આજે અમે તેજસ્વી, સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ મીઠી કોળું porridge વિશે જણાવશે. તે સંપૂર્ણપણે સુપાચ્ય હોય છે અને ઓછી કેલરી ભોજન અને વિવિધ બાળકોના મેનુઓ માટે આદર્શ છે.
અને મલ્ટીવાર્કમાં આ દળ પણ વધુ ટેન્ડર અને સુગંધિત બને છે! આ વાનગી પણ જેઓ તેજસ્વી શાકભાજીની તરફેણ કરતા નથી તે પણ જીતી જશે. અને કોઈ પણ ગ્રૂપ સાથે સંયોજન માં કોળું બિનઅસરકારક સંતૃપ્ત સ્વાદ રચાય છે. મલ્ટીવાર્કરમાં કોળું સાથે હાર્દિક અને તેજસ્વી ચોખાના porridge તૈયાર કરવા વિશે અમે વધુ વાત કરીશું.
મલ્ટિવર્કામાં કોળા અને કિસમિસ સાથે દૂધનું ભાતનો બરણી
ખાદ્ય પોષણ માટે ચોખાના દાળો શ્રેષ્ઠ છે. તેથી, આ ગ્રોટ્સ સાથે છે કે કોળું મોટે ભાગે જોડવામાં આવે છે.
ઘટકો:
- કોળું - 480 જી;
- ચોખા (ગોળાકાર) - 175 જી અથવા 1 કાચ;
- સફેદ ખાંડ - 40 ગ્રામ;
- દૂધની ચરબી - 655 એમએલ;
- શુદ્ધ પાણી - 0,5 એલ;
- કિસમિસ - 1 મદદરૂપ;
- મીઠું
તૈયારી
મારા પંપ, કાપી, બીજ દૂર કરો, નાના સમઘનનું માં પલ્પ વિનિમય અને મલ્ટીવર્ક માં મૂકો. કોળાની પલ્પના ટુકડાને 320 મિલિગ્રામ પાણીથી ભરો અને 30 મિનિટ માટે "બેકિંગ" મોડ પસંદ કરો. આ સમય દરમિયાન, કોળું સંપૂર્ણપણે નરમ રહેશે, અને પાણી સંપૂર્ણપણે વરાળ થશે
મલ્ટિવર્ક તૈયાર અને ચોખ્ખા ધોવાઇ. રાઉન્ડ આકાર પસંદ કરવા માટે ઉષ્ણ કટિનું સારું છે - આર્બોરો અથવા જાસ્મીન. આમાંની કોઈપણ જાતો રસોઈ માટે સંપૂર્ણ છે. કિસમિસ ધોવામાં આવે છે અને ખાંડ અને મીઠું સાથે બાઉલમાં ઉમેરવામાં આવે છે. અમે 140 મિલિગ્રામ પાણીમાં દૂધ ઉમેરીએ છીએ, બધું જ સારી રીતે ભળીને અને 40 મિનિટ માટે "દૂધનું porridge" શાસન નક્કી કરીએ છીએ. સમય વીતી ગયા પછી, અમે ઉપકરણને "હીટિંગ" મોડમાં 15 મિનિટ સુધી ફેરબદલ કરીએ છીએ, ત્યારબાદ આપણી વાનગી સંપૂર્ણપણે તૈયાર થઈ જશે. અમે પ્લેટમાં ગરમ પૅરીજ મૂકીએ છીએ અને ટેસ્ટિંગ માટે સેવા કરીએ છીએ.
મલ્ટિવેરિયેટમાં કોળા સાથે ચોખા-બાજરીની porridge
ચોખા અને બાજરી અનાજ, મીઠી કોળું અને ખાટા સફરજન ઘટકોનું સંપૂર્ણ સંયોજન છે. Porridge બિનઅનુભવી સ્વાદિષ્ટ, રસદાર, સુગંધિત અને પોષક બનાવે છે.
ઘટકો:
- ચોખા - અડધો ગ્લાસ;
- બાજરી - 1/2 મલ્ટી કપ;
- કોળું (પલ્પ) - 120 ગ્રામ;
- સફરજન લીલા, ખાટા - 1 પીસી.
- ચરબીનું દૂધ - 220 મિલી;
- શુદ્ધ પાણી - 160;
- ખાંડ સફેદ - 1 ચમચી;
- મીઠું મીઠું, નાની - ચપટી.
તૈયારી
બધા જરૂરી ઘટકો તૈયાર: સફરજન કોર માંથી સાફ અને નાના ટુકડાઓમાં કાપી છે, છાલ તે છાલ માટે જરૂરી નથી.
મલ્ટીવાર્કાની ક્ષમતામાં ચોખા અને સ્વચ્છ ઢીલું બાજરી. એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં તૈયાર સફરજન મૂકો કોળુ એક માંસ ગ્રાઇન્ડરનોમાંથી પસાર થાય છે અને અમારા પોર્રિજના તમામ ઘટકોને એક કન્ટેનરમાં મૂકી દે છે. ખાંડ અને મીઠું રેડો, પછી દૂધ અને પાણી રેડવાની ઉપકરણ પર અમે "દૂધનો porridge" મોડ સેટ કર્યો છે. તૈયાર સંકેત અવાજો સુધી વાનગી તૈયાર કરો.
દરેક સેવામાં તૈયાર પોર્રીજમાં, તમે ફ્રોઝન ક્રીમ માખણ અથવા 1 tbsp નો એક ભાગ ઉમેરી શકો છો. મલાઈ જેવું ક્રીમ ઓફ ચમચી Porridge વધુ સજાતીય હોય તે માટે, બટાવ્યા પછી તેને ક્રશ દ્વારા ગણી શકાય.
એક મલ્ટિક્રુમાં કોળું સાથે ચોખાનું દાળો - રેસીપી
આવા પટ્ટી અતિ ટેન્ડર થઈ જાય છે, તેથી તે બાળક ખોરાક માટે આદર્શ છે. તમે સાંજે તેને રાંધવા શરૂ કરી શકો છો, સાધનમાં તમામ ઘટકો મૂકી અને તેને ટાઈમર પર મુકો.
ઘટકો:
- રાઉન્ડ-ગ્રેઇન્ડ ચોખા - 220 ગ્રામ;
- કોળું - 225 ગ્રામ;
- સફેદ ખાંડ - 20 ગ્રામ;
- મીઠું
તૈયારી
કોળુ peeled છે, નાના ટુકડાઓમાં કાપી. અમે ચોખાને સૉર્ટ કરીએ છીએ, તે ખૂબ કાળજીપૂર્વક વીંછળવું અને તેને મલ્ટિવર્ક ક્ષમતામાં રેડવું. 210 મિલિગ્રામ પાણી અને એક તૈયાર કોળા રેડવાની છે. ખાંડ અને મીઠું સાથે સિઝન ઢાંકણને બંધ કરો અને "ચોખા" અથવા "પિલાફ" મોડને પસંદ કરો. 15 મારફતે મિનિટ અમારા સ્વાદિષ્ટ, બરડ porridge તૈયાર થઈ જશે. બીપ પછી, ઢાંકણ ખોલવા માટે દોડાવે નથી - દાળો છીનવી સારી રીતે દો. પીરસતાં પહેલાં, સ્વાદ માખણ સાથે વાનગી
આવા વાસણમાં તમે લોખંડની જાળીવાળું સફરજન, મધુર ફળો ઉમેરી શકો છો અને સેવા આપતા હોય ત્યારે, તમે પ્રવાહી મધ સાથે વાનીને રેડી શકો છો.