ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ હીલ્સ વસ્ત્રો કરી શકો છો?

લગભગ દરેક સ્ત્રી જાણે છે કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારે ઊંચી અપેક્ષા છોડવાની જરૂર છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિને શા માટે તે કરવાની જરૂર છે તે જાણતું નથી. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પગરખાં પર પગરખાંની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી તે મુખ્ય કારણોનો વિચાર કરો.

શા માટે ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ હીલ વસ્ત્રો નથી કરી શકો છો?

1. પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થામાં, ઊંચી અપેક્ષા - પેલ્વિક અંગો પર આ એક વધારાનો બોજ છે. અને કોઈપણ વધારાની ભાર ગર્ભાશય, રક્તસ્રાવ અથવા કસુવાવડના સંકોચનનું કારણ બની શકે છે.
2. ગર્ભાવસ્થામાં, સ્ત્રી relaxin પેદા કરે છે: અસ્થિબંધન ની સ્થિતિસ્થાપકતા બદલે છે અને તેમને softens કે પદાર્થ. આ જ્યુબિક સિમ્ફેસીસની સ્થિતિસ્થાપકતાને વધારવા માટે અને જન્મ નહેરના માધ્યમથી ગર્ભના માથાનું પસાર થવા માટે જરૂરી છે. પરંતુ એક સ્ત્રીના તમામ અસ્થિબંધનનું સ્થિતિસ્થાપકતા બદલાય છે, અને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઊંચી હીલ અને કોઈપણ અસફળ પગલું સ્ત્રીમાં ગંભીર ઇજા પેદા કરી શકે છે. આ પછીના ગાળામાં ખાસ કરીને સાચું છે, જ્યારે મોટા પેટ તમને તમારા પગ નીચે અવરોધો જોતા અટકાવી શકે છે.
3. પછીની શરતોમાં, યોનિમાર્ગ પર વધારાનો ભાર ગર્ભાશયના સંકોચનનું કારણ બની શકે છે, જ્યારે એક સ્ત્રી સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઊંચી હીલ પહેરે છે, અને તે ગર્ભાવસ્થાના અકાળ જન્મ અને જટિલતાઓને પરિણમી શકે છે.
4. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઊંચી હીલની ઊંચાઇએ એક મહિલાના ટેકાને બદલે, બાળક આગળ વધે છે, સ્પાઇન પરના ભારમાં વધારો કરે છે, દુખાવો થાય છે. ગર્ભાશયના વિસ્થાપન એ પેટને વધે છે, અનુક્રમે વધે છે અને તેના પર ઉંચાઇ ગુણોની સંખ્યા. આ સમસ્યા ખૂબ જ ખતરનાક નથી, પરંતુ સ્ત્રીઓ માટે કોસ્મેટિક અસર ઘણીવાર ખૂબ મહત્વની છે.

તમે કેવી રીતે સગર્ભા પહેરી શકો છો?

હીલને સંપૂર્ણપણે છોડી દો નહીં: સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઊંચાઈમાં 3 થી 5 સે.મી.ની ઊંચાઈ પર જઇ શકે છે. તેઓ પૂરતી વિશાળ અને સ્થિર હોવા જોઈએ. સપાટ શૂઝ સાથે શૂઝ પણ હંમેશા ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, ખાસ કરીને જ્યારે સ્ત્રીઓ સપાટ ફુટ હોય છે, અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નાના હીલ્સ પહેરવામાં આવે છે અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની રોકથામ માટે. નિમ્ન, પરંતુ પાતળા હીલ્સની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તેમજ ઉચ્ચ.

ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે શૂઝ સારી રીતે હવાની અવરજવર થવી જોઈએ, પ્રાધાન્ય મોટી સંખ્યાની કૃત્રિમ સામગ્રી વગર. ગર્ભાવસ્થાનાં છેલ્લાં મહિનામાં, પગની સોજોના કારણે, મહિલાના કદમાં વોલ્યુમ વધે છે, તેથી જૂતાં મોટા કદમાં પસંદ કરવા પડશે, પરંતુ ખૂબ વિશાળ નહીં, પગની સહાયથી, અનુકૂળ ફાસ્ટનર્સ કે જે લોહીને સ્ક્વિઝ નહીં કરે. જો કોઈ સ્ત્રી પોતાની જાતને પૂછે કે તે ગર્ભવતી થવા માટે થોડા સમય માટે રાહ જોઈ શકે છે, તો અસાધારણ કિસ્સાઓમાં 1-2 કલાક સુધી તે પહેરવામાં આવે છે, જો કે તે જોખમો ન લેવા માટે વધુ સારું છે.