પાણી-દ્રાવ્ય વિટામિન બી 3, અથવા નિકોટિનિક એસિડ , સમગ્ર માનવ શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે એક અનિવાર્ય પોષક છે. વિવિધ રોગોની સારવારમાં નિકોટિનિક એસિડનો ઉપયોગ આજે વ્યાપકપણે તેનો ઉપયોગ લિપિડ ચયાપચય, નર્વસ અને વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, ચામડી અને સાંધા સંજોગો પરની અનન્ય અસરને કારણે થાય છે.
નિકોટિનિક એસિડના પ્રકાર
આજ સુધી, દવામાં, વિટામિન બી 3 નો ઉપયોગ બે સ્વરૂપોમાં થાય છે:
- સીધા નિકોટિનિક એસિડના રૂપમાં, જે વિવિધ રોગોમાં અસરોનું વ્યાપક પ્રમાણ ધરાવે છે;
- નિકોટિનમાઇડના રૂપમાં, જે નબળી લોકો માટે પસંદગીની દવા છે, તેમજ જેઓ કૃત્રિમ રીતે સંશ્લેષિત વિટામિન્સની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે.
આ કે તે કિસ્સામાં વિટામિનનું કેવું સ્વરૂપ પસંદ કરવામાં આવે છે, ડૉક્ટર માનવીય રોગોના ઇતિહાસ સાથે વિગતવાર પરિચય અને પછી જો જરૂરી હોય, વધારાની પરીક્ષણો પછી નક્કી કરે છે.
નિકોટિનિક એસિડના ઉપયોગ માટે સંકેતો
આવી પરિસ્થિતિઓમાં નિકોટિનિક એસિડનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:
- ખરાબ સ્તરને વધારીને અને રક્તમાં સારા કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી રહ્યાં છે;
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
- રક્તવાહિની રોગો;
- ઇજાઓ અને શસ્ત્રક્રિયાઓ પછી રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ;
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- અસ્થિવા
- અલ્ઝાઇમર રોગ;
- આધાશીશી અને અસ્પષ્ટ ઇટીઓજીની ચક્કર;
- ડિપ્રેશન અને અન્ય ચેતાસ્નાયુ વિકૃતિઓ;
- તીવ્ર જઠરાંત્રિય રોગો
ઘણાં ડોકટરો તમને સગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન અને સ્તનપાન દરમિયાન નિકોટિનિક એસિડ લેવા માટે સલાહ આપે છે, કારણ કે આ સમયે સ્ત્રી શરીર ખોરાક સાથે આવે છે તે વિટામિન બી 3 જેટલું પ્રમાણમાં નથી.
ચહેરા માટે નિકોટિનિક એસિડ શુદ્ધ સ્વરૂપમાં લાગુ પડે છે, જે તમને કિશોર ખીલ અને અન્ય કોઇ બળતરા ઘટકોને અસરકારક રીતે સામનો કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.
નિકોટિનિક એસિડની આડઅસરો
એક નિયમ તરીકે, નિકોટિનિક એસિડ સારી રીતે સહન કરે છે, જો કે, દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જેમ કે આડઅસરો:
- ચહેરાના હાયપર્રેમિઆ અને ટ્રંકના સમગ્ર ઉપલા અડધા;
- માથામાં દુ: ખની લાગણી;
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ;
- અંગોની નિષ્ક્રિયતા;
- વધતા લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર;
- ચરબી યકૃત નુકસાન (ખૂબ લાંબી અરજી અને ઉચ્ચ ડોઝ સાથે).
નિકોટિનિક એસિડ માટે એલર્જી દુર્લભ છે, કારણ કે વિટામિન બી 3 અને તેથી સતત વિવિધ પદાર્થો સાથે માનવ શરીરમાં પ્રવેશે છે. જો તમે કોઇ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અનુભવો છો, તો નિકોટિનમાઇડના સ્વરૂપમાં વિટામિન બી 3 નો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે શરીર દ્વારા વધુ સારી રીતે શોષાય છે.
નિકોટિનિક એસિડના ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું
નિકોટિનિક એસિડના ફાયદા હોવા છતાં,
- વિટામિન બી 3 ની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાની હાજરી;
- બે વર્ષ સુધીની ઉંમર;
- ઉત્સેચના તબક્કા દરમિયાન ડ્યુઓડેનિયમ અથવા પેટની પેપ્ટીક અલ્સર બિમારી;
- ગંભીર ધમનીય હાયપરટેન્શન;
- યકૃત અને કિડનીને ગંભીર નુકસાન.
નિકોટિનિક એસિડનો ઉપયોગ સક્ષમ ડૉક્ટર દ્વારા ન્યાયી થવો જોઈએ, કારણ કે વિટામિન બી 3 ના સ્વતંત્ર અનિયંત્રિત વપરાશથી શરીરમાં સતત આડઅસરો અને મજબૂત નશોનો દેખાવ ખૂબ સારી રીતે પરિણમે છે.