઝારેલા સાથે ચિકન સલાડ
4. સૅલ્મોન અને કડક ચણા સાથે BBQ કચુંબર
જો તમે ભચડ અવાજવાળું ચણા ક્યારેય રાંધેલું ન હોય, તો તમે ખ્યાલ રાખશો કે સાચું ગેસ્ટ્રોનોમિક આનંદ શું છે!
પ્રકાશ અને પૌષ્ટિક કચુંબર
6. એપલ-ક્રેનબેરી-અખરોટનું કચુંબર
તેથી વિવિધ અને તેથી સરળ.
7. ઉત્તમ નમૂનાના નેપોકા
ગ્રે રોજિંદા જીવનમાં ફ્રાન્સની નોચ;)
8. તળેલી ટ્યૂના અને લૅ
9. સખત મારપીટ માં શેકેલા ચિકન સાથે કોબી કચુંબર
10. ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ સાથે ફ્રેન્ચ ચીઝબર્ગર કચુંબર
11. કોબ સલાડ
12. કારામેલાઇઝ્ડ કોળું સ્ક્વોશ અને દાડમ સાથે રોકેટ કચુંબર
આ નાસ્તો, લંચ અને ડિનર માટે પણ પીરસવામાં આવે છે.
13. શાકાહારી કચુંબર
તેમાં એક ઘટક નથી કે તમે ખાવા માગતા નથી.