અનુનાસિક સાઇનસ ધૂળ અને બેક્ટેરિયામાં સતત એકઠા થાય છે, અને જ્યારે વિવિધ સિનુસાઇટીસ અને નાસિકા પ્રદાહ, ખડકો, લાળ અને પુ વિકસિત થાય છે ત્યારે. આ બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને શ્વાસ લેવાની તકલીફ તરફ દોરી જાય છે, શરીરનું તાપમાનમાં વધારો. સોડા અને મીઠું સાથે નાકને ધોવાથી ઉપલા જંતુનાશક સાઇનસને શુદ્ધ કરવાની સાબિત લોક પદ્ધતિ છે, જે સામાન્ય ઠંડામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, પણ શ્લેષ્મ પટલમાંથી પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો દૂર કરવા માટે પણ મદદ કરે છે.
શું હું મારા નાકને સોડા સાથે ધોઈ શકું?
એક નિયમ મુજબ, ડોકટરો શુધ્ધ સોડા ઉકેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી, જો કે ઘણા લોકો તેને ખૂબ અસરકારક માને છે. હકીકત એ છે કે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ એક ક્ષાર છે, જ્યારે માનવ શરીરના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સપાટી પર તેજાબી માધ્યમનું પ્રભુત્વ છે. વધારાના ઘટકો વગર સોડા સાથે નાકને ધોવાથી માઇક્રોફલોરા અને પીએચ સ્તરને ગંભીર રીતે વિક્ષેપ પાડી શકાય છે, જે બળતરા અને શુષ્કતા પેદા કરશે, તે ક્રસ્ટેનું નિર્માણ અને રુધિરવાહિનીઓનો નાશ કરશે.
સોડા અને મીઠું સાથે નાક છંટકાવ
શુદ્ધ સોડા સૉફ્ટવેરની વિપરીત, માનવામાં આવતા ઘટકોનું મિશ્રણ, સાઇનસ વોશિંગ માટે ઉત્તમ છે.
મીઠું, ખાસ કરીને દરિયાઇ મૂળ, અસરકારક એન્ટિસેપ્ટિક, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટ છે. તે ઘણા માઇક્રો અને મેક્રો તત્વો, મુખ્યત્વે સોડિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ ધરાવે છે, પરંતુ મીઠાની રાસાયણિક સૂત્રમાં સેલેનિયમ, લોહ, ફ્લોરિન, જસત, કોપર અને મેંગેનીઝ પણ છે.
સોડા સાથે સંયોજનમાં, વર્ણવેલ ઉત્પાદન નીચેના પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે:
- ક્રસ્ટ્સ, ધૂળ અને બેક્ટેરિયામાંથી આંતરિક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સપાટીને સાફ કરવી;
- ચીકણું લાળ ના મંદન, જે બહાર તમાચો મુશ્કેલ છે;
- સાઇનસની સોજો ઘટાડો થયો;
- બળતરા પ્રક્રિયાની તીવ્રતામાં ઘટાડો;
- મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની જીવાણુ નાશકક્રિયા;
- ના લક્ષણો rhinitis અથવા સાઇનુસીસિસ
મીઠું અને સોડા સાથે તમારા નાક કોગળા કેવી રીતે?
ઔષધીય ઉકેલની તૈયારી માટે 2 સાબિત વાનગીઓ છે.
ટૂલ નંબર 1:
- ગરમ પાણીમાં, બિસ્કિટનો સોડા અને દરિયાઈ મીઠું અડધા ચમચી ઉમેરો, જગાડવો.
- ઘટકોને સંપૂર્ણ રીતે વિસર્જન કર્યા પછી, સૅનસિસને સંપૂર્ણ રીતે કોગળા.
- દિવસમાં 3-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.
જો કોઈ દરિયાઇ ન હોય, તો તમે આગામી રેસીપીમાં મીઠું વાપરી શકો છો.
ટૂલ નંબર 2:
- 36-37 ડિગ્રી તાપમાન સાથે 200 મિલિગ્રામ પાણીમાં, 1 ચમચી મીઠું અને સોડા વિસર્જન કરે છે.
- પ્રવાહીમાં આયોડિનના આલ્કોહોલિક ટિંકચરનો 1 ડ્રોપ ઉમેરો.
- દિવસમાં 6 વખત તમારી નાકને છૂંદો.
કાર્યવાહી કરવા માટે ત્યાં ખાસ ચાદાની હોય છે જે આકારમાં રાઉન્ડમાં ગોળ ચપટી છે, જે નસકોરામાં શામેલ થાય છે. પડખોપડ્થના માથાને ધક્કો મારે પછી, અનુનાસિક પોલાણમાં (તે પ્રવાહીમાં ખેંચવું શક્ય છે) સારવાર ઉપાય રેડવું જરૂરી છે જેથી તે અન્ય નસકોરામાંથી અથવા મોઢામાંથી વહે છે.
સૌપ્રથમ વખત આ મેનીપ્યુલેશન જટિલ અને અપ્રિય લાગે શકે છે, પરંતુ થોડા સત્ર પછી તે વધુ ઝડપી અને વધુ સારું હશે.
વિશિષ્ટ ચાદાની ગેરહાજરીમાં, તમે જંતુરહિત રબર સિરીંજ, સિરીંજનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા માત્ર ઉકેલ સાથે નાકમાં ખેંચી શકો છો
શું હું પ્રોફીલીક્સિસ માટે મીઠું અને સોડા સાથે મારા નાકને વીંછ કરી શકું છું?
સેન્સસની સફાઇ અને જીવાણુ નાશકક્રિયાની માનસિક પદ્ધતિ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરવીઆઈની રોકથામ માટે સંપૂર્ણપણે યોગ્ય છે. રોગચાળા દરમિયાન, દરરોજ સવારે અને સાંજના ધોવા દરમ્યાન તમારી નાક ધોવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સ્થાનિક રોગપ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવશે, જે બેક્ટેરિયાને અંદરની અંદર આવેલો છે તે 24 કલાકમાં અંદરથી ઘેરાયેલા હોય છે, પોલાણને શુદ્ધ કરે છે અને સંચયિત લાળ, સૂકી કાટ દૂર કરે છે. ખાસ કરીને શિયાળા અને વસંત સમયમાં પાણીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ઉપયોગી થાય છે, જ્યારે શરીરમાં રોગકારક જીવાણુનાશકો માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.