જો તમે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વિકસાવે છે, તો લક્ષણો લગભગ તરત જ પ્રગટ થશે. સૌ પ્રથમ, આ વધુ પાણી પીવાની અનિચ્છનીય ઇચ્છા છે. પરંતુ અન્ય લક્ષણો છે કે જે આ રોગમાં ઓછા બોલનાર નથી.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસના વિકાસના કારણો
બીજા પ્રકારના ડાયાબિટીસને ઇન્સ્યુલિન-સ્વતંત્ર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં દર્દી ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન વિના કરી શકે છે. આમાં - મોટા વત્તા, કારણ કે જીવનનો ભય ઘટાડી શકાય છે. અને હજુ સુધી આ રોગ ભારે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ કેવી રીતે ઓળખી શકાય? સૌ પ્રથમ, તમારે વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ કે શું તમે જોખમ જૂથમાં છો. બીજો સાઇન ડાયાબિટીસ મેળવવાની સંભાવનાને નીચેના પરિબળોમાં વધારો:
- આનુવંશિકતા;
- સ્થૂળતા;
- 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના;
- પુરૂષ સેક્સ;
- બેઠાડુ જીવનશૈલી;
- ફેટી, મસાલેદાર, ખારી ખોરાકનો દુરુપયોગ
જો ઓછામાં ઓછા ત્રણ બિંદુઓ તમે તમારા સરનામાંને સંબંધિત કરી શકો છો તો તે ખૂબ જ સંભવ છે કે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વહેલા અથવા પછી તમારા દરવાજા પર કઠણ કરશે. આને થતું અટકાવવા માટે, તમારે ખાદ્ય મદ્યપાન પર પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ, વધારાનું વજન દૂર કરવું, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવો. આ એ ન્યુનત્તમ છે જે રોગને રોકવામાં મદદ કરશે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના મુખ્ય ચિહ્નો
ડાયાબિટીસ મેલીટસ ટાઇપ 2 માં નીચેના લક્ષણો છે:
- સતત તરસ;
- પુષ્કળ અને વારંવાર પેશાબ ;
- ત્વચાના ખંજવાળ;
- સામાન્ય નબળાઇ;
- અંગોના સ્નાયુઓમાં પેશાબ;
- કાપ, ઘાવ, ઉઝરડા અને ઉઝરડાના ગરીબ ઉપચાર;
- પાચન તંત્રના વિક્ષેપ
ઉપરાંત, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના લક્ષણોની સંખ્યા પ્રતિરક્ષામાં ઘટાડો અને ચેપી બિમારીઓ, ખાસ કરીને જૈવસાચક સંસ્થાની વધતી જતી સ્થિતિને કારણે વધી શકે છે. આ પ્રકારના ડાયાબિટીસથી પીડાતા ઘણા પુરુષો તાકાત અને ફૂલેલા તકલીફ સાથે સમસ્યાઓની ફરિયાદ કરે છે, સ્ત્રીઓ તેમના અંડરવુડ પર અપ્રિય સ્રાવની નોંધ કરે છે. રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની નબળાઇ તરીકે રોગના આવા લક્ષણો વિશે ભૂલશો નહીં, જે ચામડી, થ્રોમ્બોસિસ, થ્રોમ્બોબ્લેબિટિસ અને વેરિસોઝ નસ હેઠળ હેમરેજઝ તરફ દોરી જાય છે.
પ્રારંભિક તબક્કે, ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં ટૂંકા ગાળાની જેમ પણ સંકેતો હોય છે, પરંતુ તીક્ષ્ણ વજન નુકશાન, તેમજ દ્રષ્ટિમાં નોંધપાત્ર બગાડ. તે બંને, અને અન્ય એક ચયાપચયના બગાડને કારણે થાય છે અને, પરિણામે, અંગોનું રુધિર પુરવઠો.
નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે, ખાવાથી ખાલી પેટમાં લોહી આપવા માટે પૂરતું છે. જો લોહીમાં શર્કરાના પ્રમાણમાં વધારો થાય છે, તો મુખ્ય લક્ષણો લક્ષણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ નિશ્ચિત કરી શકાય છે. ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસના વિપરીત, જેને "ડાયાબિટીસ ઓફ ધ યુવા" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, આ રોગ ધીમે ધીમે વિકસે છે અને મોટાભાગે અશકિત જીવનશૈલી દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. ઘણી રીત છે કે જે તમને પોતાને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સામે વીમો લેવા માટે મદદ કરશે, અથવા, જો રોગ પહેલાથી જ શોધાયેલ છે, તો આ રોગનો માર્ગ સરળ બનાવશે અને પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થવાની મંજૂરી આપશે નહીં.
આ નિયમો ડાયાબિટીસ મેલીટસ 2 અને 3 થી ટાળવા માટે મદદ કરશે, જ્યારે દર્દી લોહીમાં ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરતી ગોળીઓ વગર નહી કરી શકે છે:
- વધુ ચાલો, તાજી હવા શ્વાસ લો.
- એક અપૂર્ણાંક ખાય છે, પરંતુ વારંવાર
- તણાવ અને વધુ પડતા કાર્યવાહી ટાળો
- તમારા ડૉક્ટરને નિયમિત તપાસો અને વિશ્લેષણ માટે રક્ત આપો.
આ માહિતી ખાસ કરીને સંભવિત જોખમ જૂથમાંના લોકો માટે સંબંધિત છે. યાદ રાખો કે તે માત્ર તમારા સ્વાસ્થ્યની નજીકથી નિરીક્ષણ કરવા જ નથી, પણ પ્રિયજનોની સુખાકારીનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. જો તમે જોયું કે પતિ કે પત્ની, તાજેતરમાં થોડા વધારાના પાઉન્ડ મેળવી છે અને સતત તરસ્યા છે, તો તેને ખાંડ માટેનું દાન આપવા સલાહ આપો. આ સરળ પ્રક્રિયા ઘણાં વર્ષોથી તમારા કૌટુંબિક સુખને લંબાવવાનો મદદ કરશે.