શું તમને લાગે છે કે તમે ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવા અને વધુ સારી રીતે જોવા માંગો છો? નેટુકી, આ 45 પ્રાણીઓને આધ્યાત્મિક, ભૌતિક અને માનસિક પ્રણાલીઓના અભ્યાસથી લાભ મળે છે, જેમાં ઉચ્ચતમ આધ્યાત્મિક અને શારીરિક સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવાનો ધ્યેય છે!
ઠીક છે, તે છે - યોગ કરી!
ચાલો જોઈએ?
1. મારા ગુરુને "શરૂઆત માટે યોગ" કોર્સ પુનરાવર્તન કરવાની સમય છે. ખરેખર?
2. હું તે કેવી રીતે કરી શકું!
3. વાહ, ખેંચનો ગુણ!
4. આસન "પોટાગુશુચેકી" - મારા સૌથી પ્રિય!
5. ગુડ બોલી!
6. ઠીક છે, મારી પાસે પહેલાથી ચાર પંજા છે?
7. હું શું ધૂંધળું છું!
8. અને તમે આવું પુનરાવર્તન કરશે?
9. આસન "કુટુંબ" - સૌથી વધુ અસરકારક!
10. અને આ "બોટ" મુદ્રામાં છે, સાચું, સૂવું ...
11. અને તમે પ્રકૃતિ મારા આકર્ષક છબી વિચાર્યું?
12. શું એ સાચું છે કે હું ઉદાર છું?
13. હું, ચાલ પર, નવા આસન્સ સાથે આવ્યા!
14. ધીરજ અને કામ મને ગૂંચવવું માટે લલચાવું કરશે!
15. માસ્ટર, ગડબડ કરશો નહીં!
16. હું સમજી શકતો નથી - શું પાદરી ભારે છે, અથવા તેના માથા ???
17. Uzbagoysya અને તમે ખુશ હશે!
18. બે માટે "લોટસ" લો.
19. તમે આ જોયું નથી!
20. આવો, આવો, તમે સફળ થશો!
21. સવારમાં યોગમાં કોણ સંકળાયેલો છે, તે - આટલા તોપ!
22. નમસ્તે, માસ્ટર, તમે નમન ...
23. મને ધ્યાનથી રોકશો નહીં!
24. શ્વાન માટે યોગ. સ્તર 80
25. હું શરત કરું છું કે તમે આ પુનરાવર્તન કરશો નહીં?
26. યોગ એ એક મજા પ્રવૃત્તિ છે!
27. પ્લેન્ક "ધ્રુવીય રીંછ" પૂર્ણ થયું છે!
28. હા, હું તેનાથી વધુ સારી છું!
29. અને શું, પણ યોગ પર તે વલણ માં વસ્ત્ર જરૂરી છે!
30. ઓહ, મેં તેને ચાલુ કર્યું કે કર્યું?
31. થોડુંક અને હું પ્રશિક્ષક બનીશ!
32. સાત મહિનાની ઓરેંગ્યુટાન પણ સવારે યોગ ગમે છે!
33. એકાગ્રતાના માસ્ટર!
34. બહારથી, ખાતરી માટે, હું માત્ર સુંદર છું!
35. સાંજે ઉંચાઇનો સમય
36. અને કેટલા સમય સુધી હું હજુ પણ જૂઠું બોલવું જોઈએ?
37. અને શું, તે અનુકૂળ છે ...
38. ખરેખર, હું આધ્યાત્મિક રીતે કેવી રીતે વધું છું તે અનુભવું છું!
39. હા, હું શરમાળ છું!
40. તે કેટલું સુંદર છે!
41. "ગિનિ પિગ માટે યોગ" માં તમે શું સમજો છો?
42. યોગ મને ટીવી જોવાનું બંધ કરતું નથી ...
43. હા, હું ફક્ત યોગ માટે તૈયાર છું!
44. જો તમે લાંબા સમય માટે ટ્રેન કરો, તો તમે પણ તે કરશો!
45. વર્ગ પછી મને વેક ...