નર્સીંગ માતાનું સંપૂર્ણ પોષણ તેના આરોગ્ય અને તેના બાળકની સ્વાસ્થ્યની બાંયધરી છે, કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન શરીરને અત્યંત ચયાપચય કરવામાં આવે છે, માતાને ઉપયોગી ઉત્પાદનોની જરૂર છે જે નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ બાળકને ન આપી શકે, પરંતુ તેને માત્ર લાભ થશે. આ સમયગાળા દરમિયાન ઘણી સ્ત્રીઓને ચિંતા કરતી મુદ્દાઓ પૈકી એક એ છે કે જામ કઈ નર્સિંગ માતા બની શકે છે.
તે શક્ય છે કે છાતીનું માંસ છૂંદવું શક્ય છે?
દાળ સાથે જામ ક્યારેક એલર્જીક બાળકની માતા માટે હોઇ શકે છે જે લગભગ મીઠું અને સ્વાદિષ્ટ કંઈક સાથે ખોરાક પાતળું માર્ગ જો કે, તેની સાથે તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, સફરજન જામ નર્સીંગ માતાને પ્રતિબંધો વગર મંજૂરી આપી શકાય છે. જો બાળક તેની સાથે પ્રતિક્રિયા કરે તો, તમે કિસન્ટ જામ અથવા સફરજનના મિશ્રણને અન્ય ફળો સાથે બદલી શકો છો. સ્તનપાન સાથે વધુ વિદેશી જામ ખૂબ કાળજીપૂર્વક ખાઈ લેવું જોઈએ, જો બાળકને ભૂતકાળમાં સમસ્યાઓ ન હોય તો પણ. ચેરી, જરદાળુ, સ્ટ્રોબેરી - જામની આ તમામ પ્રકારની એલર્જી ઉશ્કેરે છે
સ્તનપાન સાથે ઉપહાસ અથવા અણગમો વ્યક્ત કરતો અવાજ જામ
ઉપહાસ અથવા અણગમો વ્યક્ત કરતો અવાજ જામ ચોક્કસપણે ઉપયોગી છે, કારણ કે તે ઘણા વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વો સમાવે છે, ખાસ કરીને તે શરદી માટે આગ્રહણીય છે. જો કે, સ્તનપાન દરમિયાન રાસબેરી જામ બાળકમાં એલર્જીના સંદર્ભમાં ચોક્કસ જોખમ ધરાવે છે. જો બાળકને ફોલ્લીઓ થવાની સંભાવના હોય અથવા તો હજુ પણ નાનો હોય, તો નર્સિંગ માતા માટે રાસબેરી જામનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું નથી.
જો ત્યાં કોઈ સમસ્યા ન હોય, તો પછી તમે તેને થોડુંક ખોરાકમાં દાખલ કરી શકો છો, એક ચમચીથી શરૂ કરી શકો છો અને બાળકની પ્રતિક્રિયા કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરી શકો છો. આનાથી મારી માતાને ખાતરી થશે કે ઉપહાસ અથવા પૂંછડીવાળું પતંગોનું જામ તેના પર રહે છે અને બાળક માત્ર લાભ કરે છે.
પ્રશ્ન એ છે કે દરેક કિસ્સામાં નર્સિંગ માતાના જામ વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે કે નહીં. અને, વધુમાં, તે જામની ગુણવત્તા વિશે યાદ રાખવું જોઇએ, તે ક્યાં તો ખૂબ સારી રીતે રાંધેલા ઘર અથવા ખરીદેલ હોવું જોઈએ, પરંતુ રંગો અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ વગર, માત્ર ખાંડ અને બેરી. આ કિસ્સામાં, તે તમને આનંદ લાવશે, નર્સિંગ માતાએ ભય વિના આવા જામનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે.