રમતો માટે કપડાં ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે અને તાલીમની કાર્યક્ષમતા તેના પર નિર્ભર કરે છે. ઇન્ટરનેટ અને વિવિધ ચળકતા પ્રકાશનો પર તમે વજન નુકશાન માટે લેગ્ગીઝ વિશે ઘણાં જાહેરાત શોધી શકો છો, જે થર્મો-અસર ધરાવે છે. પ્રોડ્યુસર્સ એવી દલીલ કરે છે કે જો તમે રમતોમાં આવા કપડાં પહેરશો તો, પરિણામ અકલ્પનીય હશે, કારણ કે શરીર ગરમ થાય છે, તકલીફો આવે છે, અને, તેથી વધારે પ્રવાહી દૂર થાય છે અને મેટાબોલિઝમ સુધારે છે. એ સમજવું અગત્યનું છે કે શું આવા પેન્ટ એટલા અસરકારક છે કે તે માત્ર એક જાહેરખબર ચાલ છે?
લોકપ્રિય મોડલ્સ
દંતકથાઓનું વર્ગીકરણ પર્યાપ્ત મોટું છે અને દરેક ઉત્પાદક ખાતરી આપે છે કે તેના માલ શ્રેષ્ઠ છે. ચાલો આપણે સૌથી સામાન્ય વિકલ્પોની લાક્ષણિકતાઓ પર વિગતવાર રહેવું:
- વજન ગુમાવી માટે Leggings «શારીરિક Shaper» તેઓ નિયોફેરેનનો બનેલો હોય છે - એક સ્થિતિસ્થાપક સામગ્રી કે જે saunaની અસરની રચના માટે ફાળો આપે છે. પરિણામે, લાંબા સમય સુધી શારીરિક શ્રમ સાથે, શરીર પરસેવો, રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયની વૃદ્ધિ થાય છે, અને, પરિણામે, કેલરી વધુ અસરકારક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉત્પાદકો ખાતરી આપે છે કે લેગ્ગીઝ પણ તાલીમ વિના વજન ગુમાવી મદદ કરે છે.
- વજન નુકશાન "જ્વાળામુખી" માટે લેગીંગ્સ ઉત્પાદકો નિર્દેશ કરે છે કે આ પેન્ટો એક sauna તરીકે કામ કરે છે, કારણ કે તાપમાન છિદ્રોને ખોલે છે અને તેમના દ્વારા વધુ પ્રવાહી, સ્લૅગ અને ઝેર આવે છે. પરિણામે, પેશીઓમાં સેલ્યુલર ચયાપચય અને રક્ત પરિભ્રમણ મોટા પ્રમાણમાં વધી જાય છે. આ સાથે મળીને, માઇક્રોમેસેજ સ્થાન લે છે, જે ચરબીની થાપણો ઘટાડવા અને ત્વચાની સ્થિતિને સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ એબોસ્સેડ તરીકે ઓળખાતી વિશિષ્ટ માલના બનેલા બાજુના શામેલની મદદ સાથે કરવામાં આવે છે. નેઓપ્રીનની લેગજીન્સ બનાવવી - એક સ્થિતિસ્થાપક પદાર્થ કે જે સ્નાયુ તાણનું જોખમ ઘટાડે છે.
- સ્લિમિંગ હોટ શેપર્સ માટે લેગીંગ્સ ન્યૂટક્ષેક્સના બનેલા પેન્ટ - એક એવી સામગ્રી જે, જ્યારે શરીરના સંપર્કમાં તાપમાન વધે છે, જેના કારણે પરસેવો વધે છે, રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયમાં સુધારો થાય છે. ઉદર, જાંઘ અને નિતંબ પર અધિક સેન્ટીમીટર છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. ઉત્પાદકો કહે છે કે તેઓ કોઈપણ સમયે અને સ્વપ્નમાં પણ પહેરવામાં આવે છે. જેમ કે લેગિંજનો આભાર, તમે ચાર વખત વજન ગુમાવવાની પ્રક્રિયાને ઝડપથી કરી શકો છો.
કેવી રીતે પસંદ કરો અને વજન નુકશાન માટે leggings વસ્ત્રો?
પેન્ટની તમારે જરૂર હોય તે માપ પસંદ કરો, કારણ કે જો તે શરીરના ચુસ્ત રીતે ફિટ ન હોય તો અસર થશે નહીં. ઊંચી કમર સાથેના મોડેલ્સને પ્રાધાન્ય આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને લંબાઈ સાથે તેઓ "એકોર્ડિયન" રચના કર્યા વગર, પગની ઘૂંટી સુધી પહોંચવા જોઈએ. સામગ્રી કે જેમાંથી લેગિન્સ બનાવવામાં આવે છે તે ખૂબજ જલ્દીથી હાઈગોસ્કોપિક હોવું જરૂરી છે. મોટેભાગે, આ કપડાં કૃત્રિમ સામગ્રીથી બનેલા છે: ઇલાસ્ટેન, સપેલેક્સ, નેઓપ્રીન, વગેરે. તે સિમ્સ વિના વિકલ્પોની પસંદગી આપવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. લેગિગ્સ પર બચાવી નહી, કારણ કે સસ્તા વિકલ્પો એલર્જી અને વિવિધ બળતરાના ઉદભવ તરફ દોરી શકે છે.
એવી માહિતી હોવા છતાં કે લેગિગ્સ કોઈપણ સમયે પહેરવામાં આવી શકે છે, ત્યાં કેટલાક પ્રતિબંધો અને નિયમો હજુ પણ છે:
- લેગગીંગ પર મૂકવા પહેલાં તે આગ્રહણીય છે
પાતળા વધવા માટે ક્રીમ મૂકવા. છિદ્રોના ઉદઘાટન માટે આભાર, પ્રોડક્ટના ભાગો ઊંડાણપૂર્વક પ્રવેશ કરે છે. તમે વોર્મિંગ મસાજ પૂર્વ કરી શકો છો - પરિણામો જોવા માટે, તમારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન સંપૂર્ણપણે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે અને 40 મિનિટથી વધુ નહીં. શ્રેષ્ઠ દિશા અંતરાલ હૃદય છે
- પેન્ટ દૂર કર્યા પછી, એક વિપરીત સ્નાન લો અને સ્વ-મસાજ કરો.
આ પ્રકારના કપડાંને યોગ્ય રીતે સંભાળવું અને સાબુ અને હાથથી તેને શ્રેષ્ઠ ધોવા માટે જરૂરી છે. જ્યારે કારમાં ધોવા, તે લેગિન્સને બેગમાં મૂકવા માટે યોગ્ય છે. આક્રમક ઘટકો સાથે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.