ડાયાબિટીસથી પીડાતા મહિલાઓની ગર્ભાધાન અને વિતરણની સમસ્યા ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તાજેતરમાં સુધી, ડાયાબિટીસની સાથે ગર્ભાવસ્થા લગભગ અશક્ય હતું સગર્ભાવસ્થા અને મહિલાઓની તંદુરસ્તી પર અંકુશ અભાવનો દુરુપયોગ, જાત સાધનોના અભાવથી ગર્ભપાત માટે લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી સગર્ભાવસ્થા થઈ . તાજેતરમાં, ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસથી પીડાતાં સગર્ભા સ્ત્રીઓની સંખ્યા, જે તંદુરસ્ત બાળકને જન્મ આપવાનું સંચાલન કરે છે, તે વધ્યું છે. આધુનિક દવા સૂચવે છે કે ડાયાબિટીસ સગર્ભાવસ્થા માટે એક contraindication નથી, તે સમગ્ર ગાળા દરમિયાન ગ્લાયસીમિયાના સામાન્ય સ્તરે જાળવવા માટે પૂરતા છે. આત્મનિર્દેશનના આધુનિક સાધનો અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઇન્સ્યુલિનની રજૂઆત સાથે શું પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
ડાયાબિટીસ અને સગર્ભાવસ્થા
ડાયાબિટીસ અને સગર્ભાવસ્થાની સમસ્યા પ્રસૂતિ ગૂંચવણો, ઊંચી પેરિનેટલ રોગો, માતા અને ગર્ભ અને મૃત્યુદર માટે દુઃખદાયક પરિણામો સાથે સંકળાયેલ છે. પેશાબ પરીક્ષણના પરિણામો, જે મહિલા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની પર દરેક સ્વાગત પહેલાં લેવી જ જોઈએ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ ઓળખવા માટે, અને તેની ગતિશીલતા ટ્રૅક કરવા માટે મદદ કરશે.
રક્ત ખાંડ કેવી રીતે ઘટાડવું?
ડાયાબિટીસ ધરાવતી સગર્ભા સ્ત્રીમાં રક્ત ખાંડને ઘટાડવા માટે તમારે સખત આહારનું પાલન કરવું અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવો જ જોઇએ. ખાંડના સ્તરને ઘટાડવાની ઔષધીય પદ્ધતિઓ પણ છે, અમે તમામ પદ્ધતિઓ વધુ વિગતવાર ધ્યાનમાં લઈશું.
કેવી રીતે ડાયાબિટીસ સાથે ખાય છે?
રક્ત ખાંડને વધારવા બે સ્રોતો છે:
- યકૃત, ગ્લાયકોજેન સ્ટોર (ગ્લુકોઝ સ્ટોર્સ);
- કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં સમૃદ્ધ ખોરાક
કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક લેવાથી પ્રતિબંધિત, અમે યકૃતમાં ગ્લાયકોજેનના વિરામમાં ફાળો આપીએ છીએ અને રક્તમાં ગ્લુકોઝ મુક્ત કર્યા પછી, ખાંડને સામાન્ય મર્યાદામાં જાળવવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસ માટે ખોરાકનો મુખ્ય નિયમ ભોજન વહેંચે છે (દિવસમાં 5-6 વખત), જેથી ઊર્જા અને પોષક તત્ત્વોનો પુરવઠો એકસમાન હોય અને રક્તમાં ખાંડના કોઈ અચાનક કૂદકા ન હોય. અલબત્ત, ખાંડ, જામ, મધ, મીઠાઈઓ, કેક, વગેરે જેવા આહારમાંથી સરળ કાર્બોહાઈડ્રેટને બાકાત રાખવું જરૂરી છે. જટિલ કાર્બોહાઈડ્રેટની માત્રામાં લેવામાં આવેલી કુલ રકમના અડધા કરતાં વધારે ન હોવી જોઈએ. એક ડાયેટિઅન ડૉક્ટર વ્યક્તિગત મેનુને વિકસિત કરવામાં મદદ કરે છે અને જરૂરી કેલરીની ગણતરી કરી શકે છે.
ડાયાબિટીસમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ
ખોરાકને આધીન, સગર્ભા સ્ત્રીઓને કસરતની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે અઠવાડિયામાં 3-4 વખત ખુલ્લી હવામાં કલાક દ્વારા દૈનિક ધોરણે કેટલાંક કલાક ચાલે છે. તમે પૂલ અથવા ઍક્વા ઍરોબિક્સમાં પણ નોંધણી કરાવી શકો છો, જે માત્ર રોગ સાથે જ નહીં, પરંતુ વજન પણ ગુમાવશે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઇન્સ્યુલિન
જો ખોરાક અને કસરત ઇચ્છિત પરિણામ લાવતા નથી, તો તમારે ઇન્સ્યુલિનની નિમણૂક માટે ડૉક્ટરની જરૂર છે. તે સંપૂર્ણપણે ગર્ભ અને માતાને હાનિ પહોંચાડે છે અને વ્યસનતા નથી, તે જન્મ પછી તરત જ રદ કરવામાં આવી શકે છે. ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર કિસ્સામાં
પ્રસૂતિ ઇતિહાસ પર આધારિત, મહિલા અને ગર્ભની સ્થિતિ, ડિલિવરીની પદ્ધતિ પસંદ કરવામાં આવે છે. પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, આવા કિસ્સાઓમાં કુદરતી વિતરણની આવર્તન 50% સુધી પહોંચે છે. તેથી, એક જટિલ અને બેચેની સગર્ભાવસ્થા હોવા છતાં તંદુરસ્ત બાળકને જન્મ આપવા અને જન્મ આપવાની ઊંચી સંભાવના છે. મોટા શરીરના વજન હોવા છતાં, ડાયાબિટીસ સાથેના માતાઓમાં જન્મેલા બાળકોને અકાળ ગણવામાં આવે છે અને ખાસ કાળજીની જરૂર છે.