પૃથ્વી ગ્રહ પર તમામ જીવન સ્વરૂપો માટે જરૂરી કેટલાક પદાર્થો પૈકી એક છે. એક વ્યક્તિ માટે, સેંકડો વિવિધ કારણોસર, ખાસ કરીને જીવનશૈલી માટે પાણી મહત્વનું છે. ટકી રહેવા માટે પાણી પીવું; ખાવા માટે ખોરાક તૈયાર કરો; સ્વચ્છતાને ધોવા માટે, પાણી વગર વ્યક્તિ કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે. તે પોતે 70% પાણી છે. પરંતુ પાણીનો ભય અસ્તિત્વ ધરાવે છે અને તેની પાસે તબીબી નામ છે.
હાઇડ્રોફોબિયા શું છે?
હડકવા, અથવા હાઈડ્રોફોબિયા - પાણીનું તીવ્ર, અવિચારી ભય છે. શબ્દ ગ્રીક હાઇડ્રો અને ફોબોસ પરથી આવ્યો છે, એટલે કે સીધું અનુવાદમાં પાણીનો ભય. રેબીસ હડકવાનાં સમાનાર્થી પૈકીનું એક છે હડકવા સાથે, જ્યારે ગળી જાય ત્યારે ગળામાં પેશાબમાં પેશાબનો ભય રહે છે. હડકવાથી ચેપગ્રસ્ત બન્ને પ્રાણીઓ અને લોકો ગળામાં સ્નાયુમાં આવા તીવ્ર પીડા અનુભવે છે કે તેઓ પીતા નથી. સિત્તેર લેવાનો નિર્ણય કરતાં તેઓ તરસ અને ડિહાઇડ્રેશનથી પીડાશે. હંમેશાં હાઇડ્રોફોબિયા એ રોગનું લક્ષણ નથી, તે એક અલગ માનસિક વિકાર છે .
પાણીનો ભય સારો અને ખરાબ છે
પ્રત્યેક ડરની જેમ જ, વાસ્તવિક અથવા કાલ્પનિક ખતરનાક પરિસ્થિતિ પહેલાં પાણીનો ભય નકારાત્મક લાગણી છે . ઉત્ક્રાંતિ દરમિયાન, આ માનસિક પ્રતિક્રિયા પ્રજાતિઓના અસ્તિત્વ માટે જરૂરી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ તરીકે રચવામાં આવી હતી. મધ્યમ ભય ભયને ટાળવા, નિર્ણાયક ક્ષણે ભેગા થાય છે અને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે.
પાણીના ભયનો લાભ
જ્યારે પાણીનો ભય સામાન્ય છે, ત્યારે તે લાભ કરે છે ઉદાહરણ તરીકે:
- નબળી ફ્લોટીંગ વ્યક્તિમાં ઊંડા પાણીનો ભય તંદુરસ્ત ઘટના છે. તે ડૂબવાના સંભવિત જોખમો સાથે સંકળાયેલું છે.
- શ્યામ પાણીનો ભય પાણીની કાળી સપાટી નીચે આવેલું છે તે અજ્ઞાન, તદ્દન વાજબી રીતે ભયનું કારણ બને છે. તે પૂરતું નથી કે નહીં, તે હોઈ શકે છે - કરચો, એક મૂંગળી તળિયે અથવા બધા શિકારી.
પાણીના ભયનું નુકસાન
જલદી જ પાણીનો ભય આગળ વધે છે, તે જીવન ઝેર શરૂ કરે છે. અતિશય અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ભય માનસિક વિકાર છે, અને તેના માટે કોઈ રાહ જોવી નથી.
- પીવાના પાણીનો ભય, જાગરૂકતા વગર પાણીથી ચોંટી રહેવું, કોઈ પણ વાસ્તવિક ખતરોની સમજણ, લાગણીશીલ અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.
- હાથ ધોવાનું અથવા ધીમે ધીમે સ્નાન લેવાનું ભય એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે હાઈડ્રોફોબિયાથી પીડાતા વ્યક્તિ અસામાજિક બની જાય છે
હાઇડ્રોફોબિયા - કારણો
પ્રશ્નનો જવાબ, પાણીનો ભય શું છે, સાયકિયાટ્રીસ્ટ્સ લાંબુ મળી આવ્યા છે. આ એક માનસિક વિકૃતિ છે, એક ડર છે આ પાણી સાથે સંકળાયેલ ભયનો સ્વસ્થ ભય નથી, પરંતુ પેથોલોજીનો છે. વિવિધ પરિબળો તેના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે:
- ક્લાસિકલ : દુઃખ, અપ્રિય અને ખતરનાક પરિસ્થિતિઓમાં રહેતા હતા.
