આ સ્થિતિ, જ્યારે નાક સતત ભરાઈ જાય છે, અને સ્નોટ ત્યાં નથી, તે સ્પષ્ટ નથી કે ઘણા લોકો શા માટે અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. અનુનાસિક શ્વસનને ખલેલ પહોંચાડવામાં આવે તે હકીકતના પરિણામે, અપૂરતી ઓક્સિજનને મગજમાં પૂરું પાડવામાં આવે છે, તેથી માથાનો દુખાવો, થાક, નબળાઇ, ઊંઘની વિક્ષેપ, ચીડિયાપણું, અવરોધ ઘણીવાર નાકની ભીડ સાથે જોડાય છે. જો તમે કોઇ પગલા ન લેતા હો, તો પેથોલોજીકલ પ્રગતિ પ્રગતિ કરી શકે છે, પાડોશી અંગોના પેશીઓને અસર કરી શકે છે અને સમગ્ર શરીરને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.
શા માટે કોઈ ઠંડી વગર સતત નાક મૂકે છે?
આ અપ્રિય અને ખતરનાક ઘટનાને દૂર કરવા માટે, તમારે સૌ પ્રથમ તેની ઘટનાના કારણો સમજવું જોઈએ. એક નિયમ તરીકે, ગુનેગાર અનુનાસિક પોલાણમાં વિવિધ પ્રકારની પ્રક્રિયાઓ છે. ચાલો મુખ્ય ઉત્તેજક પરિબળોને ધ્યાનમાં લઈએ.
અનુનાસિક પોલાણની શ્લેષ્મ કલાને ઓવરડ્રીંગ કરી
આ ઘટના બન્ને બાહ્ય અને આંતરિક પરિબળો દ્વારા થઈ શકે છે. તેથી, ઘણીવાર શ્લેષ્મ પટલની શુષ્કતા શિયાળા દરમિયાન જોવા મળે છે, જ્યારે હવાની અવરજવર અને એર કન્ડીશનીંગ હવાના ભેજમાં ઘટાડો કરે છે. તે ધુમ્મસને, હવાના ગેસના દૂષણ, તમાકુના ધૂમ્રપાનના નિયમિત ઇન્હેલેશનમાં પણ યોગદાન આપી શકે છે. આંતરિક કારણોથી, સૌ પ્રથમ, પ્રવાહીની અપૂરતી ઇનટેક ફાળવણી કરવી જરૂરી છે જે ત્વચાના શારપનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને અનુનાસિક સહિત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન.
કેટલીક દવાઓ
કેટલીક દવાઓ, પ્રણાલીગત અને સ્થાનિક, અનુનાસિક ભીડની લાગણી, એક આડઅસર તરીકે શ્વાસ લેવાની તક ઊભી કરી શકે છે. આ લાંબા સમય સુધી સારવારને કારણે થાય છે, સાથે સાથે જરૂરી માત્રાથી વધુના પરિણામે. ઉદાહરણ તરીકે, આ ઘટના આઇપ્ર્રાટ્રોપીયમ બ્રૉમાઇડના આધારે વાસકોન્ક્ટીવટી ડ્રોપ્સ, દવાઓના ઉપયોગના પરિણામે થઈ શકે છે.
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ
અનુનાસિક માર્ગોના "અવરોધિત" ક્યારેક વિવિધ ઉત્તેજનાની ક્રિયાના પ્રતિભાવમાં શરીરમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા થાય છે: ધૂળ, પશુ વાળ, છોડના પરાગ, ઘરગથ્થુ રસાયણો, ખોરાક ઉત્પાદનો, વગેરે. આ કિસ્સામાં, દર્દી સતત ત્વચા પર ઠંડા, શુષ્કતા, ખંજવાળ અને દાંડા વગર, નાકને છીંકો, આંખોની બળતરા વગેરે વગર નાક મૂકે છે.
શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો
અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો ઉઠાવવો, જે ભીડની લાગણીનું કારણ બને છે, હોર્મોન્સનું સંતુલન ઘટાડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આ લક્ષણ ગર્ભવતી સ્ત્રીઓને અસર કરે છે અને જન્મ પછી તેમના પોતાના પર પસાર કરે છે.
નાકમાં પોલિપ્સ
મ્યુકોસ અનુનાસિક પોલાણ અને પૅરનસિયલ સાઇનસના સૌમ્ય વૃદ્ધિની હાજરી એ કાયમી અનુનાસિક ભીડનું એક સામાન્ય કારણ છે, જે વહેતું નાક વગર છે. આ કિસ્સામાં, શ્વાસ લેવાની મુશ્કેલી એ યાંત્રિક અવરોધનું પરિણામ છે.
એનાટોમિકલ ખામી, ઇજાઓ
જન્મજાત વળાંક અને અનુનાસિક ભાગની વિકૃતિ, તેમજ ઇજાઓ કારણે, પણ અનુનાસિક ભીડ કારણ બની શકે છે, જે સમય સાથે વધે છે અને અનુનાસિક શ્વાસ ગેરહાજરીમાં પૂર્ણ કરી શકે છે.
કાયમી ભરાઈ નાકની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
લાંબા અનુનાસિક ભીડના કારણોના આધારે, સારવારની સર્જિકલ પદ્ધતિઓ, ડ્રગ થેરાપી, ફિઝીયોથેરાપી, અને આ તકનીકોનું સંયોજનની ભલામણ કરી શકાય છે. અનુનાસિક ભીડથી પીડાતા લોકો માટે સામાન્ય ભલામણો હોઈ શકે છે:
- ખારા ઉકેલો સાથે અનુનાસિક પોલાણની નિયમિત સફાઈ;
- પૂરતી પ્રવાહી પીવાનું;
- રૂમમાં મહત્તમ ભેજ, શુદ્ધતાની જાળવણી;
- તાજી હવા માં વારંવાર વોક