બાળજન્મ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ

ઠીક છે, લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી બાળકનો જન્મ થયો હતો, અને એક મહિલા, લાંબા ગર્ભાવસ્થાના થાકેલા, શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેના ભૂતપૂર્વ જીવનમાં પાછા જવા માંગે છે. પરંતુ હમણાં તમે તમારી જાતને કાળજી લેવાની જરૂર છે, કારણ કે બાળજન્મ પછી શરીરની સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ ઓછામાં ઓછી છ મહિનાની જરૂર છે.

ખાસ કરીને અગત્યનું પ્રારંભિક પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળો છે, જ્યારે ગર્ભાશયની સક્રિય સંકોચન હોય છે અને બાળજન્મ પછી તેની પુનઃપ્રાપ્તિ શરૂ થાય છે. એકવાર બાળકનો જન્મ થયો પછી, તે એક કિલોગ્રામનું વજન ધરાવે છે, અને પહેલાથી બે મહિના સુધી તે 50 ગ્રામની થઈ જાય છે. પેટના તળિયે લાકડીમાં પણ બરફ સાથે ગરમ પાણીની બોટલ લાગુ પડે છે, કારણ કે ઠંડા લોહીનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. પોસ્ટપાર્ટમ હેમરેજ આશરે દોઢ મહિના સુધી ચાલે છે અને સમય સાથે તે ડાઘા થાય છે. ત્યાં કોઈ તફાવત નથી કે જન્મ કેવી રીતે થયો - કુદરતી રીતે, અથવા સિઝેરિયન વિભાગ દ્વારા.

ગર્ભાશયને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ સંકોચાય તે માટે, સ્તનમાં બાળકની ખૂબ શરૂઆતમાં એપ્લિકેશન ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. હૂમૉન ઑક્સીટોસિનના પ્રકાશનને કારણે ગર્ભાશયના સ્નાયુઓની સઘળી પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરતી હલનચલનને ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે, જોકે તેઓ લડત જેવા દુઃખદાયક પીડાદાયક લાગણી લાવે છે. પરંતુ એક સપ્તાહની અંદર તેઓ અમસ્તુ તરફ આવે છે. જો માતા બાળકને ખવડાવતા નથી, તો તેણીને આ હોર્મોનના અંતઃકોશિક ઇન્જેક્શન્સ આપવામાં આવે છે.

બાળજન્મ પછી માસિક ચક્ર પુનઃસ્થાપના

સામાન્ય રીતે, જન્મ પછી માસિક સ્રાવની પુનઃપ્રાપ્તિ શરીરની લાક્ષણિકતાઓ અને પોસ્ટપાર્ટમ પિરિયડના અભ્યાસક્રમના આધારે, તેના તમામ સ્વરૂપે થાય છે. પરંતુ મુખ્ય પરિબળ જ્યારે માસિક સ્રાવ શરૂ થાય છે તેના પર આધાર રાખે છે, બાળકના જન્મ પછી હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિની પુનઃસ્થાપના છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, એક મહિલાનું શરીર તેના પહેલાંની સરખામણીમાં ખૂબ બદલાઈ ગયું છે, અને પાછલા કાર્યોમાં પરત ફરવું તે સરળ નથી.

જો કોઈ સ્ત્રી તેના બાળકને માંગણી પર ફીડસ કરે છે, તો રાત્રિના સમયે ખાવાના વચ્ચેના નાના અંતરાલો સાથે, તેણીએ લેક્ટોટેન માટે જવાબદાર ઉચ્ચ હોર્મોન ધરાવે છે- પ્રોલેક્ટીન . તે બદલામાં, ઓવ્યુલેશનને મંજૂરી આપતું નથી, અને તે મુજબ માસિક. મોટે ભાગે, આ moms માસિક સ્રાવ ખોરાક સમયગાળાના અંત આવે છે.

કૃત્રિમ દ્રવ્યો સાથેના સ્તનપાનને બદલે વૈકલ્પિક રીતે, તેમના બાળકને ખવડાવતી સ્ત્રીઓ 6 મહિનાથી પણ પહેલાની અને માસિક સ્રાવની અપેક્ષા રાખી શકે છે. ઠીક છે, જે માતાઓ બધાને છાતીમાં નાંખ્યા નથી, તેઓ લગભગ બે મહિના પછી શરૂ થાય છે. એક યુવાન માતાને યાદ રાખવાની જરૂર છે કે માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી એ નવી સગર્ભાવસ્થા વિરુદ્ધ કોઈ ગેરંટી નથી, અને તેથી તે માવજતનાં ઘરે ડૉક્ટર સાથે રક્ષણના પગલાં વિશે સલાહ લેવી જરૂરી છે.

બાળજન્મ પછી યોનિમાર્ગ પુનઃપ્રાપ્તિ

સારું, શ્રમ માં તમામ સ્ત્રીઓ સૌથી બેચેન અને ખલેલ પ્રશ્ન છે - કેવી રીતે ટૂંક સમયમાં યોનિ તેના ભૂતપૂર્વ સ્વરૂપ પરત કરશે અને તે બધા પાછા આવશે? જ્યાં સુધી તમામ પોસ્ટપાર્ટમ સ્રાવ અંત આવ્યો ન હોય ત્યાં સુધી બે મહિના સુધી લૈંગિક જીવનને મુલતવી રાખવું સલાહભર્યું છે. જો તમે સેક્સ્યુઅલી શરૂઆતમાં શરૂ કરો છો, તો તે ચેપ લાવી શકે છે, કારણ કે ગર્ભાશય ખુલ્લું છે અને રક્તસ્ત્રાવ ઘા છે. જો ટાંકા જન્મ પછી લાગુ કરવામાં આવે તો, તે પણ થોડો રાહ જોવી અને તેમને સારી ઉપચાર આપવાનું કારણ છે.

કમનસીબે, સંપૂર્ણ યોનિ પહેલાની જેમ જ નહીં, કારણ કે તે એક વિશાળ ભાર અને તણાવને આધિન હતું, જેના કારણે તેની દિવાલોની ખેંચાણ થઈ. યોનિમાર્ગના સ્નાયુઓના જન્મ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ ઝડપી થશે, જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, કેગેલ કસરતો , જે પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતા માટે અને અનૈચ્છિક પેશાબને નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે જે ઘણા લોકો આ સમયે છે. પ્રથમ જાતીય સંભોગ દરમિયાન સુકાઈ, જે મહિલાઓ ફરિયાદ કરે છે, ત્રણ મહિના સુધી જાય છે.

પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળામાં, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવા ફરજિયાત છે, જે ગતિશીલતાને અનુસરી શકે છે, કેવી રીતે સ્ત્રી વિતરણ પછી પુનઃસ્થાપિત થાય છે, અને સમયસર વિવિધ અસાધારણતા અને રોગોની ઓળખાણ માટે.