શા માટે તમારે દરરોજ તમારા બાળક સાથે ચાલવું પડે છે?

તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પ્રસરણ ફેશનને શ્રદ્ધાંજલિ નથી. પેઢીથી પેઢી સુધી, બાળરોગથી યુવાન માતાઓને તંદુરસ્ત આહાર, સખ્તાઇ અને લાંબી ચાલના ફાયદા વિશે જણાવવામાં આવે છે. પરંતુ, જો ખાદ્ય પેદાશોથી બધું જ સ્પષ્ટ થાય છે - જીવનનાં પ્રથમ વર્ષોમાં બાળકને "ઉપયોગી" વાનગીઓમાં ખૂબ રસ નથી, પરંતુ ઘણા લોકો ઉપેક્ષા કરે છે. આજે આપણે વાત કરીશું કે આપણે દરરોજ બાળક સાથે શા માટે ચાલવું જોઈએ, અને જે સ્ત્રીઓ અન્યથા વિચારતી હોય તે માટે નકામી કારણો આપવી જોઈએ.

શા માટે દરરોજ તમારા બાળક સાથે ચાલવું?

એક ઝરમર વરસાદી વરસાદ અથવા તાજગીયુક્ત ગોઠવણ - શું તે દરરોજ બાળક સાથે અને કોઈ પણ હવામાન સાથે ચાલવા માટે જરૂરી છે - પ્રશ્ન એ બદલે રેટરિકલ છે અને નિયમ મુજબ, ખૂબ વ્યસ્ત "moms" દ્વારા નિયમ તરીકે પૂછવામાં આવે છે. ચોક્કસપણે, બાળકને જવું જરૂરી છે, પુખ્ત વયના અને નાના તરીકે. અને અહીં શા માટે છે:

1. શેરીમાં, શરીરની ટુકડાઓ "સ્થાનિક નિવાસીઓ" ના નુકસાનકારક અસરોમાંથી આરામ કરે છે બધા પછી, સ્વચ્છ એપાર્ટમેન્ટમાં પણ ઘણા પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો હોય છે.
2. ચાલવા દરમિયાન, બાળકના ફેફસાંને સંચિત ધૂળમાંથી સાફ કરવામાં આવે છે.
3. બાળકના વિકાસ અને વિકાસ માટે જરૂરી છે વિટામિન ડી સૂર્યપ્રકાશની સીધી પ્રભાવ હેઠળ શરીરમાં ઉત્પન્ન થાય છે. અલબત્ત, તમે વિશિષ્ટ ટીપાંના રૂપમાં આ વિટામિનની જરૂરી માત્રા મેળવી શકો છો. પરંતુ તેનાથી ઘણું ઓછું હશે
4. આંખો માટે ચાર્જ. શેરીમાં નજીક અને દૂર-દૂરની વસ્તુઓની ક્રમિક તપાસ કુદરતી રીતે થાય છે. વૃક્ષ પર પગ અને ચાદર હેઠળ બગ્સ - એપાર્ટમેન્ટમાં આવા જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવા માટે કોઈપણ રીતે કાર્ય કરશે નહીં.
5. એક અલગ પ્રશ્ન - બાળક સાથે દરરોજ અને કોઈ પણ હવામાન સાથે ચાલવું જરૂરી છે? આ પ્રશ્નનો સકારાત્મક જવાબ ડોક્ટરો સખ્તાઈના કુદરતી પરિબળોના નિર્વિવાદ લાભ માટે દલીલ કરે છે . યોગ્ય સાધનસામગ્રી સાથે, હિમ, વરસાદ અથવા બરફમાં ચાલવાથી બાળકને માત્ર લાભ અને હકારાત્મક લાગણીઓનો સમુદ્ર મળશે.
6. શેરીમાં, બાળકને વિકાસમાં જબરદસ્ત દબાણ પ્રાપ્ત થાય છે, અને સમાજીકરણનો પ્રથમ તબક્કો પણ પસાર થાય છે. સેંડબોક્સમાં પક્ષીઓ, સૂર્યના પટ્ટાઓ, વરસાદનાં ટીપાં, નવા ચહેરા, પ્રથમ મિત્રો ગાઇને - આ બાળક માટે એક નવી દુનિયા અજાણ છે, જેની સાથે તે પરિચિત થવા માટે એટલી રસપ્રદ છે.
7. ઘણી માતાઓ તમને દરરોજ તમારા બાળક સાથે શા માટે ચાલવા જોઈએ તેમાં રસ છે અને જો તમે બહાર ના જઇ શકતા હો, તો બાળકને ઠંડા હોય તો? પરંતુ, જેમ જેમ ઉભરાઈ જાય તેમ, ઉધરસ અને સૂપ તાજી હવાના વધારાનો કલાક ગાળવા માટે ભારે કારણો છે, જે રોગ સાથે સામનો કરવા માટે નાનો ટુકડો મદદ કરશે.