- મધ્યસ્થી : માત્ર સીધો અનુભવ નથી, પરંતુ ચોક્કસ દ્રશ્યો અને ઘટનાઓનું નિરીક્ષણ ડરના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.
- મૌખિક : ખતરનાક પાણીની વાર્તાઓથી ભયનું વિકાસ થાય છે, બાળકો ખાસ કરીને નબળા અને પ્રારંભિક શિક્ષણ છે, તે હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે પાણી ખતરનાક છે, માનસિકતા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
હાઇડ્રોફોબિયા - લક્ષણો
પૃથ્વી એ જીવંત સજીવનું કુદરતી "ઘટક" છે. જો કે, દરેકને પાણી પસંદ નથી. એવા લોકો છે જે તળાવના કાંઠે આરામ કરવા માગે છે, પણ એવા લોકો છે જેઓને તે ગમતું નથી. જે વ્યકિતને તરીને કેવી રીતે ખબર નથી તે ઓપન પાણીના શરીરની નજીક અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. તેમ છતાં તેનો અર્થ એ નથી કે તે હાઈડ્રોફોબિયાથી પીડાય છે.
વ્યક્તિને હાઇડ્રોફોબિયા છે કે નહીં તે સમજવા માટે, તમારે તેના ડરનું વિશ્લેષણ કરવાની જરૂર છે. ડરથી સંબંધિત ભય હંમેશાં છે:
- અતિશય : નિરાશા ધરાવનાર વ્યક્તિ સુરક્ષિત પરિસ્થિતિઓમાં પણ ભયભીત છે - બાથરૂમમાં, ફુવારોમાં.
- અતાર્કિક : હાઈડ્રોફોબિયાથી પીડાતા વ્યક્તિ પાણીને ડરતા શા માટે કારણો સમજાવવા અસમર્થ છે અને તે કેટલું ખતરનાક છે.
- અનિયંત્રિત : હાઈડ્રોફોબિકના વિચારો અને ક્રિયાઓ ભયની દયા પર સંપૂર્ણ છે. તે તેના માટે અનિવાર્ય છે.
- "અવગણના" : હાઈડ્રોફોબિયા દરમિયાન પાણીનો ભય એટલો તીવ્ર છે કે વ્યક્તિ પાણી સાથેના સંપર્કથી દૂર રહેવાનો પ્રયત્ન કરે છે. જો આ વર્તન પ્રતિકૂળ જીવનની ગુણવત્તા પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.
- કાયમી : અમુક પરિસ્થિતિઓમાં પાણીનો ભય દેખાતો નથી, તે પાણી સાથેના કોઈપણ સંપર્ક સાથે આવે છે.
હાઇડ્રોફોબિયાના લક્ષણોને ત્રણ પ્રકારમાં વહેંચી શકાય છે:
1. ભૌતિક , પાણીના સંપર્કમાં:
- ખીજવવું અને શ્વાસ;
- સ્નાયુઓ તણાવ;
- પીડા અને ચક્કર;
- પેટ હર્ટ્સ;
- ટુકડી એક અર્થમાં છે;
- વિદ્યાર્થીઓ ફેલાવતા;
- toshnit
2. જ્ઞાનાત્મક : પાણીનો ભય ખરાબ મનોગ્રસ્તિઓ સાથે છે.
3. વર્તણૂંક : પાણીથી સંપર્ક ટાળવાની ઇચ્છા ભારે મર્યાદા સુધી પહોંચે છે અને સામાન્ય રીતે સ્થિતિ અને આરોગ્ય બંનેમાં સ્થિતિ પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.
કેવી રીતે પાણી ભય દૂર કરવા માટે?
મનોવૈજ્ઞાનિકો પાણીના ભયને કેવી રીતે દૂર કરવા તે જાણતા હોય છે. તેઓ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારનો ઉપયોગ કરે છે. તેના ઓપરેશનના સિદ્ધાંતો ધીમે ધીમે એક વ્યક્તિને "પાણીમાં ઉતારતા", તેની સલામતી દર્શાવે છે, હકારાત્મક લાગણીઓ માટે પરિસ્થિતિઓ બનાવતી રહે છે. નિયંત્રિત ભયની હાજરીમાં, એક તંદુરસ્ત વ્યકિત પોતે પોતાની જાતને આવા "સારવાર" માટે ખુલ્લા કરી શકે છે: જો કોઈ વસ્તુનું ભય થાય છે, તો અથડામણની સ્થિતિનું મોડેલિંગ કરવામાં આવે છે, અને જ્ઞાન દેખાય છે - વાસ્તવમાં હાનિકારક શું છે તે જોખમી છે.