બાળકને તરી કેવી રીતે શીખવવા?

ટ્રેનર્સ અને વ્યાવસાયિકોના જણાવ્યા અનુસાર, 2-3 સપ્તાહની ઉંમરથી બાળકને તરીને શીખવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, ત્યાં ખાસ પદ્ધતિઓ છે કે જે આવા crumbs તરી શીખવા માટે પરવાનગી આપે છે.

હકીકત એ છે કે કોઈ પણ નવજાત બાળક પાણીના વાતાવરણથી પરિચિત છે, કારણ કે સમગ્ર ગર્ભાવસ્થાને તે અમ્નિયોટિક પ્રવાહીમાં વિતાવે છે. આ કિસ્સામાં, બાળકને પાણીનો ભય નહીં હોય, અને તેને તરીને શીખવવો - મુશ્કેલ નહીં હોય

જે માબાપ પોતાના બાળકને પ્રારંભિક ઉંમરે તરીને શીખવતા નથી તેઓ પૂર્વ-શાળામાં સ્થાપના, કિન્ડરગાર્ટનમાં મદદ કરવા તૈયાર છે. આજે ઘણા કિન્ડરગાર્ટન્સ છે જેમાં નાના પુલ છે. તે જ સમયે, સક્ષમ પ્રશિક્ષકો દ્વારા બાળકો સાથેના વર્ગોનું સંચાલન કરવામાં આવે છે.

સ્વયંને કેવી રીતે તરણ શીખવું?

જો કે, એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે બાળક પહેલેથી શાળામાં જતા હોય છે, અને હજી પણ તરી શકતા નથી. પછી માતા-પિતા પોતાને પ્રશ્ન પૂછે છે: "તરીને બાળકને કેવી રીતે શીખવવું, અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખો?"

સામાન્ય રીતે, પૂલમાં પ્રારંભિક સ્વિમિંગ તાલીમ, પ્રશિક્ષકની દેખરેખ હેઠળ અથવા ઉનાળામાં ખુલ્લા જળમાં શ્રેષ્ઠ છે. શરૂઆતમાં, સ્વિમિંગ શીખવતી વખતે સરળ કસરતોનો એક સેટ કરવો જરૂરી છે, જે બાળકને પાણી લાગે તે માટે મદદ કરશે.

1. એક્સર્સાઇઝ ફૂદડી તેમની મદદ સાથે, બાળક તેના શ્વાસને જાળવી રાખશે અને તરતું રહેવાનું શીખી શકશે. તે કરવા માટે, તમારે શક્ય તેટલી હવા એકત્રિત કરવાની અને પાણી પર સૂઈ રહેવાની જરૂર છે, નીચે સામનો કરો. તે જ સમયે, હાથ અને પગ બાજુઓને ભળે છે, જે વધુ સારી ઉમંગ માટે યોગદાન આપશે.
2. આ જ કસરત પુનરાવર્તિત થાય છે અને પાછળથી બોલતી હોય છે. આ કિસ્સામાં, મોં અને નાક પાણીમાં પાણીમાં ડૂબી શકતા નથી, અને બાળક નાની વિલંબથી શ્વાસ લઈ શકે છે.
3. "ફ્લોટ" આ કસરત પાણીમાં સંતુલન બાળકના અર્થમાં વિકસાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આ માટે, તે તેના પગને દબાવે છે, તેને તેમના પેટમાં લાવે છે અને તેના હાથને ઢાંકડે છે, તે જ સમયે વધુ હવા પ્રાપ્ત કરે છે.

આ અને અન્ય કસરતનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે અનુભવી પ્રશિક્ષકોની દેખરેખ હેઠળ, સ્વિમિંગ પુલમાં સ્વિમિંગ તાલીમ માટે થાય છે. જો કે, તેમના અમલીકરણમાં કશું જ મુશ્કેલ નથી, તેથી તમે બાળક અને તમારી સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો.

શીખવાની પ્રક્રિયામાં માતા-પિતા દ્વારા થતી મુખ્ય સમસ્યા એ બાળકમાં પાણીનો ડર છે. તે દૂર થઈ ગયા પછી, બાળક તુરંત જ તરીને શીખે છે, એટલે કે, 2-4 વર્ગોમાં તે પહેલેથી જ જાણે છે કે તેની પીઠ પર સૂવું કેવી રીતે તરીને.

આમ, બાળકને તંદુરસ્ત રીતે તરીને શીખવવાનું શક્ય છે. સૌથી અગત્યનું, બાળક પોતે આમાં રસ હતો અને પાણીથી ડરતો નથી.