આજની દુનિયામાં, થોડા લોકોને લાગે છે કે સહાનુભૂતિ શું છે. જીવન, તનાવ, અસ્થિર આર્થિક સ્થિતિ અને અન્ય જીવનની મુશ્કેલીઓનું લય, એક વ્યક્તિ પોતાની જાતને અને તેના સુખાકારી વિશે વિચારવાનું કારણ આપે છે. આવા પરિસ્થિતિથી સમાજના વિઘટન અને પરંપરાગત રિવાજોનો નાશ થઈ શકે છે, તેથી તમારે આવા માનવ ગુણો વિશે ભૂલી ન જવું જોઈએ.
સહાનુભૂતિ - તે શું છે?
સહાનુભૂતિ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાવનાત્મક સ્થિતિ પૈકીનું એક છે, પરિસ્થિતિ અથવા પરિસ્થિતિ વિશે લાગણીઓની લાગણીઓ દર્શાવતી. માટે સહાનુભૂતિ શું છે? તે વ્યક્તિને અન્ય લોકોની લાગણીઓને સમજવાની અને માનવ રહેવાની મંજૂરી આપે છે. આવી સ્થિતિ નીચેના સિદ્ધાંતો પર આધારિત હોઈ શકે છે:
- સ્નેહ;
- સમજણ;
- આદર
મોટે ભાગે, આવી લાગણીઓ અન્ય વ્યક્તિ માટે સહાનુભૂતિ દર્શાવે છે. તેઓ અલગ અલગ રીતે વ્યક્ત કરી શકાય છે:
- જરૂરી અથવા સૌમ્ય શબ્દો;
- પ્રોત્સાહિત ક્રિયાઓ;
- ભૌતિક અથવા ભૌતિક સહાય.
પ્રત્યે સહાનુભૂતિ કરવાની ક્ષમતા એ વ્યક્તિનું એક ઉત્તમ લક્ષણ છે , તે સમયસર કરવું અને કર્કશ ન હોવાને કારણે તે મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ક્યારેક ત્યાં ગરમ પરિસ્થિતિઓ છે કે જેમાં આ "હાવભાવ" અનાવશ્યક હશે અને એક ઉચ્ચ સંભાવના છે કે સહાનુભૂતિ વ્યક્તિગતને માનસિક નુકસાન કરશે. તેથી, પ્રશ્નમાં ભાવનાત્મક સ્થિતિ દર્શાવવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે અને સંબંધિત ક્ષણમાં છે.
કરુણા અને કરુણા વચ્ચે શું તફાવત છે?
સહાનુભૂતિ અને કરુણા શું છે તે સમજવું, પાત્ર અને વ્યક્તિત્વના વિકાસ માટે ઉપયોગી થશે. આ સમાન વિભાવનાઓ અન્ય વ્યક્તિ માટે સહાનુભૂતિની લાગણી વ્યક્ત કરે છે. તેનો તફાવત એ હકીકતમાં રહેલો છે કે સહાનુભૂતિ માત્ર પરિસ્થિતિને સમજી શકતી નથી, પરંતુ અન્યની લાગણીઓ પણ અનુભવે છે. સમાજના જીવનમાં સહાનુભૂતિ અને સહાનુભૂતિ હોવી જોઈએ, અન્યથા તે આજુબાજુના વિશ્વભરમાં ઉદાસીન અને ઉદાસીન બનશે.
દયા અને સહાનુભૂતિ - શું તફાવત છે?
અન્ય સમાન ખ્યાલ દયા છે. તે પોતે જ સહાનુભૂતિના સ્વરૂપમાં દેખાય છે, પરંતુ લાગણીશીલ રંગ વિના, એ જ લાગણીઓ અને લાગણીઓનો અનુભવ કર્યા વિના. ક્યારેક દયાની લાગણી માણસની સમસ્યામાં ભાગ લેવાની ઇચ્છા ધરાવતી નથી, પરંતુ માત્ર પ્રકારની, પ્રોત્સાહક શબ્દો દ્વારા જ દર્શાવવામાં આવે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, દયા દર્શાવતા, એક વ્યક્તિ બીજા પ્રત્યેની તેમની લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે, અને અજાણ્યાઓનો અનુભવ કરતો નથી. સહાનુભૂતિ અને દયા સામાન્ય રીતે સમાન હોય છે, પરંતુ એક અલગ સબટેક્સ્ટ હોય છે.
સહાનુભૂતિ સારી કે ખરાબ છે?
ઘણા લોકોને આશ્ચર્ય થાય છે જો લોકો સહાનુભૂતિની જરૂર હોય. આ પ્રશ્નનો જવાબ બે હોઈ શકે છે, અને તેમાંના દરેકનું પોતાનું સમજૂતી છે:
- સહાનુભૂતિ જરૂરી છે કારણ કે તે સમાજમાં સામાજિક સંબંધોને મજબૂત બનાવે છે, લોકો લોકોને રહેવા દે છે અને તેમની લાગણીઓ દર્શાવે છે. સહાનુભૂતિપૂર્વક, અમે બતાવીએ છીએ કે વ્યક્તિ અમને ઉદાસીન નથી.
- જો કોઈ વ્યક્તિ અસ્વસ્થ હોય, તો સહાનુભૂતિ તેના મનની સ્થિતિને નબળી બનાવી શકે છે, નકારાત્મક લાગણીઓને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે અને પરિસ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, સહાનુભૂતિ અનાવશ્યક હશે.
