ઘૂંટણની નીચે સોર ફુટ

આ પગનો ગોઠણથી નીચેનો ભાગ ઘૂંટણથી હીલ સુધીનો ભાગ છે, જેમાં તેના કોઈપણ ઘટકોની હારને કારણે પીડા થઈ શકે છે: સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, અસ્થિબંધન, જહાજો, પેરિયોસ્ટેઇમ. કારણ કે ઘૂંટણ નીચે પગ માં પીડા - એકદમ સામાન્ય ઘટના, અને તેઓ વિવિધ કારણો માટે ઊભી કરી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આવા પીડા એપિસોડિક છે, ઘણી વખત તેને ગંભીર સારવારની જરૂર નથી અને વધુ પડતી ભૌતિક તાણ અથવા સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપને કારણે. પરંતુ આ સમસ્યા ઇજાઓ અને બીમારીઓના કારણે ઊભી થઈ શકે છે.

પગ ઘૂંટણની નીચે શા માટે નુકસાન કરે છે?

ચાલો મુખ્ય કારણો ધ્યાનમાં લઈએ, જેના માટે ઘૂંટણ નીચે પગ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

પગની સ્નાયુઓની હાર

પ્રથમ સ્થાને - આ એક મહાન શારીરિક શ્રમ છે, જે સ્નાયુઓમાં પીડા પેદા કરી શકે છે, અને કેટલીકવાર તીવ્ર આંચકો. વધુમાં, પગની સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અમુક નિશ્ચિત તત્વો (પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ) ના શરીરમાં ઉણપને કારણે થઈ શકે છે. ઘૂંટણ નીચે પગના સ્નાયુઓમાં પીડાનાં આ કારણો એ દૂર કરવા માટે સરળતાથી સહેલાઈથી દૂર કરી શકાય છે. વધુ ગંભીર દાહક પ્રક્રિયાઓ ના સ્નાયુઓ માં દેખાવ, તેમજ વિવિધ ઇજાઓ અને તાણ કારણે પીડા કિસ્સાઓમાં છે.

અસ્થિબંધન અને રજ્જૂનું જોખમ

આ કિસ્સામાં સૌથી સામાન્ય કારણ મચકોડ છે. પરંતુ અસ્થિબંધન અને રજ્જૂને નુકસાન અને બળતરાના ચલો, સામાન્ય રીતે લાંબા-ગાળાની સારવારની જરૂર પડે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ર્ચારો) શક્ય છે.

હાડકાં અને સાંધાઓની ઈન્જરીઝ અને રોગો

આ કેટેગરીમાં ડિસ્લેકોશન્સ, અસ્થિ ફ્રેક્ચર અને રોગો જેવા કે સંધિવા, આર્થ્રોસિસ, ઘૂંટણની મેનિસિની બળતરાનો સમાવેશ થાય છે. જો પગની હાડકા ઘૂંટણની કરતા ઓછી હોય તો, તે એક ભયજનક લક્ષણ છે, કારણ કે સ્નાયુમાં દુખાવો કરતા વિપરીત - આ સામાન્ય રીતે ગંભીર બીમારી અથવા ઈજાનું નિશાન છે

રુધિરવાહિનીઓ અને નસની ગેરવ્યવસ્થા

શ્વાસનળી થ્રોમ્બોસિસ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, રક્તવાહિનીઓના સંકોચન, પિનચીંગ અને ચેતા નુકસાન.

અન્ય કારણો

આ યાદીમાં એવા કારણો શામેલ છે કે જે ઘૂંટણ નીચે પગને સીધો નુકસાનનો પરિણામ નથી, પરંતુ તેનામાં પીડા થઈ શકે છે. આવા પરિબળો શરીરમાં જળ-મીઠું સંતુલનનું ઉલ્લંઘન કરે છે, ચામડીની વરાળની પેશીઓની બળતરા, રેડિક્યુલાટીસ , સગર્ભાવસ્થા.

ઘૂંટણ નીચે પગ માં પીડા સારવાર

પીડા પ્રકાર, સામયિકતા અને મૂળના સ્થાને અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે હંમેશાં અપ્રિય સંવેદના છે, કારણ કે જો પગ ઘૂંટણની નીચે અસર કરી રહ્યું છે, તો પછી, કુદરતી રીતે, તેની સારવાર કરવી જોઈએ.

સૌથી સરળ, નિરાકરણનીય સમસ્યા સ્નાયુમાં દુખાવો અથવા ખેંચાણ છે. જો તેઓ ભૌતિક ઓવરસ્ટેનનું પરિણામ હોય, તો મસાજ અને સૌમ્ય સારવાર સિવાય કોઈ ચોક્કસ સારવારની જરૂર નથી. જો ઘૂંટણ નીચે પગ નીચે રાત્રે નુકસાન પહોંચાડે છે, અને આંચકી આવે છે, તો આ લક્ષણ મોટે ભાગે ટ્રેસ ઘટકો એક ઉણપ કારણે થાય છે અને વિટામિન તૈયારીઓ લેવાની જરૂર છે.

જો ઘૂંટણની નીચેનો પગ ફ્રન્ટથી પીડાય છે, તો તે સામાન્ય રીતે કંડરાના પેશીઓ અથવા સાંધામાં બળતરા પ્રક્રિયાનો સંકેત આપે છે, જેનો વિકાસ સામાન્ય રીતે વ્યાયામ સાથે સંકળાયેલો છે અને આ માઇક્રોટ્રામાથી પ્રાપ્ત થયો છે. આવા લક્ષણો સાથે, મૈત્રીપૂર્ણ રોગનિવારક સૂચવવામાં આવે છે, સ્થાનાંતર પાટોના પટ્ટીના ઉપયોગથી, અને પીડાશિલરો અને બળતરા વિરોધી દવાઓ પણ લેતા.

ઘૂંટણની નીચે પગમાં લાંબા પીડા, એક નિયમ તરીકે, વિકાસશીલ દાહક પ્રક્રિયા, આર્થ્રોસિસ, સંધિવા , સંધિવા સ્થિતિનું લક્ષણ છે. એનાલિસીસ અને બળતરા વિરોધી અસર સાથે ઓલિમેન્ટ્સનો સીધો લક્ષણો દૂર કરી શકાય છે.

આપેલ છે કે પગમાં દુખાવો વિવિધ પ્રકારની ઉત્પત્તિ ધરાવે છે, એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં તીવ્ર દુખાવો 2-3 દિવસો કરતાં વધુ સમયથી બંધ ન થાય, અથવા સતત વધુ ખરાબ હોય, સોજો સાથે, ગતિશીલતા પર પ્રતિબંધ મૂકવો, તમારે તાત્કાલિક ડૉકટરોની સલાહ લેવાની જરૂર નથી અને સ્વયં-દવા નથી.