માનવામાં આવતા જવાબોમાંથી, અમે એવા નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે અમુક પળોમાં સહાનુભૂતિ જરૂરી છે, તેના પર આધાર રાખીને તે વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિ અને તે જેની દિશા નિર્દેશિત થાય છે. તે વધુપડતું નથી અને તે જાણવું મહત્ત્વનું છે કે આવા ભાવનાત્મક સ્થિતિનું સ્વરૂપ ખરેખર કોઈ વ્યક્તિને મદદ કરવા માટે યોગ્ય છે, અને ઊલટું નહીં, પરિસ્થિતિમાં વધારો કરશે.
શું તમને તમારા જીવનમાં સહાનુભૂતિ અને કરુણાની જરૂર છે?
એક ખૂબ જ જટિલ, સહેજ ફિલોસોફિકલ પ્રશ્ન: શું તમને લોકો માટે સહાનુભૂતિ અને કરુણાની જરૂર છે? મોટેભાગે મોટાભાગના લોકો કહેશે કે શું જરૂરી છે. આ ગુણો કાળજીની અભિવ્યક્તિ છે, ઉદાસીન વલણ નથી. બાળકો માટે તેમના ઉછેર અને વ્યક્તિત્વની રચના વિશે તેમને જાણ કરવી તે અગત્યનું છે. સતત કરુણા અને સહાનુભૂતિની લાગણીઓનો એક ભાગ પ્રાપ્ત કરતી વખતે, વ્યક્તિ વધુ અને વધુ વારંવાર તેમને માગણી કરી શકે છે - તે ભોગ બનનારની સ્થિતિ માટે ઉપયોગમાં લેશે અથવા તેની સમસ્યાઓના સ્થાયી ઉકેલની રાહ જોશે. લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે તેઓ તેમના નસીબમાં ચાલાકી કરી શકે છે. તેથી, "દરેક વસ્તુ સંયમનમાં સારી છે" શબ્દ વ્યર્થ નથી.
કેવી રીતે સહાનુભૂતિ જાણવા માટે?
કેવી રીતે સહાનુભૂતિ દર્શાવવી તે પ્રશ્નનો જવાબ ચોક્કસ પરિસ્થિતિ પર આધારિત છે. તે યોગ્ય રીતે અને સમય સહાનુભૂતિ માટે સમર્થ થવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. એક વ્યક્તિએ તે બતાવવાની જરૂર છે કે તેઓ તેને સમજે છે, તેના અનુભવો શેર કર્યા છે, પરંતુ તે જ સમયે વર્તમાન પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાની તાકાત આપી છે. મોટે ભાગે તે જરૂરી છે:
- વ્યક્તિને સાંભળો;
- તમારા પોતાના અનુભવ શેર;
- સમસ્યાથી ગભરાવવું;
- શક્ય સહાય અથવા સમસ્યાનો ઉકેલો પ્રદાન કરે છે;
- કેટલાક કિસ્સાઓમાં વ્યક્તિને તેના વિચારો સમજવાની તક આપવા માટે તે ઉપયોગી છે.
સહાનુભૂતિ વિશેની પુસ્તકો
આ શબ્દના અર્થમાં ઊંડાણપૂર્વક અને ઊંડાણપૂર્વક સમજવા માટે, તમે પુખ્ત વયના અને બાળકો બંનેના અમુક પુસ્તકોનો સંદર્ભ લઈ શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે:
- લેખકની પુસ્તક રુથ મિનશોલ, "તમારા લોકોને કેવી રીતે પસંદ કરવી તે " તમે લોકોની મુલાકાત વખતે શું ધ્યાન આપી શકો છો અને પછીથી "તેમના પોતાના" તરીકે ઓળખાતા લોકોને કેવી રીતે પસંદ કરી શકો તે વિશે કહે છે. પુસ્તકમાં સહાનુભૂતિના વિચારને સમર્પિત અલગ પ્રકરણ છે.
- એલેક્સ કેબ્રેરા "પરીક્ષણો સહાનુભૂતિ વિશે વાત કરે છે" - એક ઉત્તમ પુસ્તક, બાળકને આ ખ્યાલના અર્થને સમજાવવા અને સહાનુભૂતિ બતાવવા માટે તેને યોગ્ય સમયે શીખવવાની તક આપે છે.
સહાનુભૂતિ અને કરુણા વિશેના પુસ્તકો લોકોને વધુ ખુલ્લા અને દયાળુ બનવા માટે પરવાનગી આપે છે, બાળકોને કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં ઉદાસીન ન હોવાનું શીખવવા માટે. સમયાંતરે પોતાને સહાનુભૂતિ શું છે તે યાદ કરાવે છે, અને તે ક્યારેક તમે તેના વિના ન કરી શકો, તમે વિશ્વને વધુ સારી જગ્યા બનાવી શકો છો આવા લાગણીનું સ્વરૂપ, કરુણા અને પરસ્પર સહાયતા સાથે, સમાજના એકીકરણ તરફ દોરી જાય છે, તેના અંતર્ગત સામાજિક સંબંધોની સ્થાપના, પરંપરાઓનું જાળવણી અને પેઢીઓનું જોડાણ. પૂર્ણ, પુખ્ત, સ્થિર સમાજના વિકાસ માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.